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健康知识
茶叶渣可消除黑眼圈 教你茶叶渣的十种妙用
教你茶叶渣的十种妙用 妙用一:泡个美肌茶茶浴 绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩...
2016-01-27 661℃
分类:
饮食
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厨房窍门
经常掉头发怎么办?经常掉头发的饮食原则
经常掉头发的饮食原则 1、脂肪低的食物 营养学家提醒,在日常生活中要想预防掉发,那就应该多吃...
2016-01-27 894℃
分类:
饮食
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疾病调理
调节内分泌失调的7类食物推荐
人体的内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保...
2016-01-27 589℃
分类:
饮食
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疾病调理
如何挑选年货?教你三类年货零食挑选方法
专家介绍,关键看食品标签,不仅有食品的基本,还有食品的主要营养成分列表(即营养标签)。营养标...
2016-01-27 961℃
分类:
饮食
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食材选购
那些暗藏效果的天然食物
在日常生活中的确有些食品能起到的效果,通过食物的特性改变人体的机能从而达到的效果,跟小编一起...
2016-01-27 126℃
分类:
饮食
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食物营养
壮阳:提升男人“”食物大全
现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些...
2016-01-27 922℃
分类:
饮食
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食物营养
盘点不同颜色葡萄的不同功效
红色葡萄软化血管 常见品种:“红提”。 红葡萄含逆转酶,可软化血管、...
2016-01-27 682℃
分类:
饮食
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食物营养
果汁营养比水果少很多 揭密果汁的10个真相
1、果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时,果肉和膜被祛除了。在这个过程中,维生素C...
2016-01-27 163℃
分类:
饮食
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食物营养
几种超级壮阳食物 性福生活吃吃就有了!
每到这个时候,总有一堆小伙伴想要养生。于是“壮阳”“补肾...
2016-01-27 129℃
分类:
饮食
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食物营养
“菜蔬之王”胡萝卜有什么功效与作用?
现在给你介绍胡萝卜的健康功效。 1、有利健康长寿: 胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功...
2016-01-27 151℃
分类:
饮食
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食物营养
韭菜的功效 韭菜子治吗
韭菜是中国传统的蔬菜之一,《山海经》中就有关于韭菜的记载,汉朝就出现了用温室种植韭菜,北宋时...
2016-01-27 247℃
分类:
饮食
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食物营养
盘点芹菜的功效与作用 推荐六大芹菜菜谱
芹菜是高纤维食用品,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高...
2016-01-27 642℃
分类:
饮食
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食物营养
冬季吃什么减肥?饱腹又减肥的减肥食谱推荐
今天,小编就向大家介绍几款冬季的减肥食谱,既能饱腹,又能起到减肥的作用。 冬季减肥食谱 1、...
2016-01-27 1002℃
分类:
饮食
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健康饮食
吃什么水果对眼睛好?护眼水果大盘点
护眼水果推荐: 蓝莓 蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分,有较好的营养保健作用。其...
2016-01-27 765℃
分类:
饮食
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健康饮食
冬季吃什么美白?冬季美白食物推荐
冬季阳光中的紫外线相对较弱,只要做好防晒工作,自然而然就会让皮肤比夏天强紫外线下要更白皙。如...
2016-01-27 358℃
分类:
饮食
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健康饮食
睡前饿了?十款养颜又助眠的食物帮助你
现在为大家推荐十种食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好! 1、香蕉:让肌肉...
2016-01-27 332℃
分类:
饮食
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健康饮食
男人吃燕窝有什么好处?燕窝怎么吃最好?
男人吃燕窝的6大好处 去除肺燥:许多抽烟的男士肺部不清,燕窝中所含有的多糖抗体维生素,可以增...
2016-01-26 425℃
分类:
饮食
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食物营养
吃健康食物 掌握各种食物的口感最佳温度
当你选择一样食物的时候,会考虑些什么呢?口感、味道、营养价值?食物的温度是大家不常探讨的话题...
2016-01-26 789℃
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饮食
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健康饮食
红枣熟吃好处多 红枣熟吃5种方法推荐
红枣是进补最常见的食物之一,并且不同的吃有不同的功效。那么,红枣究竟是生吃好还是熟吃好呢?其...
2016-01-26 147℃
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饮食
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健康饮食
健活从限盐开始 全天不超6克盐
人的味蕾随着年龄的增长会不断退化,这也代表着人的口味会变得越来越重。但盐绝不是多多益善的调味...
2016-01-26 516℃
分类:
饮食
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健康饮食
冬季进补不可错过的六种材与四种食材
冬季进补6个绝佳材 枸杞子 产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可...
2016-01-26 516℃
分类:
饮食
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健康饮食
鸡蛋煮几分钟熟?吃鸡蛋最常见3大误区
鸡蛋因富含优质蛋白及多种营养素一直被人们所喜爱。不过,即使是简单的水煮蛋也有很多学问。不要以...
2016-01-26 560℃
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饮食
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健康饮食
祛寒保暖吃什么?五款冬季养生茶推荐
一、牛奶红茶 原料:取红茶3克,牛奶100克,食盐2克。 做法:将红茶放入锅中,加水煎煮5分...
2016-01-26 795℃
分类:
饮食
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健康饮食
节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅
吃不完的食物在热锅和冰箱间一再往返,不但风味尽失营养流失,更有细菌滋生的安全隐忧。用最简单的...
2016-01-26 881℃
分类:
饮食
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健康饮食
吃什么补脑?补脑食物与食疗方推荐
补脑食品: 鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健...
2016-01-26 709℃
分类:
饮食
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健康饮食
冰糖雪梨有什么功效?冰糖雪梨怎么做?
冰糖雪梨的功效 滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食...
2016-01-26 1011℃
分类:
饮食
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健康饮食
大蒜在火锅中的健康密码
由中国抗癌协会胃癌专委会公布的最新数据表明,全国胃癌发病率约为40/10万,全国第一癌是肺癌...
2016-01-26 909℃
分类:
饮食
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健康饮食
多喝美味果醋 过健活
果醋是以水果,包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、猕猴桃、西瓜等,或果品加工下脚料为主...
2016-01-26 724℃
分类:
饮食
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健康饮食
油是亦敌亦友的调味品 教你减少吃油五诀窍
油可以提供人体所需要的脂肪,协助脂溶性维生素的吸收,人们的生活离不开油。然而,随着人们物质生...
2016-01-26 155℃
分类:
饮食
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饮食误区
饮食小技巧 海鲜不宜多吃
经常见到一些食客边吃海鲜边喝啤酒,津津有味,乐不可支。殊不知,痛风和胆结石、肾结石的危险就在...
2016-01-26 185℃
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饮食
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饮食误区
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