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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 夏季皮炎怎么治疗 |
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| 文章目录一、夏季皮炎怎么治疗二、夏季皮炎有何饮食原则三、夏季皮炎怎样预防夏季皮炎怎么治疗1、夏季皮炎怎么治疗1.1、通过物治疗物治疗是夏季皮炎患者首选方法,但是不能瞎用,一定要在医生的指导下,用... |
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| 2023-03-14 870℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 夏季吃什么零食 |
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| 文章目录一、夏季吃什么零食二、夏天不能吃什么零食三、如何正确选择零食夏季吃什么零食1、夏季吃花生能防皮肤病在花生中含有大量的维生素B2,这个也是我们日常生活中最缺少的维生素之一。因此,经常的食用... |
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| 2023-03-14 372℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 丝瓜上市好美味 细皮嫩肉才最好 |
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| 丝瓜是夏季的时令蔬菜，它因为富含蛋白质以及粗纤维和各种矿物质而成为日常的保健佳品，从祖国中医理论中，丝瓜具有通经络和行血脉等保健功效，所以，在夏季来临之际我们给大家说说关于它的选购方法。 丝瓜... |
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| 2023-03-14 162℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 山和哪些东西不能一起吃 |
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| 1、甘遂 山不能与甘遂同食。山补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能肠管，增加肠蠕动，产生泻用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。 2、碱性物 山不能与碱性物同服。山中含有淀粉酶，当山与碱性物同服... |
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| 2023-03-12 811℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 卷心菜钾含量高-猪肉水饺热量低 |
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| 卷心菜和其他芥属蔬菜都含有少量致甲状腺肿的物质，可以干扰甲状腺对碘的利用，当机体发生代偿应，就使甲状腺变大，形成甲状腺肿。卷心菜的致甲状腺肿作用可以用大量的膳食碘来消除，如用碘盐、海鱼、海藻和... |
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| 2023-03-11 453℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 【茼蒿饮食】茼蒿 |
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| 茼蒿简介别名：蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊热量：21大卡（100克可食部分）分类：蔬菜、菌藻、食,蔬菜类适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑... |
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| 2023-03-11 933℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 想清肠排毒 用果醋 |
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| 应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜，而且坚持下去，便秘的顽疾就会渐渐遁去。如果便秘的病情由来已久，则可每天早晨空腹... |
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| 2023-03-11 767℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 专家教你食疗养“声” |
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| 目录第一章：声音也会长茧第二章：食疗方养出好嗓子第三章：保护嗓子的好方法编者按：说话、唱歌我们都离不开我们的好嗓子，可是你知道怎么保护嗓子吗，嗓子也会长茧的，跟小编一起学会保护嗓子吧。声音也会长... |
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| 2023-03-10 333℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 盘点十种适合秋季养生的蔬果 |
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| 1、苹果 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。 2、柑橘 内含大量胡萝卜素，入血后转化... |
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| 2023-03-09 831℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 年后快速排毒去油腻 三天减肥食谱 |
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| 春节各种吃喝，节后减肥，排毒是首要任务。下面的三天减肥食谱能帮助你快速排毒减肥，赶紧看看吧。3天减肥食谱快速排毒早餐：1、炒蛋白，250ml水，加入鲜榨柠檬汁及切碎的新鲜香草(如罗勒、牛至)。2... |
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| 2023-03-08 841℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 可以空腹吃香蕉吗？吃香蕉的好处 |
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| 吃香蕉的好处 香蕉，从营养角度看，是淀粉质丰富的有益水果，从中医学角度分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。但是，香蕉价格便宜又香甜可口，是热带水果中的&ldquo... |
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| 2023-03-08 194℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 炸土豆饼的营养 炸土豆饼的做法 |
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| 炸土豆饼的营养 土豆：土豆是低热能、生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习... |
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| 2023-03-07 501℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 哪些人不适合吃艾蒿？艾蒿的副作用有哪些 |
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| 每一种食物对身体的改善作用都是不同的，如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感，而且也不利于健康，所以平时的日常饮食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不适合吃艾蒿呢！副作用如果挥发... |
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| 2023-03-07 772℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 米粉蒸肉是什么地方的菜，怎么做 |
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| 文章目录一、米粉蒸肉是什么地方的菜二、米粉蒸肉的历史典故三、米粉蒸肉的营养价值和功效四、米粉蒸肉的饮食禁忌五、米粉蒸肉的做法米粉蒸肉是什么地方的菜粉蒸肉又名榨(,馇)肉，是广泛流行于中国江西、重... |
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| 2023-03-07 659℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 珍珠奶茶含有毒化学品？还能喝吗？ |
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| 最近朋友圈一条关于珍珠奶茶的帖子广泛传播，称珍珠奶茶含有有害化学品，如甜蜜素、芒硝、氯化镁等，而且说「珍珠」主要是木薯淀粉，为了有弹性有嚼劲，还加入小麦蛋白和人工合成高分子材料，即塑料。 珍珠... |
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| 2023-03-07 432℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 冬天吃什么海鲜好 |
