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健康饮食 _ 健康知识

冬季吃火锅需要注意什么事项     冬季吃火锅需要注意什么事项 1、忌吃的时间太久 有的人一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦，这样... 2017-12-17    867℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃完头孢就喝酒有什么危害     吃完头孢就喝酒有什么危害 口服或许静滴头孢类物后饮用含有酒精的饮品或直接触摸酒精。有会导致中... 2017-12-17    380℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盘点冬季最营养的廉价滋补品     盘点冬季最营养的廉价滋补品 提到滋补品，很多人脑海中浮现的肯定人参、鹿茸、燕窝、海参等等，它... 2017-12-16    706℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃素的好处到底有哪些呢     吃素的好处到底有哪些呢 1、减轻体重 吃素的人很少肥胖，因为同等质量的食物，素食的热量低，脂... 2017-12-16    424℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些疾病都是你吃出来的！     这些疾病都是你吃出来的！ 1、酒精肝 从大的方面来看，脂肪肝与酒精肝属于一种情况，都表现为肝... 2017-12-15    449℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃这些食物引起三高！     常吃这些食物引起三高！ 1、高盐食物 生活中很多人为了追求更强烈的味觉，都成了饮食上的重口味... 2017-12-14    334℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

小夫妻蜜月多吃这些食物     小夫妻蜜月多吃这些食物 1、公鸡是常见食品，但是只有公鸡才能更好地促进、激发男子的性功能，因... 2017-12-05    901℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物最没有营养！     这些食物最没有营养！ 一、灌装浓汤 汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。可是，罐装浓汤... 2017-12-05    769℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盲目吃素小心折寿！     盲目吃素小心折寿！ 误区一：烹调中没有控制油脂和糖盐的数量 油脂和精制糖都是植物性来源，因而... 2017-12-04    600℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

长期大量饮用牛奶小心致癌！     长期大量饮用牛奶小心致癌！ 牛奶中富含很多的营养物质，对人体健康也有益。因此它成为了很多家庭... 2017-12-04    409℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

偏爱五味会给身体带来危害     偏爱五味会给身体带来危害 1、爱吃苦胃不好 很多人都不太爱吃苦味的食物，不过适量的苦味具有开... 2017-12-04    988℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

错误的吃饭方式太伤身！     错误的吃饭方式太伤身！ 1、不注意各种颜色的食物相结合 另外一个常见的错误是，饮食里不包括各... 2017-12-04    952℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季如何吃红枣最营养     吃大枣的好处 1、保健功效强 我们所说的大枣，就是红枣，它的保健功效非常强。在中医开的方里，... 2017-12-04    133℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季吃什么养生最好     冬季吃什么养生最好 1、鸽肉——壮体补肾 俗语说“一鸽胜... 2017-12-04    240℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季巧吃人参调理身体     人参的功效与作用 人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固... 2017-12-04    146℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季吃点暖暖的水果吧！     冬季吃点暖暖的水果吧！ 石榴汁 制作方法：将石榴籽取出，放入搅拌机内，加清水没过石榴籽，打汁... 2017-12-04    154℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季想要身体好多吃这些宝贝！     冬季想要身体好多吃这些宝贝！ 1、黄豆芽 黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自... 2017-12-03    874℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晨起别喝这样的水     晨起别喝这样的水 1、淡盐水 淡盐水之所以被人们用作清晨第一杯水，主要因为其能缓解便秘，在专... 2017-12-03    320℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季如何吃火锅不怕上火     冬季如何吃火锅不怕上火 1、冬季健康吃火锅之食用需要有序 生熟有序，淀粉先行建议吃火锅时做到... 2017-12-03    844℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃火锅加点萝卜会更好     吃火锅加点萝卜会更好 吃火锅时，因为吃的东西杂且多，其中还有很多肉类，因此，加点萝卜在汤底里... 2017-12-03    795℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

雾霾天吃什么食物好     雾霾天吃什么食物好 1、百合提高肺脏抗毒能力 肺不喜燥，蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可... 2017-12-03    414℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季吃啥食物能够暖身     冬季吃啥食物能够暖身 1、海带、紫菜、海鱼等富含碘的食物 甲状腺素是人体新陈代谢调控的重要激... 2017-12-03    152℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季吃这些食物小心中毒！     冬季吃这些食物小心中毒！ 冬季有一些食物是大家要谨慎吃的，容易中毒。下面就给大家介绍一下，具... 2017-12-02    964℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季饮食养生要注意这些原则     冬季饮食养生要注意这些原则 1、冬季补冬不可盲目“进补” 在补冬的... 2017-12-02    610℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季吃哪些食物最营养     冬季吃哪些食物最营养 第一补：山 山不仅有“神仙之食”的美誉，还有&... 2017-12-02    310℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

体寒的人冬季别贪吃这些水果     体寒的人冬季别贪吃这些水果 1、柿子 柿子是在秋冬季成熟的水果，但是不是所有人都可食用的！首... 2017-12-02    538℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季最佳养生补品：莲藕     冬季最佳养生补品：莲藕 1、清热消暑 莲藕性寒味甘，吃莲藕具有清热凉血，消暑解烦的功效，中医... 2017-12-02    331℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋冬季节饮食保健需要注意什么     秋冬季节饮食保健需要注意什么 1、少吃食品秋天应当少吃一些性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、... 2017-12-02    860℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季多吃这些食物身体倍儿棒！     冬季多吃这些食物身体倍儿棒！ 1、鲈鱼 冬天是吃鲈鱼的季节，这个季节的鲈鱼鲈鱼肉白如雪、鱼肉... 2017-12-02    675℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

自制豆浆小心食物中毒     自制豆浆小心食物中毒 豆浆的好处多，大部分都知晓。所以很多人自己买了豆浆机在家自制豆浆。除了... 2017-12-01    558℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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