 |
食物营养 _
健康知识 |
| |
![食物营养]()
|
| 玫瑰花茶帮你疏肝理气 |
|
| 玫瑰花茶帮你疏肝理气 古人说，人生不如意十之。平时碰上不顺心的事，不能随意发泄，难免郁积在心里，特别是女性，如果长期心情抑郁，就会生出各种病症。其实，冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理气的作用。... |
|
| 2016-10-19 691℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 西瓜皮别丢！西瓜皮可作药用 |
|
| 西瓜皮别丢！西瓜皮可作药用 夏天到了，西瓜是人们首选的时令水果，大多数人吃完西瓜便把瓜皮给扔了，实际上瓜皮的用途还是很多的。如古时候放河灯时，人们就是利用西瓜皮的浮力来制作瓜皮灯的。它还可入菜... |
|
| 2016-10-19 235℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 枸杞子泡水的功效有哪些 |
|
| 枸杞子泡水的功效有哪些 1、增强免疫 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差... |
|
| 2016-10-19 439℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃黑木耳的好处有哪些 |
|
| 吃黑木耳的好处有哪些 1、减肥清道防结石 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石... |
|
| 2016-10-19 923℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 红枣枸杞茶的功效：补气养血 |
|
| 红枣枸杞茶的功效 1、补气养血： 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血、台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 2、健脾益胃： ... |
|
| 2016-10-19 218℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃蒸菜有哪些好处？ |
|
| 吃蒸菜有哪些好处？ 虽说中国有五的饮食文化，烹调方法多种多样，但营养师们却更推崇“蒸”这种烹调方式。这是因为“蒸”不仅能保持菜肴的原形、原汁、原... |
|
| 2016-10-18 280℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 多吃百合有哪些功效 |
|
| 多吃百合有哪些功效 1、宁心安神： 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 2、润肺止咳： 百合鲜品含黏液质，具有润燥清... |
|
| 2016-10-18 957℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 冰糖雪梨有哪些功效 |
|
| 冰糖雪梨有哪些功效 冰糖性味味甘、性平、无毒、入肺、脾经，比较温和，因此有很好的效果，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。... |
|
| 2016-10-18 694℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃海英菜有什么好处？海英菜的做法 |
|
| 吃海英菜有什么好处？ 随着人们对食物的追求日益丰富，越来越多奇怪的蔬菜进入大家视线。扬子晚报记者近日在超市里看到，一种名叫海英菜的蔬菜，细细嫩嫩外形看起来有点像松针，，产地江苏盐城。听名字就知... |
|
| 2016-10-18 374℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 盘点常见花茶的功效 |
|
| 盘点常见花茶的功效 明目降火的花草茶： 1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。 2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。 3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒... |
|
| 2016-10-16 867℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 盘点不同萝卜的不同功效 |
|
| 盘点不同萝卜的不同功效 水萝卜补维C。 水萝卜在夏天较多见，其中的维生素C含量较高，是同等重量白萝卜的2倍，青萝卜的3倍。另外水萝卜含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有助于体内的排出，具有利... |
|
| 2016-10-15 172℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 茶水煮饭有哪些好处 |
|
| 茶水煮饭有哪些好处 用茶水煮米饭，可以使原来很普通的米变得清香扑鼻。 茶水煮米饭所使用的茶汤浓度比较低，但量比较大，这样既保留喝茶的好处，也无喝浓茶的危害，还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处... |
|
| 2016-10-13 846℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 揭秘煮苹果的独特功效 |
|
| 揭秘煮苹果的独特功效 一般情况下，我们吃苹果都是洗洗干净然后生吃，因为生吃水果对于保护苹果中所含的水溶性维生素来说是最好的途径。可是，如果将苹果煮熟以后再吃，营养成分是不是就会流失呢？煮苹果，... |
|
| 2016-10-13 475℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃红枣有哪些禁忌？红枣的功效 |
|
| 红枣的功效 中国的草书籍本经中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和性的功能；而现代的理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基... |
|
| 2016-10-13 1015℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃南瓜排毒又养胃 |
|
| 吃南瓜排毒又养胃 对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭，去医院查往往又检查不出明确的疾病。 这时，不妨通过饮食调理来改善胃肠健康，比如吃点南瓜。黄澄澄、软糯糯的南瓜... |
|
| 2016-10-13 143℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃发酵豆制品的好处 |
