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饮食 _ 健康知识

脸色苍白是什么原因？病态脸色分析     通红、潮红。健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，就是像潮水那样，比如有人会在... 2015-08-11    342℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

女士养血通便食疗方     宿便堆积肠中，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便... 2015-08-11    147℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

女性补血家常菜食谱     将在锅中加入适量水，将花生放进去煮烂，倒进去糯米和适量水，煮开后加入红枣，小火煮成粥，加入一... 2015-08-11    666℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

女性摄入容易荷尔蒙失调     会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入，这些激素能够在... 2015-08-11    697℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

女性经期调理养生食谱-阿胶糯米粥     阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至，再研成细末待用，然后将糯... 2015-08-10    843℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

女人喝什么茶养生？黑豆茶是首选     黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十... 2015-08-10    900℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

pe保鲜膜的特性及应用-如何区分PVC和PE     由于日常需要，我们经常要到超市买很多保鲜膜回家装各种食物，不过市场上那么多保鲜膜，你知道哪种... 2015-08-10    587℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

刀架要如何选购？适合厨房的好刀架推荐     想必说起刀大家都不会陌生，因为我们平时切东西都需要依靠它来完成。如果刀是我们日常生活的必需品... 2015-08-10    692℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

教你了解不锈钢厨具的保养方法     不锈钢厨具可谓是餐具界的一朵奇葩，受到越来越多人们的喜爱和支持。家庭主妇们也愿意选购使用不锈... 2015-08-10    739℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

煎鱼怎么不粘锅？煎鱼怎么不掉皮     很多人都喜欢吃鱼，所以鱼经常是我们餐桌上一道主材，煎鱼是最常见的做法，但大家都知道煎鱼会出现... 2015-08-10    1005℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

薏米最养人-美白又去皱的薏米食谱     莲子和薏米都有祛斑除皱的作用，莲子还能除烦安神。注意，莲子必须去掉莲心，否则汤会有苦味。而且... 2015-08-08    845℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

吃什么能缓解水肿？     为了能够让人体充分的吸收土豆中的钾，不管是烤还是蒸土豆的时候最好不要去皮，如果用土豆炖菜的话... 2015-08-07    990℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

女性的保护神-葛根的功效与作用     葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降... 2015-08-07    755℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃红枣的好处-女性红枣食谱     红枣中含有非常丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进我们肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让我... 2015-08-07    165℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

下酒菜的做法-喝酒不宜用烧烤下酒     酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒... 2015-08-04    360℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

多吃萝卜能通便？便秘饮食误区     膳食纤维的确可以缓解便秘，但它也会引起胀气和腹痛，胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成。也并不... 2015-08-04    836℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

骨质增生患者不需要补钙？日常误区揭秘     长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年... 2015-08-04    692℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

男性不良饮食习惯应如何改善？     生菜、生汁中的活性物质与人体接近，可使白血球处于正常状态，还能使因吃熟食而损伤的免疫机能得以... 2015-08-04    800℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

不能只吃炒菜-蔬菜饮食误区     上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是... 2015-08-04    217℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

夜间进食会发胖？细数饮食误区     有关研究证实，如果你每天仅摄入适当的热量，那么你就不会因为夜间进餐或吃零食而发胖。建议把每天... 2015-08-04    442℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃鸡蛋不吃蛋黄到底好不好？     许多人对于含脂肪、胆固醇较高的食物，存有恐惧心理，错误地认为这类食物要禁食，否则就会患心血管... 2015-08-04    202℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝浓茶能解酒？正确解酒的方法     如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，首选是蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部... 2015-08-04    372℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不要空腹饮酒-怎么喝酒不醉人？     饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失&r... 2015-08-04    846℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

上夜班的男性如何调理饮食？     上夜班的人有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状，他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外，白... 2015-08-04    517℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

抽烟者的护肺饮食-川贝雪梨猪肺汤的做法     取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪... 2015-07-28    311℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

韭菜的功效-春韭炒豆皮的做法     传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜... 2015-07-27    341℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

虾米菜心粥的做法-为父亲熬一碗养生粥     西瓜具有利尿消肿的作用，将果肉吃完后，可以将剩余的皮洗干净放入冰箱内保持水分。这款粥除了利水... 2015-07-26    794℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

开心果的营养功效-男人吃开心果能助性     开心果，又名必思答，绿仁果等。传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣的环境中愈战愈... 2015-07-25    1009℃ 分类： 饮食  -  食物营养

韭黄的做法-男人吃韭黄能健胃养肝     韭黄相比较韭菜而言，口感较为柔嫩，滋味甜美。将韭黄和营养丰富的鸡蛋搭配，做出一份韭黄炒蛋，不... 2015-07-25    783℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

饮食要多辛少辣-家庭要学会的饮食技巧     厚味即肥腴食物，如含动物脂肪多的食品。肥腴食物易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉，脾胃受损，精气... 2015-07-25    945℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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