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滋补调理 _
健康知识 |
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![滋补调理]()
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| 切除术后饮食 |
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| 文章目录一、切除术后饮食二、经全切除术术后护理方法三、切除后有什么影响切除术后饮食1、切除术后多吃五谷杂粮多吃五谷杂粮,如玉米、豆类等。2、切除术后多吃干果类食物常吃富有营养的干果类食物,如花生... |
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| 2017-12-27 228℃
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饮食
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滋补调理
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| 10大养阴生津粥 |
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| 进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五脏也需要&ldq... |
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| 2017-12-26 666℃
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饮食
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滋补调理
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| 【灌肠饮食】灌肠 |
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| 灌肠简介热量：134大卡（100克）分类：小吃甜饼,小吃类适宜人群：灌肠，灌肠菜谱自制脆皮肠（无淀粉）主料：灌肠器，羊肠衣，盐，红曲粉，胡椒粉，生姜粉，香葱粉，洋葱粉，白酒，糖粉（或冰糖粉），料... |
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| 2017-12-26 467℃
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饮食
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滋补调理
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| 吃它竟能让白发变黑发 |
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| 怎样白发变黑发你们了解吗？谁都想拥有一头乌黑亮丽的绝美秀发，但并不是人人都能如愿，所以平时还是很有必要多吃些有助乌发的食物。因为如果多吃那些有效的乌发食物，原本的白发就全能变黑了。想知道白发变黑... |
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| 2017-12-26 823℃
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饮食
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滋补调理
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| 脱发吃什么好 六款食疗方有效防脱发 |
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| 由于生活压力的增大和一些不良的生活习惯，导致很多人年轻轻轻就出现了脱发的现象。那么你知道脱发怎么办吗？你知道脱发吃什么好吗？你知道防止脱发的方法有哪些吗？今天小编推荐给大家六款食疗方有效防脱发，... |
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| 2017-12-26 756℃
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| 几款粥有效治疗便秘 |
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| 中医早就认识到便秘的危害性，晋代医家葛洪说过“;若要长生，肠中常清。”;治疗便秘的方法有很多，但对老年性便秘而言，每天喝粥的效果最佳，因老年人消化系统生理机能退化，而粥既... |
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| 2017-12-26 939℃
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滋补调理
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| 术后病人饮食调养 |
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| 文章目录一、术后病人饮食调养二、手术后吃什么恢复快三、手术后伤口如何护理术后病人饮食调养手术后的病人身体的各方面都会很虚弱,在这个特殊的时期里,自己一定要学会如何调理自己的身体,知道一些出院后的... |
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| 2017-12-26 780℃
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滋补调理
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| 吃什么好 5款食疗方缓解经期不适 |
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| 很多的女性朋友都会有的困扰，你知道吃什么好吗?哪些方法能够帮助女人们缓解呢?今天小编就为大家推荐一些可以缓解的食物。还在等什么，赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!1、龙眼姜茶将5片生姜和10颗龙眼一起丢... |
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| 2017-12-26 878℃
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滋补调理
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| 补血的食物有哪些 6款膳补血调经滋阴 |
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| 你需要补血吗?你知道该如何补血吗?你知道补血的食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐几种补血食物，赶紧去看看都有哪些吧!吃什么补血：1、黑木耳：黑木耳是生长在朽木上的一种食用真菌，具有较高的营养价值... |
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| 2017-12-26 150℃
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滋补调理
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| 完美食疗4高招 巧去黑眼圈 |
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| 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。先不要着急，你知... |
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| 2017-12-26 957℃
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饮食
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滋补调理
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| 10超效抗衰老食疗 |
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| 编者按：每个女人都希望自己能永远年轻，所以她们尝试了多种方法，比如，美容院美容，自己在家护理等等。那么，有没有更简单一点的方法呢?下文，将为大家介绍一些可以延缓衰老的食物，供大家参考一下。1.一... |
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| 2017-12-26 125℃
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滋补调理
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| 立秋润肺食疗汤 |
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| 莲子百合羹莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。雪梨银耳汤... |
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| 2017-12-26 500℃
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饮食
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滋补调理
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| 【黄米面饮食】黄米面 |
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| 黄米面简介热量：342大卡（100克）分类：谷类,杂粮适宜人群：1.适宜于体弱多病，面生疔疮者食用；适宜阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，治疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用；黄米面，黄米面菜谱内蒙黄黏... |
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| 2017-12-25 275℃
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饮食
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滋补调理
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| 冬季最补肾 4食疗 |
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| 编者按：秋冬季节是滋补的最佳季节而且秋季养生是为了给冬季做准备，所以现在很多的人在秋去冬至的时候开始滋补养生。秋冬季节哪些养生食谱是滋补良方呢?1、猪肾粥【原料】猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香... |
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| 2017-12-25 123℃
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饮食
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滋补调理
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| 【鲷鱼饮食】鲷鱼 |
