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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 早晨起来眼睛干涩食疗法 |
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| 我在以前经常出现早晨起来眼睛干涩的情况，起初还不是很严重，后来几乎要持续半天，而且用了不少的药水效果都不好，我试了一些食疗方法效果不错，最近看到身边的朋友也有类似的情况发生，所以我想把我的一些小... |
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| 2025-04-08 533℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 螺旋藻不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、螺旋藻不能和什么一起吃二、螺旋藻怎么吃，螺旋藻的吃法三、螺旋藻富含物质，营养价值螺旋藻不能和什么一起吃1、螺旋藻不能和寒性食材一起吃螺旋藻性寒,属于一种寒性食材。不宜与其他寒性食材一... |
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| 2025-04-08 634℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 玫瑰龙眼醋的做法详解介绍 |
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| 工艺：泡制口味：酸甜味食用：早餐、中餐、晚餐、零食主料：桂圆600克冰糖300克陈醋500克玫瑰花5克烹饪方法1、龙眼洗净擦干水分，剥除壳与果核，取果肉备用；2、以一层龙眼肉、一层冰糖的方式放入... |
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| 2025-04-08 848℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 研究发现无醇红酒可以降低血压 |
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| 无醇葡萄酒并非完全不含酒精，只是酒精含量大多不超过0.5%。在口感上，既有干红的醇正，又有甜酒的爽口，是两者优点的结合。无醇葡萄酒也不同于普通葡萄汁，需要经过发酵、窖藏、陈酿、去杂等特殊工艺脱... |
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| 2025-04-08 722℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 粳米是怎样的？吃粳米有什么好处？ |
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| 粳米是怎样的？ 粳米是大米的一种，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满肥... |
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| 2025-04-08 224℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 黄玉米渣怎么吃 |
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| 文章目录一、黄玉米渣怎么吃二、黄玉米渣三、吃黄玉米渣有什么好处四、黄玉米渣饮食宜忌黄玉米渣怎么吃玉米渣,又叫玉米糁,玉米碎,常见于北方人的食谱,俗称玉米渣或玉米面筋粉。北方人冬季里最主要的早餐!... |
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| 2025-04-08 682℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 莲雾不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、莲雾不能和什么一起吃二、莲雾怎么吃，莲雾的吃法三、莲雾富含物质，营养价值莲雾不能和什么一起吃1、莲雾不能和黄瓜一起吃莲雾属于含维生素C较为丰富的水果,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶,... |
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| 2025-04-08 889℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 冬季宝宝养生粥 |
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| 文章目录一、冬季宝宝养生粥二、宝宝冬季饮食注意事项三、冬季宝宝养生食谱冬季宝宝养生粥1、冬季宝宝养生粥有鲜奶八宝粥做法:莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。锅中倒入适量的水... |
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| 2025-04-08 272℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 4款食疗方防辐射 |
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| 防辐射不能指望仙人球 仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，如果你把仙人掌放在电脑旁，它也会和你一样受到电磁辐射的伤害的。 一种说法是，仙人球能... |
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| 2025-04-08 428℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 【河蟹饮食】河蟹 |
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| 河蟹简介别名：河蟹、毛蟹、稻蟹、绒螯蟹、横行介士、无肠公子热量：103大卡（100克可食部分）分类：鱼虾蟹贝等水产,蟹适宜人群：一般人群均可食用。适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、... |
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| 2025-04-07 458℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 黑布林不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、黑布林不能和什么一起吃二、黑布林怎么吃，黑布林的吃法三、黑布林富含物质，营养价值黑布林不能和什么一起吃1、黑布林不能和豆皮同食豆皮呈碱性,含钙高,黑布林呈酸性,两者同食会发生反应,钙... |
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| 2025-04-07 764℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 豆腐虽好处多 但食用也要注意 |
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| 吃豆腐的好处 1、补钙 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上... |
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| 2025-04-06 681℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 如何挑选薏米？吃薏米的食用禁忌 |
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| 如何挑选薏米 薏米表面呈现宽卵形或椭圆形，顶端钝圆，基部较宽而微凹，后面有一条较宽而深的纵沟，质坚实，断面呈白色，是不少家庭必备的食材，那么如何挑选薏米呢？ 1、看： 看薏米是否有光泽。 在购... |
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| 2025-04-06 293℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 便秘能吃枳壳吗 |
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| 枳壳是属于是属于一种可以食用的植物，只要是可以用来食用的食物都是具有一定的营养成分的，但是是否适宜所有体质的人去食用不是取决于它的营养价值，一般在食用食物之前都是需要了解它们的属性因为这是绝对适... |
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| 2025-04-05 496℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 要养生多吃山-山木耳排骨汤的做法 |
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| 营养学认为，山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。山被认为特别适合在冬季食用，中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功... |
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| 2025-04-05 267℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 吃香豆腐干上火吗？香豆腐干的营养价值有哪些 |
