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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 玉米煮多久能熟 |
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| 文章目录一、玉米煮多久能熟二、玉米的功效三、玉米的注意事项玉米煮多久能熟1、煮玉米时间为在开锅以后煮制十五分钟大家在煮玉米时,如果想吃到口感较嫩的玉米,可以把玉米在开锅以后煮制十五分钟,这时玉米... |
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| 2025-06-07 988℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 炎热夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好处 |
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| 夏吃西瓜的好处 对眼睛和皮肤有好处： 西瓜富含许生素，包括维生素A经身体转化成β-胡萝卜素。除了对眼睛具有改善健康的作用，维生素A也有助于维持皮肤和牙齿的健康。 支持肾脏： 西瓜是天... |
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| 2025-06-07 288℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 西施醋鱼是什么地方的菜，怎么做 |
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| 文章目录一、西施醋鱼是什么地方的菜二、西施醋鱼的历史典故三、西施醋鱼的营养价值和功效四、西施醋鱼的饮食禁忌五、西施醋鱼的做法西施醋鱼是什么地方的菜西施是中国的四大之一,也是其中最有名最早出名的一... |
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| 2025-06-07 305℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 胃不好 吃什么养胃 |
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| 上班族加班是常事，三餐不定更是常态，尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭，但是长期这样对肠胃会造成很大的伤害，所以胃是我们人体很重要的器官之一，胃的好坏不仅影响着我们的身体健康，下面... |
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| 2025-06-03 394℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 哪些食物不能和牛奶一起吃？喝牛奶的禁忌 |
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| 牛奶是男女老少皆宜的饮品，它营养丰富，深受大家的喜爱。牛奶虽然好，但喝牛奶也是有禁忌的，下面和绿叶鸟健康网一起来看看哪些食物不能和牛奶一起吃。 哪些食物不能和牛奶一起吃 糖 牛奶中含有的赖氨酸... |
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| 2025-06-02 371℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 用铁锅做饭真的能补铁吗 带你了解关于锅的所有知识 |
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| 市面上，关于锅的种类可真不少，不锈钢锅、铁锅、不粘锅、陶瓷锅、砂锅、复合材质锅等等，品种齐全，各种材质的都有，让人们在购买时无从下手，如果买错了锅，不仅影响饭菜口味，还有可能能回影响身体健康，... |
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| 2025-06-02 2176℃
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饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 西红柿怎么挑选？西红柿的颜色决定功效 |
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| 购买西红柿时切忌挑选个头过大、颜色发青的，而又红又硬的和周身通红的西红柿则要警惕激素和催红素的滥用。因此，挑选时应选择红色、表面有白点的，同时切面籽黄、汁多的也是佳品。 西红柿的功效 西红柿富... |
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| 2025-06-02 1021℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 土豆卷饼的热量 |
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| 文章目录一、土豆卷饼的热量和富含物质二、土豆卷饼的和简介三、土豆卷饼的营养价值和吃法四、土豆卷饼的价格、选购、保存五、土豆卷饼的饮食禁忌土豆卷饼的热量和富含物质1、土豆卷饼的热量和富含物质热量和... |
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| 2025-06-01 627℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 梨怎么吃好？梨的做法大全 |
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| 梨子营养好又易于消化，也不容易引起过敏，具有良好的润燥作用，有清热、润肺、解毒化痰之功效，可用作烹饪各种既美味又有营养的菜肴，下面绿叶鸟健康网小编就给大家介绍一下梨的做法大全。 梨汁鸡翅的做法... |
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| 2025-06-01 475℃
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饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 蔬菜错误搭配：蔬菜的十大最要命的错误吃法 |
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| 蔬菜是日常生活中必不可少的食物，如果不注意蔬菜的搭配很容易出现危险，今天绿叶鸟健康网小编向大家介绍了十种蔬菜的要命吃法，下面请大家跟着小编一起来了解一下蔬菜的相关知识吧！ 蔬菜的要命吃法 凉拌... |
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| 2025-06-01 385℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 补铁吃什么水果最好？哪些水果含铁量高 |
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| 铁是血色素分子，同时也是造血肝细胞的重要组成部分，主要功能是为血液供养。当铁供应不足，就会缺少血色素，所以不能获得充足的氧气。这样就会导致大脑和肌肉因为缺氧而遭到。打个比方，身体器官缺铁就像人体... |
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| 2025-05-28 725℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 车厘子吃多了会怎样 |
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| 文章目录一、车厘子吃多了会怎样二、车厘子有何功效三、吃车厘子有何注意事项车厘子吃多了会怎样1、车厘子吃多了会怎样车厘子自古就有“美容果”之美誉,含铁量极其丰富,常吃能够让皮肤光滑润泽。但应注意的... |
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| 2025-05-28 394℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 枸杞子菊花泡水喝的功效 |
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| 文章目录一、枸杞子菊花泡水喝的功效是什么二、枸杞子菊花的食用方法是什么三、枸杞子菊花泡水喝的宜忌人群是那些枸杞子菊花泡水喝的功效是什么1、枸杞子菊花泡水喝的功效是什么清肝明目、清热祛火、降脂降压... |
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| 2025-05-27 598℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 尿酸高吃什么食物好？ |
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| 什么是高尿酸血症？ 体内尿酸生成过多，或者肾脏尿酸排出功能下降，就可能导致血尿酸升高，即高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发病的基础，也与2型糖尿病、高血压、心血管疾病、慢性肾病等有非常密切的关系。... |