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| 鲷鱼简介热量：110大卡（100克）分类：鱼虾蟹贝等水产,鱼适宜人群：一般人群均可食用。鲷鱼，鲷鱼菜谱芝士土豆沙拉便当主料：沙拉土豆，百吉福芝士，玉米粒，盐，沙拉酱，火腿，鸡蛋，鲷鱼烧:低粉，糖... |
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| 2017-12-25 221℃
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饮食
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滋补调理
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| 【水萝卜饮食】水萝卜 |
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| 水萝卜简介别名：脆萝卜热量：20大卡（100克可食部分）分类：蔬菜,根菜类适宜人群：一般人群均可食用。阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、脱... |
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| 2017-12-25 744℃
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饮食
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滋补调理
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| 【小笼包饮食】小笼包 |
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| 小笼包简介别名：蟹粉小笼包、南翔小笼包、SteamedPorkDumpling、ShangHai-Style热量：230大卡（100克）分类：小吃甜饼,小吃类适宜人群：小笼包，小笼包菜谱煎小笼包... |
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| 2017-12-25 630℃
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饮食
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滋补调理
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| 【黑醋饮食】黑醋 |
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| 黑醋简介热量：91大卡（100克）分类：调味品,醋类适宜人群：一般人群均可食用脾胃湿盛、外感初起者忌服；胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。黑醋，黑醋菜谱牛油果奶昔＋鸡胸肉牛油果紫叶生菜沙拉主料：奶昔:... |
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| 2017-12-25 287℃
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饮食
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滋补调理
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| 失眠吃什么好 教你10食疗方还你深度睡眠 |
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| 到了夏季很多人都会有失眠的困扰，你知道失眠怎么办吗?失眠吃什么好呢?今天小编就为大家推荐一些能够治疗失眠的食疗方法，来帮助大家摆脱失眠，让大家能够轻松入梦!失眠吃什么治疗失眠偏方[方一]面粉、鸡... |
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| 2017-12-25 800℃
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饮食
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滋补调理
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| 【黑豆饮食】黑豆 |
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| 黑豆简介别名：黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子热量：381大卡（100克）分类：豆乳蛋类及制品,豆及其制品适宜人群：一般人群均可食用。适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及... |
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| 2017-12-25 232℃
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饮食
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滋补调理
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| 6山食疗法 养肾健脾又抗老 |
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| 编者按：山一直以来都是养生绝佳食物，今天小编给大家推荐一些山食疗方，可以帮助你补肾养脾抗衰老哦，一起去下文看看吧!六山食疗法养肾健脾又抗老吃什么抗衰老?吃什么补肾?山是老百姓喜爱的用食品，味道甜... |
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| 2017-12-25 563℃
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饮食
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滋补调理
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| 冬季咽干咽痛五款茶疗 |
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| 目录：第一章：冬季咽喉干痛痒试试中医5款特效茶疗秘方第二章：咽干咽痛的金桔疗法第三章：护理喉咙的秘方编者按：冬季寒冷干燥的气候往往会让人的喉咙出现一些问题，咽喉干痛痒是最为常见的症状。那么喉咙痛... |
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| 2017-12-25 214℃
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饮食
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| 【螃蟹饮食】螃蟹 |
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| 螃蟹简介别名：梭子蟹、盖子热量：95大卡（100克可食部分）分类：鱼虾蟹贝等水产,蟹适宜人群：一般人群均可食用。适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎... |
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| 2017-12-24 328℃
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饮食
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滋补调理
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| 雀斑的饮食调养――菜粥类 |
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| 1.话梅卷心菜原料：卷心菜50克，苏式话梅5个。做法：将卷心菜洗净切条，话梅肉与核分开，肉切碎后，与卷心菜一起编炒。功能：卷心菜富含维生素E，能抑制人体内的脂褐素过氧化，从而阻止脂褐素在皮肤上的... |
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| 2017-12-24 564℃
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饮食
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滋补调理
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| 【胡柚饮食】胡柚 |
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| 胡柚简介热量：35大卡（100克）分类：水果,柑橘类适宜人群：胡柚，胡柚菜谱面包机版蜂蜜柚子茶主料：蜂蜜，冰糖，胡柚香卤鹌鹑蛋主料：鹌鹑蛋，八角，桂皮，干辣椒，胡柚皮，冰糖，老抽，生抽，盐，料酒... |
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| 2017-12-24 186℃
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饮食
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| 冬季有效预防感冒的食谱 |
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| 天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发病。感冒更是如此... |
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| 2017-12-24 970℃
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饮食
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| 治疗感冒食疗偏方 |
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| 感冒对于我们绝大多数德人来说，一年难得来一两次，对它可以说是人人熟知。但是很多朋友因为厌恶吃，抱着“是三分毒”德理论来安慰自己，在感冒时采取不予理会，导致病情加重，实不可... |
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| 2017-12-24 837℃
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饮食
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| 【乐芝饼干饮食】乐芝饼干 |
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| 乐芝饼干简介别名：RitzCrackers热量：506大卡（100克）分类：小吃甜饼,蛋糕、甜点类适宜人群：乐芝饼干，乐芝饼干菜谱瘦身版冰淇淋蛋糕（改良了一下，不失美味，步骤简单）主料：乐芝饼干... |
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| 2017-12-24 1001℃
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| 九月养生防秋燥食疗膳 |
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| 九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪... |
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| 2017-12-24 804℃
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