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食物营养 _ 健康知识

菊花茶的正确泡法 菊花茶的功效有哪些     泡菊花茶首先要选取好的菊花，事实上菊花容易发霉、生虫子，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人... 2020-07-18    1000℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃稀饭的好处-稀饭可消除口腔炎症     据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗。一般人误称粥，其实，稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样... 2020-07-16    792℃ 分类： 饮食  -  食物营养

葵瓜子有什么功效？嗑瓜子有助于睡眠     主要维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织正常，并增加血液循环。此外，葵瓜子还含... 2020-07-12    847℃ 分类： 饮食  -  食物营养

决明子的作用与功效-决明子的副作用     决明子为一年生半灌木状草本；决明花，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目... 2020-07-09    837℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用毛虾的注意事项-毛虾的营养价值     毛虾体长1～4厘米，雌虾略大于雄虾。中国毛虾体极侧扁，甲壳极薄，无色透明，仅口器部分和第2触... 2020-07-09    617℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甜角怎么吃？甜角的营养及功效与作用     甜角又称罗望子、“木罕”（傣语），一种外表长的像花生内心像干桂圆的特... 2020-07-09    598℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点黑豆的营养价值     黑豆要怎么吃呢？很多人仅仅是用黑豆熬粥，其实黑豆还会有其他的吃法哦。今天一起来盘点下黑豆的营... 2020-07-05    564℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芙蓉蟹的营养价值-芙蓉蟹的简介     芙蓉蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、... 2020-01-26    546℃ 分类： 饮食  -  食物营养

姜糖片的功效与作用 姜糖片适合什么人吃？     姜糖片有发表、散寒、止呕和开痰的功效，有治疗风寒感冒和解鱼蟹之毒的食疗作用。对于因口干舌燥而... 2020-01-25    729℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季滋补保健用鱼类 健脾祛湿有功效     我们知道，鱼肉因为细嫩好消化，而且鱼类营养丰富，对我们身体的保健有很大的作用，特别是不同种类... 2020-01-10    515℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蜂胶有什么功效？女人怎么吃蜂胶美容     经常都听人说，女人要多吃蜂胶，但是蜂胶是何方圣物呢？蜂胶的作用与功效对于女人来说又有怎样的好... 2020-01-03    405℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬天吃藕 要滋补就要这样吃     藕是冬天滋补食物之一，并且吃法也有很多种。除了最常见的煲汤以外，藕还有哪些吃法呢？如果你也喜... 2020-01-03    928℃ 分类： 饮食  -  食物营养

常喝豆浆会致癌？喝豆浆的好处     除乳腺癌之外，大豆异黄酮对胃癌、前列腺癌、结肠癌和卵巢癌也有降低危险度的作用。因此，那种一听... 2019-12-25    441℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃荔枝有什么好处？荔枝的功效与作用     荔枝具有丰富的营养价值，荔枝也是女性朋友所喜爱的果实，荔枝的高维生素和半透明的凝脂对皮肤特别... 2019-12-23    644℃ 分类： 饮食  -  食物营养

虾饺的食用禁忌-虾饺的做法大全     虾饺在制作上较为讲究，将澄面、生粉制成虾饺皮；鲜虾洗净去壳吸干水分压烂搅拌成肉胶，肥肉切成细... 2019-12-20    798℃ 分类： 饮食  -  食物营养

猕猴桃的营养价值、功效与作用、食用禁忌     猕猴桃味道清甜可口，酸甜宜人，含有丰富的钙、磷、维生素c、以及胡萝卜素等多种维生素，是一种高... 2019-12-19    128℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柚子皮的功效与作用-柚子皮的营养价值     柚子皮因味道苦涩、辣、呛，比较难入口，必须经过初步加工：先把柚子皮外面那层光滑的皮削掉，然后... 2019-12-18    255℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃芹菜好吗？芹菜的营养价值、功效与作用     芹菜有水芹、旱芹两种，芹菜含有丰富维生素和钙、铁、磷等矿物质，常吃芹菜尤其是吃芹菜叶，对预防... 2019-12-16    737℃ 分类： 饮食  -  食物营养

葱怎么做好吃？葱的做法     葱是蔬兼优的食物，在日常生活中它更是随处可见的重要调味品。葱还具有很高的用价值，可用于治疗伤... 2019-12-16    773℃ 分类： 饮食  -  食物营养

果汁的营养价值-纯果汁能代替水果吗     人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的... 2019-12-13    850℃ 分类： 饮食  -  食物营养

有效清心口气的四大上榜食物     拥有一口清心的口气对于自身形象非常重要。很多朋友可能由于饮食问题或者肠胃问题而口气不好，影响... 2019-12-08    243℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芒果吃多了会怎么样？芒果的营养价值     食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。成熟的芒果在医上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收... 2019-12-04    372℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用黑加仑的注意事项-黑加仑的功效与作用     如果喜欢吃黑加仑，记得清洗黑加仑一定要干净彻底，黑加仑表皮可能会有残留的污物，而食用黑加仑的... 2019-12-04    778℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黑米粥有什么功效？怎么吃黑米减肥？     虽然冬季还没有来到我们的身边，但是骤降的温度让我们切肤的提前感受到了冬天的脚步。经过了这段时... 2019-12-03    518℃ 分类： 饮食  -  食物营养

沙尖鱼的营养价值-沙尖鱼的做法     沙尖鱼是海鱼，肉质鲜美，喜欢在暖水里把身体转进沙子里，露出头来，爱吃青虫和虾。体呈细长圆柱形... 2019-12-03    748℃ 分类： 饮食  -  食物营养

苹果皮可治胃酸过多-小果皮的大功效     柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各... 2019-12-02    473℃ 分类： 饮食  -  食物营养

人参果的功效与作用-吃人参果的好处     人参果营养价值极高，高蛋白、低糖、低脂，富含维生素C和人体必需的六大营养素，还含有十九种氨基... 2019-11-30    948℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣怎么吃更好？红枣的功效     实验证明，每天给肝功能不佳的人喝红枣水，持续一周，能增加人体血清蛋白，从而有助保肝排毒。红枣... 2019-11-30    436℃ 分类： 饮食  -  食物营养

锯缘青蟹的简介-锯缘青蟹的保存方法     锯缘青蟹保湿露空保活时间长，便于长途运输。夏天运输可采用竹箩装运或加冰装箱运输途中淋上酒水维... 2019-11-29    829℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃赤小豆有什么好处？赤小豆的功效与作用     红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Redadzukibean。红小豆富含淀... 2019-11-29    398℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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