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饮食 _ 健康知识

速冻饺子怎么煮？如何煮饺子不破皮？     速冻饺子怎么煮？ 急冻饺子从冰箱取出后不需解冻即可放入开水中煮，如先解冻，皮会湿，很容易就粘... 2016-01-08    598℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

老人高血压吃什么好？9大降压食物推荐     9大降压食物 1、香菇 你绝对想象不到，其实香菇也具有很好的降血压功效。经过长期的研究发现，... 2016-01-08    455℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

男人体虚怎么调理？四类体虚男人进补方法     肾虚男人进补方法 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落... 2016-01-08    304℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

脂肪肝可以吃肉吗？脂肪肝患者的饮食原则     得了脂肪肝可以吃肉吗？ 一旦查出脂肪肝，患者的第一反应就是不敢再吃肉，这是普遍存在的误区。一... 2016-01-08    855℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

健康养生达人必备的三个方子     现如今，健康养生的生活方式，已经成为人们十分认可和推崇的观念之一，而在众多的养生达人所推荐的... 2016-01-08    805℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

酒精肝吃什么好？改善酒精肝的食物与食疗方推荐     3种有效食物： 1、苹果 苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚... 2016-01-08    134℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

体内湿气重吃什么好？去除湿气的食物推荐     别小瞧了湿气，如果体内湿气重,你的身体经常会出现多种异常的症状比如雀斑加重、手脚冰凉、精神不... 2016-01-08    889℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

蜂王浆有什么作用？蜂王浆的功效与食用方法     蜂王浆的功效 1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用。 2、富... 2016-01-08    764℃ 分类： 饮食  -  食物营养

老人吃人参好吗？哪些老人不能吃人参？     老人吃人参有什么好处？ 1、人参味甘微温，大补元气，挽救虚脱，例如：祖国医学用“... 2016-01-08    422℃ 分类： 饮食  -  食物营养

春季养生学会科学食用时令蔬菜     春季会有很多新鲜的时令蔬菜上市，如果我们拿这些蔬菜来养生，养生这个任务将变的很简单而有效，可... 2016-01-08    277℃ 分类： 饮食  -  食物营养

春季六种食物帮你有效补气     1、韭菜 韭菜俗名“壮阳草”，富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素A、维... 2016-01-08    196℃ 分类： 饮食  -  食物营养

百合粥可补肾 教你做粥补五脏     环境的污染，生活的快节奏，压力大的工作，在加上日常一些不良的生活习惯，让健康受到多重&ldq... 2016-01-07    689℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季享受美食享“瘦” 三种美味送给你     冬季虽然是一个非常寒冷的季节，但是其实它也是一个很温暖的季节，因为大家会想办法吃些热腾腾的食... 2016-01-07    286℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季减肥餐让你轻松吃出好脸型     冬天天气的寒冷，让我们有了胃口吃下更多的食物，也正因为这样，所以也就很容易出现长胖的问题，特... 2016-01-07    961℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季暖身还瘦身 八款营养粥不可不知     冬季要养生还不想长胖，这应该是很多人的想法，谁也不想养生做不错，自己身上的赘肉也长的很不错，... 2016-01-07    612℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季滋阴润燥用糖水 三种糖水很不错     因为冬季的天气干燥，所以我们的身体包括皮肤都会出现干燥上火的问题，在冬季除了养生，护肤也很重... 2016-01-07    881℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季海参来进补 吃法讲究有很多     进入冬季以后，我们会发现市场的各种滋补保健品会开始走俏，从饮食的角度，一些有补身效果的食材会... 2016-01-07    728℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

盘点7种有助女性美容养颜的养生粥     NO1：薏仁莲子粥 材料：薏仁150克、莲子50克、红枣10克、冰糖适量。 做法：首先提前浸... 2016-01-07    642℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

冬季吃饺子很平常 一些讲究还要讲     冬至吃饺子是中国的传统，但是，不在冬至，中国常常吃饺子，除了它的美味以外，还因为饺子的营养很... 2016-01-07    571℃ 分类： 饮食  -  饮食文化

吃东西口味越来越重？盐的健康“四宗罪”     中国人的餐单里，咸味可是有非常重要的地位的。 有人说，咸是「百味之首」。 有句俗话：开门七件... 2016-01-07    569℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎么去黑眼圈？盘点常见食物去黑眼圈的妙招     有一双年轻、美丽而动人的双眸是每个人都向往的。然而，眼部皮肤却是整个面部最易疲劳和最易衰老的... 2016-01-07    678℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

美白要从冬季开始 4种营养物质让你变白     如果你想拥有白皙的肌肤，那么美白这门功能无论到何时都不能落下，想要美白就要从冬季开始，改善因... 2016-01-07    942℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季补骨骼 “吃骨补骨”靠谱吗？     入了冬，天气会越来越冷，我们户外活动的时间也就更少了，这种时期，我们身体的骨骼必然会出现一些... 2016-01-07    553℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季饮食那些事：温热多食少寒凉     眼看着冬天要来了，进入冬天，我们需要做的是为身体存储能量的同时，还要保证自己的健康，那么冬季... 2016-01-07    623℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么可以丰胸？丰胸食物与食谱推荐     下面九种食物可以让大家能够在享受美食的同时也能轻松拥有迷人的，感兴趣的女性就赶紧跟着小编来了... 2016-01-07    882℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物进补不发胖？滋补又清脂的食物推荐     小寒节气已过，天气也越来越寒冷了。中医上讲究“冬藏”，所以冬季养生要... 2016-01-07    496℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么可以促进宝宝骨骼发育？     骨骼发育 3~6岁的幼儿身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增... 2016-01-07    179℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

更年期需防贫血 女人更年期饮食指南     小编分享更年期饮食3大原则，并教你补充6种营养素，远离更年期困扰。 冒汗、潮热、心悸、头痛、... 2016-01-07    226℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

低温作业人群如何进行温暖有益的食补     低温对人体的影响较为复杂，涉及低温的强弱程度、作用时间及方式。例如突然进入低温环境作业，机体... 2016-01-07    868℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

体寒会引发疾病 女生体寒的食疗方法     冬季悄悄的来临，爱美的女生们，还在为了美而只要风度不要温度吗？冬天除了美丽，还是建议体寒的女... 2016-01-07    290℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

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