|
| 吃发酵豆制品的好处 臭豆腐，提升免疫力。 最近研究发现，臭豆腐富含植物性乳酸菌。发表该研究的专家表示，臭豆腐的卤汁主要是以苋菜、芥菜或其他蔬菜为基底，再加上豆腐干所含的蛋白质，因而造成了一个稳... |
|
| 2016-10-13 1014℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 惊蛰节气吃梨有哪些好处 |
|
| 惊蛰节气吃梨有哪些好处 在“草木纵横舒”的惊蛰时节，天气乍暖还寒，气温冷暖变化无常，近期不少人出现了感冒或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声，而儿童更是首当其冲，小儿得了... |
|
| 2016-10-12 954℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 喝柠檬汁的好处：柠檬汁改善疲劳 |
|
| 喝柠檬汁的好处：柠檬汁改善疲劳 柠檬据称原产印度喜马拉雅山脉地区，13世纪才开始作为常规水果人为培育，此后传到美洲，加利福尼亚地区约在15世纪开始栽培柠檬，传到、中国则是19世纪后半叶的事情了... |
|
| 2016-10-11 255℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 淡菜的营养价值 淡菜的吃法 |
|
| 淡菜的营养价值 淡菜亦称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟后加工成干品——淡菜。 淡菜味道鲜美，营养价值很高。淡菜蛋白质含量高达... |
|
| 2016-10-11 657℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃山楂有什么好处？山楂太酸怎么吃 |
|
| 吃山楂有什么好处？ 小小的山楂，在水果摊上总是非常不起眼，可就是这其貌不扬的小红果，却有着非常多的保健功效。研究发现，山楂不但可以增强心脏的功能，还是降低血压和胆固醇的“小能手&r... |
|
| 2016-10-11 953℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 盘点厨房调味菜的功效 |
|
| 盘点厨房调味菜的功效 花椒：除湿止痛 花椒是中国特有的香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。主要治疗呕吐、风寒湿痹、齿痛等症。 花椒气味芳香，能促进唾液分... |
|
| 2016-10-11 122℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃枇杷果的好处 枇杷果怎么吃？ |
|
| 吃枇杷果的好处 枇杷果含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、钠、钾、钙、磷、铁等多种营养物质。其中丰富的胡萝卜素能提高人的视力，保持皮肤健康，促进胎儿发育。所含的苹果酸、柠檬酸，可增进食欲，帮助消化。... |
|
| 2016-10-10 695℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃茼蒿有什么好处？茼蒿能强身健体 |
|
| 吃茼蒿有什么好处？ 茼蒿有蒿之清气、菊之甘香，叶皆可入食，可荤可素，亦可烧汤，并可凉拌，清香嫩脆，在古代为宫廷佳肴，故又名“皇帝菜”，乃春日餐桌佳品。 茼蒿享有&ldq... |
|
| 2016-10-10 914℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 喝的酸梅汤好处 酸梅汤的做法 |
|
| 喝的酸梅汤好处 酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅，实乃乌梅。中医认为，乌梅涩肠敛肺、生津安蛔，主久泻、久咳、便血、疟立虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津，增进食欲。... |
|
| 2016-10-10 244℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 枸杞子泡水有哪些功效 |
|
| 枸杞子泡水有哪些功效 1、枸杞的嫩和叶可作蔬菜，而枸杞果实（枸杞子）、根皮（地骨皮）可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。中医认为，枸杞子味甘性平... |
|
| 2016-10-09 702℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 喝姜茶的好处：姜茶促进消化 |
|
| 喝姜茶的好处 促进消化 生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素，能胃酸的分泌，促进胃部消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀不适问题，在腹胀、消化不良时喝1杯姜茶，再适合不过。 缓解... |
|
| 2016-10-09 946℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 吃红枣的好处 吃红枣更养胃 |
|
| 吃红枣的好处，吃红枣更养胃 红枣属于温热性食物，富含维生素A、维生素C，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素，具有补中益气、养血生津等作用。每100克红枣中维生素C的含量高达24... |
|
| 2016-10-08 285℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 常吃百合有哪些好处 |
|
| 常吃百合有哪些好处 1、清心除烦 经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安的人可多食用一些百合，这是因为百合有宁心的功能，常食用可以缓解上述症状。 2、宁心安神 百合对于神经衰弱的患者有食... |
|
| 2016-10-08 584℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 红糖水煮鸡蛋的功效 |
|
| 红糖水煮鸡蛋的功效 红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢，... |
|
| 2016-10-07 533℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
| |
![食物营养]()
|
| 红糖姜水有什么功效？ |
|
| 红糖姜水有什么功效？ 红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红... |
|
| 2016-10-07 201℃
分类：
饮食
-
食物营养
|
|
| |
|
|
|
