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饮食 _ 健康知识

五花肉的12种销魂做法     大家都知道五花肉是猪肉中较肥腻的一块肉，很多人都因为吃起来油腻腻的，所以选择不吃。但是只要吃... 2015-11-06    583℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

水果发霉了还能吃吗？对健康有没有影响？     这真是微生物专家的奇幻世界啊：苹果掉地上，捡起来洗一洗可以吃，排骨肉却丢掉，为什么专家这么做... 2015-11-06    299℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

冰箱里最不健康的6类食物     冰箱是储存食物，让食物保鲜的一个空间，里面摆放着经常会吃的食物，例如，甜品饮料、加工肉制品、... 2015-11-06    569℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

蜂蜜+豆腐导致腹泻？四种食物的禁忌搭配     橘子、鸡蛋、蜂蜜等都是营养满满的健康食物，但是它们也是有搭配禁忌的。比如橘子+萝卜易导致甲状... 2015-11-06    162℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

防治心血管疾病的山食疗方     相信大家对山并不陌生，山含有丰富的营养物质，如黏液蛋白、维生素和微量元素等，能有效组织血脂在... 2015-11-06    603℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

12款食谱巧治各型咳嗽     在生活中咳嗽是最常发生的小病，但是也会让患者难受不已。如果咳嗽不及时治疗，也会给患者的肺或呼... 2015-11-06    468℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

盘点让女性吃出好脸色的13种食物     大多数女性中都存在贫血现象，气血不足就是贫血的显著的症状。下面看看补血的13种食物，帮你恢复... 2015-11-06    368℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

最强排毒食物排行榜     人体就像是一个大化工厂，每天会制造大量的营养物质，同时还要排出很多的毒素，这样才能维持身体的... 2015-11-06    699℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

生菜的功效     很多蔬菜南方有北方没有，但是生菜是南北方都有的蔬菜，而且生菜的种植也是非常简单，种植率也可以... 2015-11-06    179℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芦笋的功效     看到芦笋，不禁想起张籍的一首诗：边城暮雨雁飞低，芦笋初生渐欲齐。无数遥过碛，应驮白练到安西。... 2015-11-06    897℃ 分类： 饮食  -  食物营养

杏子的功效     杏是人们熟悉的一种水果，杏仁有很多的功效，但是杏虽好，却不可多吃，民间流传着这样的说法：&l... 2015-11-06    366℃ 分类： 饮食  -  食物营养

“琅琊榜”上的抗癌食物     大家往往谈癌色变，说明癌症给人们带来的危害不容小觑，所以抗癌就显得尤为重要。小编推荐几种抗癌... 2015-11-05    179℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡肉比鸡汤更有营养 6个鲜为人知的吃鸡真相     鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。专家告诉你几个有关吃... 2015-11-05    346℃ 分类： 饮食  -  食物营养

不同时间喝奶功效不同     牛奶是人们公认的最有营养的饮品，它是除了母乳以外最能被人们接受和可以给人体更多营养的乳类，而... 2015-11-05    580℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

速食面增心血管等疾病风险     现在随着人们工作的节奏加快、压力加大，快餐文化是人们的选择，无论是一种无奈还是一种必须，快餐... 2015-11-05    878℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

爱吃辣的人皮肤好     人们都说;湖南、四川出，其实并不是说她们的容貌有多么的漂亮，而是说她们的皮肤非常的细腻和白皙... 2015-11-05    511℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

别等渴了才喝水 早起喝什么水好     人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法... 2015-11-05    513℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃肉过多易致肠癌     关于人究竟适合吃蔬菜水果还是更适合吃肉，一直都在探讨当中。其实，笔者根据人胃肠的构造认为人更... 2015-11-05    471℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃高蛋白食物可以降低中风风险     人是吃食物长大的，我们每个人刚出生的时候，差别是不大的，无论智力和体重差别都很小，最大的婴儿... 2015-11-05    331℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天如何健康地吃火锅？火锅吃什么食材好？     冬天天气转凉，不少人开始吃起火锅来了。席间总是少不了麻辣汤底、各种肉丸子、冰镇啤酒、高度白酒... 2015-11-05    702℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

补钙的牛奶怎么饮用最好？有什么饮用禁忌？     牛奶是一种富含营养价值的天然饮品，牛奶主要分为低脂、全脂、脱脂牛奶等。牛奶能满足人体的一些营... 2015-11-05    165℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这6种零食可放心吃 解馋又抗癌     从小，爸爸就教育我们，吃零食是不好的习惯，零食是垃圾食品，既没营养，又影响吃三餐的胃口。但有... 2015-11-05    418℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃火锅易长胖 六招健康吃火锅方法     热腾腾的火锅常是民众在入冬时节的聚餐首选，而多数民众至吃到饱的火锅餐厅往往为了吃回本，总是将... 2015-11-05    648℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

抗癌效果最好的10种食物     食品安全问题一直困扰着现代人，日常生活中充斥着各式各样有毒食品和添加物，若累积的毒素没能及时... 2015-11-05    940℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

五大好处让你不得不爱土豆     土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质... 2015-11-05    189℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

牙齿健康的五种常见饮食     吃糖果喝汽水会蛀牙，但有些看起来对身体健康很好，实际上却也是蛀牙原凶之一。在专家提醒有5个你... 2015-11-05    456℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋季经常吃莲藕好处多多     人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食... 2015-11-05    340℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不要因流言误解主食 选择主食的4个原则     “主食吃了容易发胖”“多吃粗粮少吃细粮”&l... 2015-11-05    266℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天爱吃西瓜 怎样吃才健康     西瓜味甘性凉、清热止渴，有利尿功效，除了含大量水份，更富含多种维生素，是夏季主要水果之一。但... 2015-11-05    383℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

打蜡的苹果真有毒？关于苹果的4个真相     “广东人注意！千万别再买这种苹果了！毒了孩子，害了家人！”一份来历不... 2015-11-05    304℃ 分类： 饮食  -  食品安全

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