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食物营养 _ 健康知识

吃什么能提高记忆力？提高记忆力的八种食物     青少年正处于读书的关键时期，这时候强大的记忆力成为决胜的关键，很多爸爸都在苦恼如何帮助孩子提... 2021-04-13    384℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝决明子有什么好处？决明子的功效     决明子既是一道重要的材，又可以说是一道茶饮。社会科技的发展，各种电子产品的增加，人们经常使用... 2021-04-09    639℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃西洋菜的功效和作用     西洋菜简介 西洋菜多年生水生草本植物。原产欧洲，我国、印度和东南亚很多地区都有。中国以广州、... 2021-04-09    336℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大苏打的妙用有哪些    大苏打是一种白颜色的粉末状物质，在日常上火中较为常见。其实大苏打的功效很多，在日常生活中，我们... 2021-04-04    983℃ 分类： 饮食  -  食物营养

银耳能丰胸吗？银耳汤的功效与作用介绍     银耳也有称它为白木耳，是一种长在枯木上的一种真菌。银耳具有胶质性，颜色很白，泡发后呈半透明状... 2021-03-07    114℃ 分类： 饮食  -  食物营养

银耳汤的功效与作用-银耳汤的做法     银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳... 2021-03-03    393℃ 分类： 饮食  -  食物营养

的营养价值-的功效与作用     ，古称鳆，又名“镜面鱼、九孔螺、明目鱼、将军帽”，为单壳贝类,属海洋... 2021-02-17    694℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝蜂蜜有什麽好处啊    很多人经常喝蜂蜜，蜂蜜可以给人的身体带来很多好处，很多人在加强体质的时候都会选择给自己喝这个蜂... 2021-02-04    299℃ 分类： 饮食  -  食物营养

无花果的功效与作用-用无花果可治痔疮     中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝，可治燥热伤... 2021-01-04    301℃ 分类： 饮食  -  食物营养

生菜的功效与简单做法     生菜的功效与作用 生菜作为众多菜品的辅料，出现在我们餐桌上的机会很频繁。人们选择生菜作为辅料... 2020-12-15    607℃ 分类： 饮食  -  食物营养

橄榄油有什么功效？橄榄油的美容作用     橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。橄... 2020-12-11    210℃ 分类： 饮食  -  食物营养

果酒的功效与作用-果酒的品质要求     果酒清亮透明、酸甜适口、醇厚纯净而无异味，具有原果实特有的芳香，夏季常喝的果酒有樱桃酒、荔枝... 2020-12-08    946℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃桑葚的好处     说到桑葚，笔者对它有深刻的记忆，还专门写过一篇文章《桑葚满地》，而且，认识桑葚也是来了南方之... 2020-12-07    970℃ 分类： 饮食  -  食物营养

葡萄干功效与作用-吃葡萄干有什么好处     做葡萄干的果实必须是成熟的果实，葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%。因... 2020-11-27    587℃ 分类： 饮食  -  食物营养

川芎的功效与作用-川芎的食用方法     川芎，原名芎藭。一种中植物，常用于活血行气，祛风止痛，主要栽培于四川、云南、贵州、广西、湖北... 2020-11-21    602℃ 分类： 饮食  -  食物营养

海胆的营养价值-海胆的种类有哪些？     海胆体形呈圆球状，就像一个个带刺的紫色仙人球，因而有“海中刺客”之称... 2020-11-20    565℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃开心果有什么好处？开心果富含油酸     开心果中含有一定量的白藜芦醇。说到白藜芦醇，就不得不讲红葡萄酒，因为白藜芦醇正是红酒有益健康... 2020-11-19    852℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值最高     对于鸡蛋和鸭蛋，很多人的取舍不同，爱好也不同，有人喜欢鸡蛋，有人更倾向于鸭蛋，但是很多人都有... 2020-11-17    481℃ 分类： 饮食  -  食物营养

各种肉类的营养价值-各种肉类的适合人群     过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为... 2020-11-17    117℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃菠萝有什么好处？菠萝的养生功效     菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能... 2020-11-14    164℃ 分类： 饮食  -  食物营养

榛子的营养价值-榛子的功效与作用     榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E... 2020-11-13    479℃ 分类： 饮食  -  食物营养

百合滋补作用可媲美人参-百合的美容功效     百合具有清肺功能，对发热咳嗽治疗效果不错，此外食用百合能加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，... 2020-11-09    362℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸽肉营养强大！一鸽胜九鸡！     鸽肉中含有丰富的钙、铁、铜等微量元素和维生素A、B、E等，其中多种维生素和氨基酸的含量，肉的... 2020-10-23    156℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝土蜂蜜的好处有哪些    蜂蜜有土蜂蜜还有家蜂蜜，土蜂蜜和家蜂蜜的作用和功效是不同的，这两种蜂蜜的价格也是不同的，在市场... 2020-10-22    786℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃玉米的好处有哪些？多吃玉米可保护眼睛     每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功... 2020-10-21    542℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃高梁面面条上火吗？高梁面面条的营养价值有哪些    只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃高... 2020-10-18    627℃ 分类： 饮食  -  食物营养

青椒的营养价值-青椒的功效与作用     青椒的营养及功效有哪些呢？青椒果肉厚而脆嫩，富含多种维生素和矿物元素，尤其是维生素C含量十分... 2020-10-18    308℃ 分类： 饮食  -  食物营养

银耳营养好如何食用才合理     银耳的营养价值 增强免疫能力。白木耳富含多醣体，尤其是β-(1-3)-葡聚醣能淋巴... 2020-10-12    663℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝枣花蜂蜜有什么好处啊    很多人喜欢吃红枣，红枣和蜂蜜加在一起的话好处会特别的多，而很多人喜欢喝枣花蜂蜜，枣花蜂蜜可以给... 2020-10-06    1003℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃金针菇有什么作用？金针菇的功效与作用     金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，因其菌柄... 2020-10-05    211℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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