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饮食 _ 健康知识

臭豆腐的制作方法-臭豆腐怎么做？     臭豆腐作为上海颇具代表性的传统小吃，从过去街头巷尾的路边摊，到现在酒家饭店的雅致包房，从旅游... 2015-04-21    1004℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

蚂蚁上树的做法-蚂蚁上树是什么？     蚂蚁上树，炒菜名，主料为粉丝和猪肉末。这道菜的由来据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。... 2015-04-21    449℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

红糖水的性分析-喝红糖水的注意事项     用红糖水调理疼痛的话，要注意了。专家提醒，经期喝红糖生姜水，是民间的惯常做法。条件不好、营养... 2015-04-21    371℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

松子的功效及营养价值-吃松子的好处     松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓... 2015-04-21    217℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白萝卜的美容功效-白萝卜的营养价值     萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸... 2015-04-21    177℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡蛋壳的美容功效-鸡蛋壳的用功效     鸡蛋壳含有丰富的钙质，可以做成瘦身餐，具体做法是：把蛋壳洗净，用微火烙酥后研成粉末，然后掺入... 2015-04-21    731℃ 分类： 饮食  -  食物营养

植物油的分类与用途-植物油对健康的作用     目前家庭食用植物油有花生油、菜籽油、豆油、棉籽油，香油，葵花籽油等很多种类。工业用植物油脂：... 2015-04-21    773℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛奶的保存方法-牛奶的功效与作用     牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。牛奶和奶制品干酪... 2015-04-21    996℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃口香糖的注意事项-口香糖对身体的危害     口香糖对有胃病者的危害也不校因为长时间吃口香糖，人体会反射性地分泌大量胃酸，特别是在空腹状态... 2015-04-21    839℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鱼肝油的功效与作用-鱼肝油的选购技巧     鱼肝油常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用... 2015-04-21    841℃ 分类： 饮食  -  食物营养

生姜的功效与作用-生姜的食用价值     生姜的介绍 我们常吃的生姜，是多年生草本植物姜的块根，姜是姜科姜属的宿根草本，株高一般为50... 2015-04-21    378℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红糖姜水的好处-红糖姜水的功效与作用     红糖姜水除了饮用之外，也可以用于外敷，外敷同样具有排毒滋润的功效，如被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿... 2015-04-21    696℃ 分类： 饮食  -  食物营养

碳酸饮料的危害-碳酸饮料的好处     碳酸饮料可以防痴呆，因为大脑中的海马区域在血糖上升的下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马... 2015-04-21    890℃ 分类： 饮食  -  食物营养

苋菜的营养价值-苋菜的做法     苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动；它含有... 2015-04-20    810℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香椿炒鸡蛋怎么做好吃？香椿炒鸡蛋的做法     将买回来的香椿，倒到准备好的盆子里面去，放上半盆的清水，用水在主要材料的表面用力拭擦几次，观... 2015-04-20    799℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香菇油菜怎么做好吃？香菇油菜的做法     将买回来的香菇先去掉油菜的老叶和根部，倒到准备好的盆子里面去，放上半盆的清水，用水在主要材料... 2015-04-20    534℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

小葱拌豆腐怎么做好吃？小葱拌豆腐的做法     豆腐划切成小块，放入热水锅焯去豆腥味，取出用冷的净水过凉，捞出沥出水分，盛装在盘内，随即加入... 2015-04-20    423℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪肝汤怎么做好吃？猪肝汤的做法     猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a，有助... 2015-04-20    607℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

竹笋的营养价值-竹笋的做法     竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有... 2015-04-20    773℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蚕豆的做法-蚕豆的营养价值     多吃蚕豆有增强记忆力并健脑的功效，这是因为蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、... 2015-04-20    783℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

绿豆汤的功效与作用-绿豆汤的做法     夏日来临，酷暑难耐，这时就是绿豆汤大显身手的时候了。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，有清热解... 2015-04-20    480℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

牛排怎么做好吃？牛排的做法     牛排第一次下锅煎炸一定要大火高温，这时牛肉表面一层肉脱水变硬，颜色变为深褐色，并且散发出煎炸... 2015-04-20    346℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鸡爪怎么吃好吃？鸡爪的做法     将八角，小茴香，草果，花椒，桂皮，山柰，丁香放入卤料包；取锅，加入水，放入猪大骨，烧开，去浮... 2015-04-20    405℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

黑米粥的功效-黑米粥的做法     黑米的食疗功效。人们称黑米是“米”、“长寿米&rdquo... 2015-04-20    858℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

肉丸子怎么做好吃？肉丸子的做法     锅内留少许油，比平常炒菜稍少些就成，烧热，下姜丝爆出香味，将炸好的肉丸子全部放下去，翻炒几下... 2015-04-20    974℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

地瓜的营养价值-地瓜的做法     的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60... 2015-04-20    701℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红烧鱼怎么做好吃？红烧鱼的做法     煎鱼宜用小火，慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼，煎时抹适量炸粉，如果没有炸粉，就抹... 2015-04-20    519℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

虎皮青椒是什么地方的菜？虎皮青椒的做法     正宗的虎皮青椒是用小辣椒做的，辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，有温中散寒，健胃消食的作... 2015-04-20    790℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

紫菜包饭怎么做好吃？紫菜包饭的做法     韩国的紫菜包饭其实是由寿司演变过来的。而寿司，大约在西元三世纪由中国沿海地方传至，原先只是以... 2015-04-20    528℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

西葫芦怎么吃好吃？西葫芦的做法     西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮雹肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们... 2015-04-20    466℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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