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食物营养 _ 健康知识

多吃核桃的好处：吃核桃促进心脏健康     多吃核桃的好处 减除压力 核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我... 2016-10-25    913℃ 分类： 饮食  -  食物营养

5种姜汤的不同作用     5种姜汤的不同作用 盐醋姜汤 盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背... 2016-10-25    401℃ 分类： 饮食  -  食物营养

秋冬养生常吃红豆的好处     秋冬养生常吃红豆的好处 祛湿清热 中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体... 2016-10-25    206℃ 分类： 饮食  -  食物营养

人参果的功效 人参果怎么养生     人参果的功效 现代科学研究表明，硒是维持机体正常生命力的微量元素，是人体必需的营养元素之一，... 2016-10-23    734℃ 分类： 饮食  -  食物营养

5种紫菜汤的不同功效     5种紫菜汤的不同功效 香油紫菜汤：治便秘 将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。紫菜中... 2016-10-23    526℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣有哪些养生功效     红枣有哪些养生功效 1、红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。红枣能促进白细胞的生成，降低血... 2016-10-21    177℃ 分类： 饮食  -  食物营养

当归有哪些功效？当归能补血养血     当归有哪些功效？ 调经活血 当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女... 2016-10-21    531℃ 分类： 饮食  -  食物营养

不同的菊花有不同的功效     不同的菊花有不同的功效 菊花是常见的药材之一，其性味甘苦，微寒，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨... 2016-10-20    143℃ 分类： 饮食  -  食物营养

栀子花可入药 凉拌栀子花的做法     栀子花可入药 说到栀子花，不仅在于其美观所带来的观赏价值，还具有环保价值。可净化空气，对空气... 2016-10-20    642℃ 分类： 饮食  -  食物营养

玫瑰花茶帮你疏肝理气     玫瑰花茶帮你疏肝理气 古人说，人生不如意十之。平时碰上不顺心的事，不能随意发泄，难免郁积在心... 2016-10-19    691℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西瓜皮别丢！西瓜皮可作药用     西瓜皮别丢！西瓜皮可作药用 夏天到了，西瓜是人们首选的时令水果，大多数人吃完西瓜便把瓜皮给扔... 2016-10-19    235℃ 分类： 饮食  -  食物营养

枸杞子泡水的功效有哪些     枸杞子泡水的功效有哪些 1、增强免疫 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细... 2016-10-19    439℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃黑木耳的好处有哪些     吃黑木耳的好处有哪些 1、减肥清道防结石 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两... 2016-10-19    923℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣枸杞茶的功效：补气养血     红枣枸杞茶的功效 1、补气养血： 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血、台... 2016-10-19    218℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃蒸菜有哪些好处？     吃蒸菜有哪些好处？ 虽说中国有五的饮食文化，烹调方法多种多样，但营养师们却更推崇&ldquo... 2016-10-18    280℃ 分类： 饮食  -  食物营养

多吃百合有哪些功效     多吃百合有哪些功效 1、宁心安神： 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热... 2016-10-18    957℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冰糖雪梨有哪些功效     冰糖雪梨有哪些功效 冰糖性味味甘、性平、无毒、入肺、脾经，比较温和，因此有很好的效果，润肺止... 2016-10-18    694℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃海英菜有什么好处？海英菜的做法     吃海英菜有什么好处？ 随着人们对食物的追求日益丰富，越来越多奇怪的蔬菜进入大家视线。扬子晚报... 2016-10-18    374℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点常见花茶的功效     盘点常见花茶的功效 明目降火的花草茶： 1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿... 2016-10-16    867℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点不同萝卜的不同功效     盘点不同萝卜的不同功效 水萝卜补维C。 水萝卜在夏天较多见，其中的维生素C含量较高，是同等重... 2016-10-15    173℃ 分类： 饮食  -  食物营养

茶水煮饭有哪些好处     茶水煮饭有哪些好处 用茶水煮米饭，可以使原来很普通的米变得清香扑鼻。 茶水煮米饭所使用的茶汤... 2016-10-13    846℃ 分类： 饮食  -  食物营养

揭秘煮苹果的独特功效     揭秘煮苹果的独特功效 一般情况下，我们吃苹果都是洗洗干净然后生吃，因为生吃水果对于保护苹果中... 2016-10-13    475℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃红枣有哪些禁忌？红枣的功效     红枣的功效 中国的草书籍本经中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和性的... 2016-10-13    1015℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃南瓜排毒又养胃     吃南瓜排毒又养胃 对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭，去医院查... 2016-10-13    143℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃发酵豆制品的好处     吃发酵豆制品的好处 臭豆腐，提升免疫力。 最近研究发现，臭豆腐富含植物性乳酸菌。发表该研究的... 2016-10-13    1014℃ 分类： 饮食  -  食物营养

惊蛰节气吃梨有哪些好处     惊蛰节气吃梨有哪些好处 在“草木纵横舒”的惊蛰时节，天气乍暖还寒，气... 2016-10-12    954℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝柠檬汁的好处：柠檬汁改善疲劳     喝柠檬汁的好处：柠檬汁改善疲劳 柠檬据称原产印度喜马拉雅山脉地区，13世纪才开始作为常规水果... 2016-10-11    255℃ 分类： 饮食  -  食物营养

淡菜的营养价值 淡菜的吃法     淡菜的营养价值 淡菜亦称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将... 2016-10-11    657℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃山楂有什么好处？山楂太酸怎么吃     吃山楂有什么好处？ 小小的山楂，在水果摊上总是非常不起眼，可就是这其貌不扬的小红果，却有着非... 2016-10-11    953℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点厨房调味菜的功效     盘点厨房调味菜的功效 花椒：除湿止痛 花椒是中国特有的香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒... 2016-10-11    122℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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