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饮食 _ 健康知识

健脑补脑这些食物名列前茅     对于脑力工作者来说，其在平时需要做的脑力方面的劳动是很大的，因此，脑疲劳也是其身体上常见的一... 2015-12-26    800℃ 分类： 饮食  -  食物营养

桔皮可以开胃提神 盘点八类蔬果皮的功效     【桔皮】桔皮有助于帮忙化痰理气，健胃祛湿，同时还能降血压、治疗咳嗽、缓解腹胀、恶心、呕吐等症... 2015-12-26    740℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点菊花茶的功效 教你菊花的挑选与泡法     菊花，是淡雅的代名词。菊花分为野菊和家菊。而菊花茶的功效与作用有哪些呢？尽管人们会经常接触菊... 2015-12-26    532℃ 分类： 饮食  -  食物营养

铁观音可以美容减肥 盘点铁观音的五大功效     铁观音作为绿茶的一种，深受人们的欢迎。中国茶艺传统历史悠久，人们懂得喝茶养生，尤其是铁观音的... 2015-12-26    757℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛蒡茶可排毒抗衰老 盘点牛蒡茶的功效     牛蒡茶相信年轻人都比较少听过，对于牛蒡茶的功效与作用不是很了解。但牛蒡茶泡出来后色泽金黄，还... 2015-12-26    375℃ 分类： 饮食  -  食物营养

枸杞泡水有什么功效？盘点枸杞泡水的功效     每天坚持用10颗左右的枸杞放进热水中浸泡，喝水吃枸杞，就能帮助我们养肝明目、滋补肝肾、美容美... 2015-12-26    120℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大麦茶可减肥 盘点大麦茶的功效与作用     大麦茶，相信现在年轻人都不太知道，其实大麦茶在民间流传甚广，是一种传统的清凉饮料，关于大麦茶... 2015-12-26    500℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝红茶有什么好处？盘点10个红茶的功效     很多人都说夏喝绿茶，冬喝红茶。但是红茶的功效绝对不局限在冬天才发挥作用，今天一起来了解红茶的... 2015-12-26    608℃ 分类： 饮食  -  食物营养

慢性支气管炎怎么办 多款中医食疗方来巧治     人如果不注意照顾好自己，很容易就会生病感冒，而这是很令人痛苦的。而小小感冒不及时治好，就会导... 2015-12-26    170℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

脂肪肝吃什么好？盘点有效防治脂肪肝的食物     现代社会生活水平的不断提高，越来越多的人患上脂肪肝，即人体内过多脂肪滞留在肝脏的病症，脂肪肝... 2015-12-26    676℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

心律失常吃什么好？治疗心律失常的五款食疗方     心律失常的自我检测方法：心律失常的患者可以自己检测，用手指触摸腕部的脉搏，看跳动的次数是否过... 2015-12-26    692℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

冬季不适宜吃火锅的人有哪些     冬季是最流行吃火锅的季节，但是健康饮食不可忽略，冬季怎样吃火锅才更健康？首先一定要选对菜！那... 2015-12-25    230℃ 分类： 饮食  -  食物营养

银鱼的营养功效与食疗作用有哪些     银鱼的营养价值 □银鱼的特点 洞庭湖银畅销海外，尤爱之，称银鱼为鱼中人参，视作稀世之珍。银鱼... 2015-12-25    522℃ 分类： 饮食  -  食物营养

五种难吃却帮助你延长寿命的食物     一般来讲，人们在平时在选择食物的时候，多会将那些难吃的食物摒弃到一边而选择口感鲜美且好吃的食... 2015-12-25    556℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛奶这建议喝     牛奶作为一种营养价值极高的产品，自从问世以来就受到了人们的喜爱，很多人在平时都会将牛奶作为自... 2015-12-25    325℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么能瘦肚子？七种瘦腹水果推荐     葡萄柚 酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄... 2015-12-25    528℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

减肥必须控制饮食 教你正确减肥晚餐的吃法     为大家介绍如何吃晚餐减肥效果好： 饭前喝汤促消化 习惯上，我们一般都是在吃饭的时候或者饭后再... 2015-12-25    179℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何正确喝汤养生？教你健康喝汤的知识     一、餐前别喝老火汤 “宁可食无肉，不可饭无汤”，在我们身边有很多这样... 2015-12-25    203℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

做菜加醋有什么好处？盘点烹饪美味时醋的妙用     增鲜解腻 烹调油腻食物时加点醋，或吃饺子时蘸点醋，可减少油腻感，让人觉得没那么腻口。此外，醋... 2015-12-25    767℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

推荐五款冬季养肝汤谱     冬季养肝汤谱 一、生地天冬猪肝汤 材料：生地50克、天冬25克、鲜菊花10朵、陈皮1个、猪肝... 2015-12-25    831℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

五大面食名之大同刀削面的做法     用刀削出的面叶，中厚边薄。棱锋分明，形似柳叶；入口外滑内筋，软而不粘，越嚼越香，深受喜食面食... 2015-12-25    613℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

圣诞节各国吃什么？多国圣诞节饮食习俗盘点     从意义出发，世界各地也根据各地的地理物产和文化特色发展出了一套自己的传统食物。平安夜的圣餐：... 2015-12-25    364℃ 分类： 饮食  -  饮食文化

上班族吃什么好？六款养胃又养颜的花粥推荐     1、玫瑰花粥 长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤... 2015-12-25    555℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

怎么切洋葱不流泪？教你十个切洋葱的技巧     切过洋葱的人都有被呛得流眼泪的经历。这是因为洋葱里含有一种叫做蒜胺酸酶的物质。平时它&ldq... 2015-12-25    979℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪肉怎么做才嫩？教你11个嫩肉方法     1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法，所选择的肉类部位也不同，用筋络丰富的腿肉制... 2015-12-25    620℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

螃蟹蒸多久能熟？教你蒸螃蟹的方法     在很多人眼里，螃蟹可谓是不可多得的美味佳肴啊!鲜嫩的蟹肉、还有营养十足的蟹黄，想想都能够让人... 2015-12-25    795℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪肝怎么洗才干净？安心吃猪肝的窍门     猪肝怎么洗才干净？ 猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生... 2015-12-25    488℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蒸鱼怎么做好吃？教你6个蒸鱼秘方     鱼是一直是营养学家推荐的健康食品之一，不但美味而且对我们的健康也有好处。“蒸&r... 2015-12-25    415℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鸡汤怎么炖好喝？做出鲜美鸡汤的7个妙招     大家都知道鸡汤的营养非常好，可是自己有时候做不出美味营养的鸡汤。下面就教大家几个小妙招，要让... 2015-12-25    181℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

糖醋蒜有什么功效？怎么腌制糖醋蒜？     研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇含量。大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇，而新鲜的... 2015-12-25    705℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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