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饮食 _ 健康知识

喝茶真的会导致贫血吗？     喝茶真的会导致贫血吗？ 多项研究证明，无论是红茶还是绿茶，饮茶的习惯都有利于提高骨矿物质密度... 2016-06-29    693℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

“高档盐”有哪些营养价值？     “高档盐”有哪些营养价值？ 在这些元素当中，铝、溴元素可能对人体有害... 2016-06-29    652℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃菠萝有哪些好处？菠萝的营养功效     菠萝的营养功效 1、助消化，提高食欲的功效。 菠萝中含有特有的菠萝蛋白酶，是一种蛋白水解酶。... 2016-06-29    811℃ 分类： 饮食  -  食物营养

香椿有哪些吃法？香椿的做法     香椿是什么？ 香椿芽又叫香椿头、香椿尖，被称为“树上蔬菜”。而现在正... 2016-06-29    479℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

榆钱怎么吃？榆钱的吃法     榆钱是什么？ 估计好多人都不知道啥是榆钱，也没有见过榆钱。首先，榆钱不是“钱&r... 2016-06-29    967℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃枣有利健康 大枣的吃法     大枣的吃法 助眠：吃点红枣蜂蜜膏。 如果晚上睡眠不好的话，临睡前喝汤吃枣，有加快入睡的效果。... 2016-06-29    738℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何挑选香椿芽？香椿芽怎么吃最健康？     如何挑选香椿芽？ 选择最新鲜的香椿芽 测定还表明，到了四月中旬之后，香椿芽中的硝酸盐含量尽管... 2016-06-29    860℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何挑选好吃脆甜的桃杏？     如何挑选好吃脆甜的桃杏？ 又到了桃杏成熟的季节，记得小时候没有什么玲琅满目的零食，应季的水果... 2016-06-29    904℃ 分类： 饮食  -  食材选购

高温天气要遵守什么饮食法则？     高温天气要遵守什么饮食法则？ 1、多蔬果，少油腻食物 在这个时节，蔬菜瓜果种类繁多，营养丰富... 2016-06-29    828℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

熬的腊八粥更加养生益寿     熬的腊八粥更加养生益寿 每年农历的腊月初八，也就是“腊八”，是我国传... 2016-06-29    755℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何把健康饮食付诸到实践中？     关于食物营养 食物不是越贵越有营养。 食物的价格受很多因素的影响，动物性食物（鸡、鸭、鱼、肉... 2016-06-29    243℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

学生饮食全面问答     学生饮食全面问答 听说生食品维生素最丰富，是不是蔬菜都吃生的最有利于脑力？ 不一定。蔬菜生吃... 2016-06-29    929℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

备战要注意哪些饮食？     备战要注意哪些饮食？ 1、重视早餐，安排好一日三餐 国内外的研究结果发现，吃不吃早餐，早餐的... 2016-06-29    162℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃剩菜到底好吗？如何处理剩菜？     如何处理剩菜？ 1、宁剩荤菜，不剩蔬菜。 放在冰箱里的荤菜，只要再吃之前彻底加热，可以保存1... 2016-06-29    816℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

麦苗能抗癌和治疗疾病吗？     麦苗能抗癌和治疗疾病吗？ 用麦苗汁抗癌、治疗疾病的做法最早起源于。麦苗汁真的有如此奇效吗？ ... 2016-06-29    934℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

深色蔬菜对肠胃蠕动有好处     深色蔬菜对肠胃蠕动有好处 蔬菜根据颜色深浅可以把蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜两大类。一般来说，... 2016-06-29    1002℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

想要健康就不要再吃辣条啦！     想要健康就不要再吃辣条啦！ “来根辣条冷静冷静”、“买了... 2016-06-29    325℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

在外就餐如何做到健康营养？     在外就餐如何做到健康营养？ 选对餐馆 餐饮业者有责任给消费者提供健康饮食的环境—... 2016-06-29    869℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

到餐厅如何点菜最健康？     到餐厅如何点菜最健康？ 前菜冷盘怎么点 凉菜多选含淀粉的食物。 传统冷盘以鱼肉蛋为主，空着肚... 2016-06-29    422℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

选择补水水分来源的基本原则     选择补水水分来源的基本原则 所谓少糖，就是喝汤、羹、水时尽量不放糖，或少放糖。市面上的各种甜... 2016-06-29    337℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃黑色的大蒜具有防癌效果吗？     吃黑色的大蒜具有防癌效果吗？ 从食品的角度说，因为有一些研究结果支持那些物质的功能，而黑蒜中... 2016-06-29    125℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

过多摄入维生素饮料有害吗     过多摄入维生素饮料有害吗 维生素饮料中的维生素多是水溶性维生素，如维生素C或B族维生素，尽管... 2016-06-29    961℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃粗粮引起腹胀怎么办     吃粗粮引起腹胀怎么办 吃软饭。 在烹饪的时候尽量做的软烂一些，因为软饭可以减少膳食纤维对肠道... 2016-06-29    833℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

小孩子能喝碳酸饮料吗？     小孩子能喝碳酸饮料吗？ 流行的碳酸饮料都是甜的。饮料要达到多数人喜欢的甜度，需要10%左右的... 2016-06-29    343℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

消暑降温食用膳粥    如今天气越来越热，很多人的胃口不好吃不下什么东西，整个人都消瘦了很多。中医认为夏天可以多喝喝粥... 2016-06-29    709℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

气虚的人冬季如何进补    气虚的人冬季如何进补？冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态... 2016-06-29    703℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

吃蔬菜的饮食禁忌    吃蔬菜的饮食禁忌有哪些?我们都知道吃蔬菜的好处很多，每日一定要吃蔬菜，这样才能营养均衡。但是，... 2016-06-28    607℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

关于吃肉的几个误区你犯了吗？     关于吃肉的几个误区，你犯了吗？ 1、吃肉太多有害智力，不等于少量吃也会降低智商。 目前我国营... 2016-06-28    502℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炸萝卜丸子是哪里的菜，怎么做？    炸萝卜丸子是哪里的菜？炸萝卜丸子是山东地方菜，属于鲁菜系。炸萝卜丸子油而不腻，软嫩爽口，很受欢... 2016-06-28    197℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

外婆菜是哪里的菜    外婆菜是哪里的菜？外婆菜是湖南湘西地区一道家常菜，原料选用多种野菜、湘西土菜，以湘西传统的民间... 2016-06-28    724℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

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