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| 2025-05-27 712℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 口蘑的营养价值-口蘑怎么吃更好 |
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| 口蘑也叫白蘑菇，菌盖洁白、肉厚、柄短。野生口蘑的营养价值尤其高，被认为达到了野生食品的顶峰，是国外极为推崇的健康食品，其中含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。口蘑属于... |
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| 2025-05-27 803℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 火龙果吃了会上火吗 |
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| 文章目录一、火龙果吃了会上火吗二、上火吃什么水果好三、降火吃什么食物火龙果吃了会上火吗1、火龙果上火吗根据研究,吃火龙果是不会上火的,不但不上火,还是一种可以去火的水果,熬夜的话吃火龙果比较好。... |
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| 2025-05-26 828℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 夏天如何去腋毛 |
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| 文章目录一、夏天如何去腋毛二、刮腋毛会引起狐臭吗三、刮腋毛的危害夏天如何去腋毛1、夏天如何去腋毛:剃须法剃须法是最流行和最简单的除腋毛的方法。你所需要做的就是剃须膏或凝胶和剃刀。这个过程是非常省... |
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| 2025-05-26 353℃
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饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 【柿饼饮食】柿饼 |
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| 柿饼简介别名：米果、猴枣、镇头迦热量：250大卡（100克可食部分）分类：水果,浆果类适宜人群：一般人群均可食用1.适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者；2.糖尿病人、脾虚泄泻... |
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| 2025-05-26 138℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 冬季饮食养生 必备3款膳食谱 |
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| 冬季悄悄来临，不仅气温下降了，我们要适当的添置衣物了。在饮食方面也要做一些调整咯。什么多吃好，什么不宜吃多，有哪些养生食谱适合在秋季食用。掌握这些就可以减少不适和病症，多一些健康，让你在这个冬季... |
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| 2025-05-25 142℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 嚼口香糖能够缓解注意力 经常嚼口香糖对身体的利与弊 |
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| 说到嚼口香糖，很多人随身携带的包里都会有，在吃完饭后，拿出一块咀嚼一下。也有一些人，在抽烟结束后，感觉到嘴里不舒服，也会拿一个出来咀嚼。更不用说，有些人遇到紧张的事情，也会嚼口香糖，从而能够缓... |
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| 2025-05-24 2579℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 蒸鸡蛋羹的热量 |
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| 文章目录一、蒸鸡蛋羹的热量和富含物质二、蒸鸡蛋羹的和简介三、蒸鸡蛋羹的营养价值和吃法四、蒸鸡蛋羹的价格、选购、保存五、蒸鸡蛋羹的饮食禁忌蒸鸡蛋羹的热量和富含物质1、鸡蛋羹有多少热量热量(大卡)4... |
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| 2025-05-24 987℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 六种常见寿司的家庭做法 |
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| 寿司虽然是食品，但原本来自中国，古书上曾有过记载。我相信很多童鞋都很喜欢这漂亮的寿司吧。 一起来学习各种常见口味寿司的家庭做法 一、蛋卷寿司 材料：寿司饭、紫菜、煎好的厚度均匀的蛋块、玉米粒、... |
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| 2025-05-24 690℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 补气血的食物有哪些？山补益肺肾 |
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| 一般来说，只要吃到肚里能消化吸收的食物，就是补血的。消化能力强的哪怕粗茶淡饭都能。当然更能补血的食物如阿胶、红枣，桂圆，山，花生，茨实，莲子，菱角，红薯，红豆，枸杞，紫色的芋头等等这些都是不错... |
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| 2025-05-23 579℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 辛夷花怎么吃 |
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| 文章目录一、辛夷花怎么吃二、辛夷花三、吃辛夷花有什么好处四、辛夷花饮食宜忌辛夷花怎么吃1、用于治疗过敏性鼻炎取辛夷花3克,若是偏风寒犯肺者,加藿香10克;偏风热壅盛者,加槐花20克。放进杯中,以... |
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| 2025-05-22 904℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 咽喉肿痛吃什么好？ |
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| 1、黑豆排骨汤 排骨300公克，黑豆200公克，洋葱1个，大蒜6个，月桂叶3片，红萝卜10公克，水1800cc，盐少许。 排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水。黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，备用。洋葱... |
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| 2025-05-22 590℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 长根菇的做法-长根菇的种植技术 |
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| 长根菇的虫害主要有螨虫和菇蝇。它的虫害主要靠综合防治。首先注意环境卫生，排袋前地面先喷杀虫剂或撒生石灰，栽培过程注意隔断四周的虫源，一发现有烂菇应及时清理掉，待到长螨虫和菇蝇时只好分别喷施1&... |
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| 2025-05-21 603℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 河蚌怎么洗？河蚌怎么挑选 |
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| 河蚌有哪些营养价值 富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律，降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡... |
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| 2025-05-20 984℃
分类：
饮食
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食材选购
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