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饮食 _ 健康知识

多吃橘子可以预防骨质疏松     研究者进一步对该地区已闭经女性212人展开了调查，重点针对隐黄素在血液中的浓度与骨质疏松症之... 2015-06-02    213℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃石榴可以有效保护前列腺和改善血液状况     石榴品种很多，有红色、等，一般的品种最甜。果嘴合拢、皮色粗糙、叶片短宽的石榴较甜；嘴多张开、... 2015-06-02    707℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃菠菜有效减小得结肠癌的几率     研究人员表示，菠菜含有非常丰富的可抗击癌症的β胡萝卜素和叶酸。当然，能防癌的蔬菜不... 2015-06-02    668℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

苹果皮可以有助于预防高血压     研究人员指出苹果是世界上最流行和最经常食用的水果之一，苹果皮是非常丰富的黄酮类化合物的来源，... 2015-06-02    788℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多吃咖喱可以有效预防糖尿病     姜黄素，是咖喱中的姜黄的化合物，据现代医学研究发现，姜黄素有抗炎和阻止细胞氧化损伤的功效，对... 2015-06-02    154℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

研究发现适合糖尿病人的低血糖稻米品种     血糖指数是用来计算食物中碳水化合物提升血糖能力的一项指标，而血糖水平与糖尿病又有很大关系。在... 2015-06-02    514℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

喝牛奶可以预防膝关节疼痛     跷二郎腿确实能活动膝关节，但最好别持续时间太长，最好双腿来回交替着跷二郎腿。因为要保持跷二郎... 2015-06-02    666℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

多吃富含抗氧化剂食品或有助于预防胰腺癌     分析显示，那些通过食物摄入硒等抗氧化剂物质最多的受调查者，与摄入这类营养物质最少的那部分人相... 2015-06-02    736℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

适量食用巧克力可以降低中风的风险     对于巧克力在降低中风风险方面的功效，研究人员说，仍需要更多的研究才能找到其中原因。他们推测，... 2015-06-02    152℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

常吃奶酪有助于降低II型糖尿病的危险     英国糖尿病协会的研究员告诫，进食奶酪时糖友应密切血糖水平，必要时服用胰岛素物，保持健康平衡膳... 2015-06-01    236℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

研究发现冬天喝啤酒有助于预防感冒     啤酒的主要保健功效包括：啤酒富含多种自然抗氧化剂和维生素，有助于防止心脏病和肌肉恢复。黑啤酒... 2015-06-01    473℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

喝乌龙茶可以有效改善听力     研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶... 2015-06-01    395℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

啤酒花成分有助于遏制肌肉萎缩     研究小组介绍说，他们利用腿部实验鼠进行实验，一组实验鼠用混有1克干燥啤酒花粉末的食物喂食两周... 2015-06-01    540℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

新研究显示蜂蜜的止咳效果胜过止咳糖浆     专家也提醒，蜂蜜虽好，但不是任何年龄的孩子都可以服用。一岁以下的孩子应避免饮用蜂蜜，因为他们... 2015-06-01    890℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

研究发现彩色水果蔬菜最能抗癌     胡萝卜、山芋和南瓜等橙色蔬菜都含有丰富的类胡萝卜素（carotenoids），有助于防止肠癌... 2015-06-01    832℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

蛋黄吃多了会增加心脏病的危险     高胆固醇会增加心血管疾病危险。鸡蛋黄的胆固醇含量相对较高，摄入过多会增加颈动脉斑块的堆积，导... 2015-06-01    699℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝汽水会提高患前列腺癌的风险     之前的研究发现，在的中国和比生活在中国和当地的人更容易患上前列腺癌。德雷克说，接下来针对基因... 2015-06-01    424℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

注意！加工肉可能会吃出胰腺癌！     胰腺癌发病率与饮食密切相关。英国癌症杂志刊登瑞典一项最新研究发现，每天吃1根香肠或者2片咸肉... 2015-06-01    306℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

晚饭吃太晚或会导致生物钟紊乱     如果晚饭时间推迟到22时，小鼠生物钟则会偏差2至3小时。研究小组认为，这是由于午饭到晚饭的间... 2015-06-01    500℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

研究称有机食品或许并非会更安全     以鸡肉为例，67%的有机样本和64%的普通样本中含有弯曲杆菌，35%的有机样品和34%的普通... 2015-06-01    662℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

常喝豆浆能防脂肪肝-豆浆的功效     新研究负责人分析指出，喝豆浆防脂肪肝是因为大豆蛋白有助于修复肝脏中一种涉及脂肪代谢的关键信号... 2015-06-01    658℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常喝矿泉水好吗？常喝矿泉水可以防老痴     研究者表示，新研究包括两大部分。一是饮用含硅矿泉水的确可排除体内神经毒素铝。饮用富硅矿泉水之... 2015-06-01    766℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

果蔬吃得多会让你更快乐！     研究者表示，新研究只表明“多吃果蔬与快乐感之间存在关联”，但多吃果蔬... 2015-06-01    537℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

研究发现灯光柔和会使饭量变小     这项新研究结果表明，更放松的就餐环境会增加就餐满意度，降低食物摄入量。对屡遭“快... 2015-06-01    327℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

一天一个苹果有利于心血管健康     “一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语今天仍可作为健活的指导... 2015-05-31    321℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

微波加热食品安全有保障-使用微波炉好吗     过去二十多年里，国内微波炉产业的整体价值一直无法突破“百亿级”关口。... 2015-05-31    160℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

学习后喝咖啡可以增强你的记忆     以前几乎所有研究都把学习课程前喝咖啡同增强记忆力联系在一起，却不清楚这是不是由对注意力、警觉... 2015-05-31    305℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多吃黑豆可以补铁-为什么要补铁？     研究人员也特别提醒大家，如果要通过食用黑豆来补铁，最要紧的是千万别去皮，因为有效成分大部分都... 2015-05-31    776℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

阿斯巴甜是什么？研究证明甜味剂阿斯巴甜安全     自从在1980年代开始投入使用，大量的医学研究对阿斯巴甜的安全性提出了质疑。对此欧洲食品表示... 2015-05-31    269℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

皮肤过敏怎么办？部分酸奶能缓解过敏     这种乳酸菌有较强的过敏抑制作用，对特应性皮炎所致的湿疹尤其有效。目前市场上部分酸奶、营养补充... 2015-05-31    313℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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