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饮食 _ 健康知识

7种蔬菜没煮熟毒胜砒霜     我们在家烹饪时，对以下的蔬菜可要打起精神，切记煮熟了再食用，安全至上。 大豆 致命毒素：皂素... 2016-02-25    932℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

3千克西瓜的卡路里与一碗饭相当     不少女性都选择了甘甜可口的西瓜替代吃饭来减肥。最近一条微博被网友们疯传，引发了很多女性的担忧... 2016-02-25    281℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

解读小龙虾里的重金属     全方位解读小龙虾里的重金属 近年来，各媒体、民间都流传“小龙虾含重金属&rdqu... 2016-02-25    689℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃核桃可以美容吗？吃核桃好处与禁忌盘点     核桃由于其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。多数营养学家也建议人们每... 2016-02-25    851℃ 分类： 饮食  -  食物营养

春天吃韭菜可健胃消食 春韭的保健作用盘点     春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾... 2016-02-25    967℃ 分类： 饮食  -  食物营养

羊肉价值大 补肝壮阳     羊肉的营养价值 据分析，每百克羊肉含蛋白质13、3克，脂肪34、6克，碳水化合物0、7克，钙... 2016-02-25    628℃ 分类： 饮食  -  食物营养

美味牛肉 吃出健康     一、烹饪牛肉器皿的选择秘诀 1、烹饪牛肉时不需很多不同的器皿，但是有了主要的器具和知道甚么时... 2016-02-25    586℃ 分类： 饮食  -  食物营养

一日无枣终身显老     一日三枣终身不老不同吃效各异 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能... 2016-02-25    668℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蛤蟆油的功效与作用     蛤蟆油的功效： 哈蟆油是雌哈蟆蛙输卵管的干制品，并非脂肪。明清时期医学专家推崇的、驰名中外的... 2016-02-25    482℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蒲公英泡水喝的作用     蒲公英泡水喝的作用： 蒲公英是一味珍贵的中草，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、... 2016-02-25    933℃ 分类： 饮食  -  食物营养

滋阴祛燥 吃6美食     牛奶 中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进... 2016-02-24    378℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

寿司的6大好处和自制方法     寿司的6大好处 这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之... 2016-02-24    167℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

怎样选出来的水产品营养是比较高的     相信很多人都知道如果水产品选择对了，那么，我们可以得到非常丰富的营养，既然如此，到底应该怎样... 2016-02-24    595℃ 分类： 饮食  -  食材选购

山楂保健好如何烹饪与选购     对于山楂的保健功效，大家最为了解的就是助消化了，再加上它酸甜的味道一直以来都很受大家的喜爱，... 2016-02-24    505℃ 分类： 饮食  -  食材选购

购买荞麦茶 要点有哪些     荞麦茶对我们身体健康的最好表现就是降血脂和血压，这对于中老年人群来说可是非常好的保健食品，相... 2016-02-24    331℃ 分类： 饮食  -  食材选购

关于食用海螺的饮食禁忌与选购方法     对于喜爱吃海鲜的朋友们来说，海螺可是不可失去的一种美味，但是大家应该知道，食用海鲜是有很多的... 2016-02-24    443℃ 分类： 饮食  -  食材选购

超市买蔬菜 三个技巧要掌握     要点一：认识深绿色叶菜 深绿色叶菜以叶为主要食用部分，叶子颜色深绿的蔬菜，营养价值最高。比如... 2016-02-24    753℃ 分类： 饮食  -  食材选购

4招教你如何选购糖炒栗子     1.尝味道 买栗子之前不妨先尝尝味道，如果是用食用糖炒出来的栗子甜味会很自然，基本没有什么苦... 2016-02-24    689℃ 分类： 饮食  -  食材选购

分辨催熟西红柿的6个小技巧     西红柿不仅是我们平时烹饪中的配菜，如果不做菜的时候偶尔吃一吃，也是一种美容以及具有养生功效的... 2016-02-24    589℃ 分类： 饮食  -  食材选购

如何挑选到让自己能够满意的梨     生活中我们可以看到各种类型的梨，但是，不一样的梨在挑选的时候有不一样的注意事项，比方说我们生... 2016-02-24    678℃ 分类： 饮食  -  食材选购

韭菜可壮阳是美丽神话     第一场春雨过后，大田里的蔬菜便活了起来，春韭大概是最先出现的一种。能来一盘头茬韭菜包的饺子，... 2016-02-24    857℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红糖水不能治     每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨&rd... 2016-02-24    752℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

谨惕!常吃方便面会得营养缺乏症     方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁... 2016-02-24    956℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

饭后喝茶真的易患脂肪肝吗？     最近在多个健康网站见到一篇关于脂肪肝的文章，文章以专家的口吻告诫人们“饭后喝茶易... 2016-02-24    975℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

染色三文鱼致盲？     有位著名的美食家发表了一篇博文，说橙红色的三文鱼是因为吃了一种叫做“角黄素&rd... 2016-02-24    942℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食物看起来有筋≠高纤维食物     一说到食物里的膳食纤维，人们往往都会想到芹菜里的丝，想到白菜梆子和韭菜里的菜筋。某次我在电视... 2016-02-24    560℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

纯天然的野菜居然会致癌？     核心提示：“蕨菜致癌”­这个结论有着相当坚实的科学证据支持。... 2016-02-24    591℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

素食真的能让人长寿吗？     在这个“环保”、“低碳”越热越热的年代，素食... 2016-02-24    852℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

深受消费者喜爱的珍珠奶茶和印度奶茶     珍珠奶茶 于盛行的珍珠奶茶，则于奶茶内加入粉圆，煮熟的粉圆外观乌黑晶透，遂以“珍... 2016-02-24    960℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

威胁孩子健康的食物和饮食误区     下面我们就为父母介绍威胁孩子健康的10大食物和3大饮食误区。 10大危害食物 1、精食 时下... 2016-02-24    921℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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