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| 通过饮食对身体的调整是最安全和最有效的方法，尤其是平时容易上火的人平时一定要吃清淡和有助于降火的食物，下面一起了解下吃香豆腐干会上火吗？香豆腐干的营养价值1.豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白... |
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| 2025-04-05 904℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 健康长寿常吃六种传统养生食物 |
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| 现代生活的压力大，生活水平有所提高，让人们往往不注意身体健康，容易出现各种身体不适。下面介绍几种食物，有助于身体健康长寿。 1、松子清肠抗炎 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋... |
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| 2025-04-05 984℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 冬天应多吃4种红色食物 |
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| 在冬天吃什么好呢？冬天可以多吃一些红色食物来补充能量，帮你在冬天也拥有一个好身体。今天，就来为大家介绍一下适合在冬天吃的4种红色食物都有哪些，千万别错过了。 冬天应多吃4种红色食物 牛肉：牛肉... |
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| 2025-04-04 450℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 吃什么食物能够保护自己的心脏？ |
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| 马铃薯含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及... |
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| 2025-04-04 262℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 六经期食疗方补气养血 |
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| 六经期食疗方补气养血呵护女性健康 女性的期的调养关系到女性健康和生育。在经期能在饮食上有好的主张，女性朋友就会更年轻。有6款传统饮食，它们对女性的好处妙不可言。而且做法简单、用料简单，不妨跟着... |
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| 2025-04-03 744℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 生食熟食熟菜刀菜板为什么要分开 |
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| 普通的家庭厨房一般空间不是很大，为了省事，很多家庭就生食和熟食都使用同一把菜刀和同一块砧板。 生食熟食熟菜刀菜板为什么要分开？ 1、生食熟食要分开 作为食物的直接接触者菜刀和砧板，在切割生食时... |
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| 2025-04-03 517℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 金橘不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、金橘不能和什么一起吃二、金橘怎么吃，金橘的吃法三、金橘富含物质，营养价值金橘不能和什么一起吃1、吃金橘的禁忌事项一“橘子与牛奶不宜同食”无科学依据。有这样一种说法即“牛奶不宜和柑橘搭... |
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| 2025-04-02 876℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 高血压患者如何饮食？高血压饮食禁忌 |
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| 适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物。可适当多选择具有降低血脂的食物，如洋葱、香菇、蘑菇、平菇、淡菜、萝卜、海带、大蒜、魔芋、黄瓜、苹果、山楂、翅果油等；可选择富含优质植物... |
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| 2025-04-01 842℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 土豆卷饼的热量 |
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| 文章目录一、土豆卷饼的热量和富含物质二、土豆卷饼的和简介三、土豆卷饼的营养价值和吃法四、土豆卷饼的价格、选购、保存五、土豆卷饼的饮食禁忌土豆卷饼的热量和富含物质1、土豆卷饼的热量和富含物质热量和... |
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| 2025-03-31 625℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 春季吃黄瓜营养又健康 |
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| 黄瓜做为春夏的一种常见蔬菜，深受很多朋友的喜欢，再加上大家深知多吃黄瓜有美容减肥的功效，因些更成为了大家常常会购买食用的一种食材，不过，再有营养，搭配还是要注意的，黄瓜和一些食物如果一起食用，... |
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| 2025-03-31 942℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 猪肉的热量 |
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| 文章目录一、猪肉的热量和富含物质二、猪肉的和简介三、猪肉的营养价值和吃法四、猪肉的价格、选购、保存五、猪肉的饮食禁忌猪肉的热量和富含物质1、在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。2、瘦猪... |
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| 2025-03-30 343℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 白木耳的营养价值-白木耳的功效与作用 |
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| 白木耳，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。它的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤的功效，其食用价值很... |
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| 2025-03-30 284℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 【枇杷饮食】枇杷 |
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| 枇杷简介别名：腊兄、金丸、卢橘、粗客热量：39大卡（100克可食部分）分类：水果,热带、亚热带水果类适宜人群：一般人群均可食用1.肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用；2.脾虚... |
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| 2025-03-30 273℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 天冬怎么吃 |
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| 文章目录一、天冬怎么吃二、天冬三、吃天冬有什么好处四、天冬饮食宜忌天冬怎么吃1、天冬麦冬汤材料:天冬、麦冬各30克。做法:物洗净,稍浸泡,下瓦煲加水1000毫升,武火滚沸后改文火煲1小时,下糖少... |
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| 2025-03-30 872℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 哪些人不宜吃松子？ |
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| 说起松子，笔者想起前些天见到的一则新闻。据潍坊晚报报道，寿光市的一位小孩因为吃了带壳的松子出事了。事情经过是这样的，寿光市民马女士上班前,把新买的松子放在了桌子下面。在家中玩耍的三岁儿子亮亮发... |
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| 2025-03-30 599℃
分类：
饮食
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健康饮食
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