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| 文章目录一、冬天吃什么海鲜好二、冬天吃什么蔬菜好三、冬天吃什么水果好冬天吃什么海鲜好1、冬天吃冬蟹好寒冷的冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,虾,都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它,这... |
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| 2023-03-06 658℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 鸭血猪血各有什么营养？如何区别鸭血和猪血？ |
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| 鸭血的营养价值 预防缺铁性。贫血动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预... |
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| 2023-03-05 899℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 奶类和豆类对人身体好处多多哦 |
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| 有报道，在每天的饮食中有牛奶还有奶制品，所以现在很多年轻的都长得比长辈高，可能跟这种饮食的习惯有关系。不知道这是否是真是假，但是由于奶含钙量高，而且吸收好，钙和磷的比例也是比较的合适，所以，奶... |
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| 2023-03-04 210℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 绿豆汤的做法 |
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| 文章目录一、绿豆汤有哪些做法二、绿豆汤有哪些功效三、那些人不能吃绿豆汤绿豆汤有哪些做法1、绿豆汤怎么做1.1、绿豆洗干净,浸泡1小时。1.2、在锅中加足水量放入冰糖。1.3、大火加盖烧开后熄火,... |
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| 2023-03-04 876℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 冬季养生5食物 补肝养血抗衰老 |
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| 鲈鱼 冬天吃鲈鱼可以起到健脾胃，补肝肾，止咳化痰的作用。鲈鱼里面有着丰富而且又容易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸以及多种矿物质元素，如钙、磷、钾、铜、铁、硒等。而且冬天的鲈鱼十分肥美，... |
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| 2023-03-03 961℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 夏季炎热没胃口？教你做好吃的皮蛋瘦肉粥 |
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| 教你做好吃的皮蛋瘦肉粥 煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个，姜1块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥， 要诀如下： 1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍... |
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| 2023-03-03 211℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 【饮食保健】大枣水的四大功效与作用！ |
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| 大枣是生活中很多人都喜欢吃的一种食物，很多养生人士喜欢将其熬成水食用，据说这样对人体健康有很大好处，那么大枣水具体有哪些功效和作用呢？1.健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或... |
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| 2023-03-02 327℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 皮肤过敏能吃榛子吗 |
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| 坚果类的食品在超市货架上，是绝对的畅销产品，作为零食，它可以满足人们爱动的嘴，作为滋补品，它可以起到补充营养的作用，对于补脑方面更是行家，许多坚果都是具有补充脑力的功效的，榛子就是其中的一种，榛... |
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| 2023-03-01 977℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 皮肤过敏能吃鸭脖吗 |
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| 皮肤过敏这种疾病给患者带来了很大的麻烦，我们知道皮肤是我们的外表，如果皮肤出问题会影响我们的形象，皮肤过敏要治疗是需要一定时间的，所以给患者带来了很多的心理压力，可见皮肤过敏不仅影响了我们的身体... |
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| 2023-03-01 943℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 久煮的火锅汤能喝吗？如何吃火锅不伤身？ |
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| 常听人说，火锅汤不能喝。究竟是煮了多久的火锅汤不能喝，火锅汤中是否含有嘌呤类、亚硝酸盐和亚硝胺类物质，这些物质会对身体产生何种影响，久煮的火锅汤真就不能喝了吗？ 久煮的涮锅汤不利健康 研究人员... |
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| 2023-03-01 376℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 补肾5大食疗方 |
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| 补肾食疗： 推荐补肾食疗方 1、参元汤 人参(或西洋参)益气健脾，桂圆肉养血安神;以人参6克加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。 2、参枣汤 人参... |
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| 2023-03-01 202℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 高粱的功效与作用 |
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| 高粱的功效与作用 高粱味甘性温，食疗价值相当高。中医认为，高粱性平味甘、涩、温、无毒，能和胃、健脾、止泻，有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、催治难产等功能，可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥... |
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| 2023-02-28 468℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 晚饭吃得晚小心疾病找上门！ |
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| 晚饭吃得晚小心疾病找上门！ 1、晚餐吃得晚，小心新陈代谢紊乱 晚餐吃得太晚，会导致新陈代谢紊乱，让你经常感到乏力、头晕、记忆力减退，思维能力下降，也可因免疫力降低而容易患感冒、皮肤生疖、伤口经... |
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| 2023-02-28 473℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 孕妇吃什么补血好？补血的食物与食疗方 |
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| 孕妇更易贫血的原因 怀孕后，你对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素，含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间，你体内的血液量会增加将近50％。因此，你需要... |
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| 2023-02-28 244℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 石斛怎么吃 |
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| 文章目录一、石斛怎么吃二、石斛三、吃石斛有什么好处四、石斛饮食宜忌石斛怎么吃1、石斛桂圆红枣糖水怎么做1.1、材料:石斛10克,桂圆20克,红枣20克,生姜10克,冰糖10克(或红糖),清水10... |
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| 2023-02-26 146℃
分类：
饮食
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滋补调理
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