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食物营养 _ 健康知识

五谷杂粮指的都是啥     五谷杂粮指的都是啥 五谷杂粮是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称... 2017-09-01    150℃ 分类： 饮食  -  食物营养

常吃红枣对女人好处多多     常吃红枣对女人好处多多 1、镇静安神，协调身心 大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催... 2017-09-01    668℃ 分类： 饮食  -  食物营养

醋蛋液都有什么功效与作用     醋蛋液都有什么功效与作用 1、降血压：醋蛋液对高血压有着很好的治疗功效，特别是血压血脂双高的... 2017-08-22    306℃ 分类： 饮食  -  食物营养

茶油的强大功效你都了解么？     茶油的强大功效你都了解么？ 一、减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂&rd... 2017-08-14    940℃ 分类： 饮食  -  食物营养

荸荠有什么营养价值 荸荠的去皮方法     荸荠有什么营养价值 荸荠中含的磷是根类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，... 2017-08-03    923℃ 分类： 饮食  -  食物营养

猕猴桃的去皮方法 猕猴桃的功效     猕猴桃的功效 治疗呼吸疾病，提高视力除皱纹 猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。... 2017-08-03    570℃ 分类： 饮食  -  食物营养

韭菜子泡水喝的功效 对身体大有好处！    韭菜子性辛，甘，温，归肾，肝经，韭菜子有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功效，全草有韭香味，是生活... 2017-07-24    273℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣煮熟了吃更营养 推荐5种红枣熟吃的方法！    红枣是进补最常见的食物之一，并且不同的吃有不同的功效。那么，红枣究竟是生吃好还是熟吃好呢？其实... 2017-07-24    381℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡蛋如何吃有营养呢    我相信大家一定都吃过鸡蛋吧，你知道吗？鸡蛋的吃法不一样，它的营养价值发挥的也是不同呢，那么鸡蛋... 2017-07-24    1001℃ 分类： 饮食  -  食物营养

憨豆虽\"土\"却有营养 常吃保健康！    土豆是日常生活里十分普通却十分抢手的一种食物。它可以切丝，也可以切片，甚至可以直接上锅煮，食物... 2017-07-24    356℃ 分类： 饮食  -  食物营养

九种营养食物 轻松缓解嗓子疼痛！    由于工作压力大、身体补水不足、吸烟饮酒、用嗓过度等现象，我们经常都会出现嗓子疼的现象。嗓子疼在... 2017-07-24    198℃ 分类： 饮食  -  食物营养

三种营养小零食 缓解心情提神醒脑！    俗话说“春困秋乏”，正值春天，再加上工作紧张，精神压力过大等现象，经常会容易出现身体疲累，心情... 2017-07-24    477℃ 分类： 饮食  -  食物营养

巧克力营养美味 常吃七大好处多！    巧克力味道浓郁甜美，是我们大家都非常喜爱的一款健康饮食。但是，有很多的爱士们由于害怕巧克力的高... 2017-07-24    374℃ 分类： 饮食  -  食物营养

十种营养食物 保护牙齿健康！    俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”。可见，牙疼是非常痛苦的一件事情。现在，也有越来越多的人开始... 2017-07-24    213℃ 分类： 饮食  -  食物营养

六种菇类好营养 健康饮食宜多食！    在我们日常的健康饮食中，香菇、金针菇以及木耳都是我们日常最为普遍食用的菇类。众所周知，菇类的食... 2017-07-24    540℃ 分类： 饮食  -  食物营养

五种营养食物 健康消炎功效大！    众所周知，体内炎症会诱发多种疾病，对身体非常不利。在日常的健康饮食当中，我们更应该多吃一些具有... 2017-07-24    462℃ 分类： 饮食  -  食物营养

看过来几种食物的营养介绍！    任何食物都有它的营养价值，而所有的食物中，我们仍能找出多种对人的身体健康更加有利的，这是也如今... 2017-07-24    509℃ 分类： 饮食  -  食物营养

六种食物好营养 被称血管清道夫！    心血管疾病现在已经成为了高发疾病，严重的危害着人们的身体健康。人体的血管老化，血管运送血液能力... 2017-07-24    744℃ 分类： 饮食  -  食物营养

八种营养美食 解决酒后身体不适！    有很多喜爱饮酒的朋友们都有同感，醉酒后的身体是非常难受的，特别是第二天醒来，更是恶心头疼。适当... 2017-07-24    677℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大蒜六种好营养 健康饮食宜多吃！    大蒜想必是无人不知，无人不晓的健康饮食了，大蒜在我们日常的生活中更是非常常见。既然，大蒜如此普... 2017-07-24    736℃ 分类： 饮食  -  食物营养

六种营养食物 养胃护胃最宜吃！    胃部是人体的重要器官，更是与每日的营养摄入，以及健康饮食息息相关。近年来，胃病的发病率居高不下... 2017-07-24    720℃ 分类： 饮食  -  食物营养

八种营养食物 缓解油腻最宜吃！    在我们日常的健康饮食当中，一不小心就会因为饮食过于油腻，从而导致便秘、上火等不良症状，这些症状... 2017-07-24    907℃ 分类： 饮食  -  食物营养

细数豆浆的多种养生功效！    说到豆浆，想必大家都不会觉得陌生，它的营养也是无容置疑的，很多女性对豆浆非常的钟爱，因为可以让... 2017-07-24    876℃ 分类： 饮食  -  食物营养

泥鳅那些意想不到的营养价值！    泥鳅是鱼类的一种，常吃泥鳅对人们的身体有着很多你意想不到的效果。可是在生活中可能很少人会去了解... 2017-07-24    1008℃ 分类： 饮食  -  食物营养

如何才能最大限度保留食物营养！    我们都提倡健康饮食，但是健康饮食的一大前提就是需要你购选具有营养价值的食物。可是这些食物如果不... 2017-07-24    735℃ 分类： 饮食  -  食物营养

三种营养小饮食 春季健康感冒！    正值春季，感冒的高发时节，想必有很多的朋友们都会被烦人的感冒所困扰。我们在感冒后，除了需要吃感... 2017-07-24    121℃ 分类： 饮食  -  食物营养

三款营养食疗方 轻松祛除黑眼圈！    对于工作压力大，晚上睡眠不佳的人群来讲，难免会有黑眼圈。黑眼圈不仅影响美观，更让人看起来没有精... 2017-07-24    824℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西红柿好营养 常吃能治十种病！    西红柿想必是我们大家都非常耳熟能详的一种健康饮食。我们日常在食用西红柿的时候，也是方法颇多，例... 2017-07-24    815℃ 分类： 饮食  -  食物营养

五种营养食物 天然健康止痛！    在日常的生活中，我们难免都会遇见一些小病痛。这时候，我们除了可以适当的吃一些止痛之外，还可以利... 2017-07-24    963℃ 分类： 饮食  -  食物营养

栗子的五大营养价值盘点！    栗子是常见的一种食物之一，可以生吃，也可以煮着这吃，对我们的身体健康也有很大的帮助。不管是益气... 2017-07-24    822℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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