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食物营养 _ 健康知识

维生素B1的作用及功能_缺乏维生素B1的症状     维生素B1的作用及功能是以辅酶的方式参加糖代谢。维生素B1可用于食欲不振，消化不良，还能抑制... 2014-08-10    778℃ 分类： 饮食  -  食物营养

香蕉的营养价值、功效与作用、食用禁忌     香蕉具有清热、解酒、降血压的功效，可以补充能量，保护胃粘膜，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦... 2014-08-10    480℃ 分类： 饮食  -  食物营养

高蛋白食物有哪些？蛋白质的功效与作用     蛋白质含量高的食物，一类是动物含有的蛋白；另一类干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的... 2014-08-09    779℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芒果的营养价值、功效与作用、食用禁忌     芒果被誉为“热带果王”，具有明目、止咳祛痰、益胃止呕的功效。常食芒果... 2014-08-06    803℃ 分类： 饮食  -  食物营养

枇杷的营养价值及功效与作用、枇杷食用禁忌     枇杷气微清香，味甘酸，因果实形似琵琶而得名。枇杷营养价值很高，富含纤维素、果胶、胡萝卜素等营... 2014-08-05    482℃ 分类： 饮食  -  食物营养

圣女果是转基因吗？圣女果的营养价值、功效与作用     圣女果的功效与作用有哪些呢？圣女果是高营养的一种水果，其含有果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、... 2014-08-04    476℃ 分类： 饮食  -  食物营养

菠萝莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌     这种新奇的水果被称为“菠萝莓”（pineberry），它外形与草莓十... 2014-08-02    971℃ 分类： 饮食  -  食物营养

木瓜的营养价值、功效与作用、食用禁忌     木瓜可作为水果食用，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有&... 2014-07-31    999℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柠檬的营养价值_柠檬的功效与作用     柠檬的营养价值成分非常高，而且柠檬还有美容保健的功效。柠檬维c很高，但太酸了，不能直接吃，只... 2014-07-30    479℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃葡萄有什么好处？葡萄的营养价值、功效与作用     葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。人类在很早以前就开始栽培这种果树，... 2014-07-28    365℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蜂蜜柚子茶什么时候喝好？蜂蜜柚子茶的功效     蜂蜜柚子茶是一款清香可口、美容养颜的健康美食茶饮。蜂蜜柚子茶因为其独特的香气、丰富的营养和美... 2014-07-27    792℃ 分类： 饮食  -  食物营养

桑葚的营养价值、功效与作用及食用禁忌     桑葚，味甜汁多，是人们常食的水果之一，有乌黑头发的功效，但知道桑葚还有其他的功效吗？下面让绿... 2014-07-27    678℃ 分类： 饮食  -  食物营养

梨的营养价值、功效与作用、食用禁忌     梨具有生津止渴清心润肺的功效。梨的营养价值比较高，一般人可食，如特殊人群孕妇、产妇、哺乳期女... 2014-07-26    973℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柚子的营养价值、功效与作用、食用禁忌     柚子口味酸甜，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，具有非常高的用价值，有健胃化食、下气消痰、... 2014-07-26    985℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西瓜的营养价值、功效与作用、食用禁忌     夏日炎炎，清甜的西瓜极好的消暑水果。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，具有清热解暑、生津止渴、利... 2014-07-25    426℃ 分类： 饮食  -  食物营养

火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌     火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素c和水溶性膳纤维，具有... 2014-07-23    365℃ 分类： 饮食  -  食物营养

橘子的营养价值、功效与作用、食用禁忌     橘子富含维生素c和柠檬酸等营养素，可食用部分大约为76%。宝宝不宜喂食过多的橘子，否则容易得... 2014-07-22    301℃ 分类： 饮食  -  食物营养

香榧子的营养价值、功效与作用、食用禁忌     香榧，别名中国榧，为红豆杉目、红豆杉科、榧树属常绿乔木，中国原产树种，在国家榧木是被用来制作... 2014-07-18    406℃ 分类： 饮食  -  食物营养

刺梨的营养价值、功效与作用及食用方法     刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，别名送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果，是滋补... 2014-07-18    843℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃黄皮果有什么好处？黄皮果的功效与作用     黄皮果，又名：黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。黄皮属植物，果色泽金黄、光洁耀目，根据性味，... 2014-07-17    692℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃神秘果有什么好处？神秘果的功效与作用     神秘果是典型热带常绿灌木，原产地在西非、加纳、刚果一带。20世纪60年代，到西非访问时，加纳... 2014-07-17    523℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃豌豆有什么好处？豌豆的功效与作用及禁忌     豌豆是越年生攀缘性草本植物，因其秆攀援性而得名，圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的别称很多，又称... 2014-07-16    353℃ 分类： 饮食  -  食物营养

番荔枝的功效与作用、营养价值及使用方法     番荔枝以其独特香味，被列为热带名果之一。成熟果呈淡绿，因其外形特点，外表被以多角形小指大之软... 2014-07-15    794℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃金橘有什么好处？金桔的功效与作用     金橘是芸香科植物金橘等的果实，也是柑橘类水果之一。金橘皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉难... 2014-07-15    961℃ 分类： 饮食  -  食物营养

揭秘不同花茶对人体都有哪些好处     众所周知，喝茶可以养生。不同的花茶有不同的养生功效，有些花茶可以养肝、有些花茶可以养胃，下面... 2014-07-04    565℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌     杨梅，别名珠红、树红，常绿乔木或灌木。属亚热带水果，每年5-6月份成熟，有夏日著名水果之称，... 2014-06-29    244℃ 分类： 饮食  -  食物营养

腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法     腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为... 2014-06-29    154℃ 分类： 饮食  -  食物营养

油甘子(牛甘果)的营养价值、功效与作用     油甘子是什么东西，可能大家听到过，因为它又叫牛甘果，对于这种果实来讲，大家可能都吃过。那么对... 2014-06-29    499℃ 分类： 饮食  -  食物营养

锥栗的营养价值、功效与作用、食用禁忌     锥栗比板栗的口感更加香甜软糯，更受女士的青睐，锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富，锥栗的营养... 2014-06-29    228℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蛋黄果的营养价值、功效与作用、蛋黄果怎么吃     蛋黄果，又名狮头果，海南的热带水果之一。原产南美北部。果实球形，未熟时果绿色，成熟果黄绿色至... 2014-06-29    979℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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