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饮食 _ 健康知识

喝水能治病？感冒多喝水很有效     色斑反应了体内毒素的堆积，排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水，有助于促进肠蠕动，利... 2015-10-22    821℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎么喝牛奶最补钙？补钙牛奶怎么引用？     牛奶是日常生活中较为常见的饮品，一般人均可饮用，但要注意选择更适合自身机体吸收的牛奶。一般情... 2015-10-22    495℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃胎盘真的有用吗？吃胎盘有营养吗？     人类胎盘属于医疗过程中产生的废弃物，我们并不能保证它符合食品的安全卫生要求。为了保持&ldq... 2015-10-22    408℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

帮你解答喝杂粮粥的几个疑惑     很多人刚开始喝杂粮感觉胀气，可能是因为日常饮食当中精白细软习惯了，肠道微生物还不太适应较多的... 2015-10-22    479℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

能够增强记忆力的食物有哪些？     许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的... 2015-10-22    164℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

每天吃一把葡萄干对身体有好处     尽管葡萄干可能会让四岁以下的孩子窒息，但是葡萄干还会以其他的方式靠近孩子。一定要记住，保证孩... 2015-10-22    899℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

早餐怎么吃才健康？早餐不能吃什么？     烧饼和油条属于主食类食品，豆浆是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，基本能够满足... 2015-10-22    499℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

黑胡椒怎么吃？盘点各国黑胡椒的吃法     人最喜欢自己做纯天然黑胡椒。先将胡椒加热，待稍微有些糊味后，放入黑胡椒研磨器。食用时，轻轻转... 2015-10-22    155℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝茶有什么好处？什么时候喝茶最好？     从一天24小时来看的话，早上喝杯绿茶，可以提高我们的精神的活力，消除睡觉刚醒来的那种晕晕沉沉... 2015-10-22    162℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃金针菇的好处-金针菇家常菜食谱     癌症对人类的危害是非常大，至今，癌症还没能完全治好，科学家们对很多癌症也无能为力。我们要预防... 2015-10-22    780℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

食醋有什么功效？食醋能增进食欲     醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法就是，用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌... 2015-10-22    672℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃姜有什么好处？姜可做调料     中医认为，女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，往往造... 2015-10-22    113℃ 分类： 饮食  -  食物营养

荸荠怎么吃？荸荠菜谱推荐     粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。海蜇反复漂洗干净，切成细丝。荸荠洗净，去皮切... 2015-10-22    713℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红糖的5种做法：益母红糖包含什么？     产妇吃红糖是中国的传统，产妇红糖是在普通红糖的基础上，另外添加补血功能的阿胶，活血镇痛的胡椒... 2015-10-22    840℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

豆芽有腥味怎么办？怎么炒豆芽？     豆芽含水量高，在烹调时易出汤，经不起长时间的加热。放点醋可以使豆芽既断生，又不出水软化，并且... 2015-10-22    675℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃黄骨鱼有什么好处？黄骨鱼的做法大全     黄骨鱼能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。有补气血、生乳... 2015-10-22    361℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何自制梅子酱？梅子酱是什么？     通常梅子成熟是在每年六月中旬到七月上旬，这个时间也就是著名的“梅雨季节&rdqu... 2015-10-22    465℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

青菜怎么吃？炒青菜更美味     先烧一锅水，烧开后撒入一勺油和一勺盐，把蔬菜洗净，分批放进滚沸的水里（一次四两左右为宜，看水... 2015-10-22    860℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

购物小常识之教你如何购买放心火腿肠     每次出差前，小张都会去超市买些火腿肠。出门在外，吃饭可是大问题。火腿肠吃着方便，味道也不错。... 2015-10-22    967℃ 分类： 饮食  -  食材选购

化工猪蹄危害大 教你如何挑选健康的猪蹄     有次，去朋友家做客，朋友让女儿去买几个生猪蹄，准备做道拿手的红烧猪蹄招待我。菜市场就在附近，... 2015-10-22    188℃ 分类： 饮食  -  食材选购

自制“蜂蜜”以假乱真 教你如何选购蜂蜜     一天我和朋友出门办事，看到路边上有人在卖蜂蜜。一大瓶蜂蜜只要10元钱，比超市里的便宜多了。卖... 2015-10-22    397℃ 分类： 饮食  -  食材选购

什么时候吃水果最好？吃水果的好处     饭后吃易使其中的有机酸与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收。水果中的果胶有吸收水分、增... 2015-10-21    206℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝咖啡也讲究时间 女性喝咖啡可保养皮肤     喝咖啡已经成为了大多数办公室白领女性每天不能少的一件事情。那么，喝咖啡对女性朋友来说究竟有没... 2015-10-21    515℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝水有什么好处？什么时候喝水好？     水是泌尿系结石的一个重要因素。结石是从尿液里析出来的结晶，之后在泌尿系统里慢慢成大。因此，如... 2015-10-21    201℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么蔬果皮不能吃？红薯不要吃     土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由... 2015-10-21    739℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝柠檬水有什么讲究？胃病能喝柠檬水吗？     有人听说柠檬水能美白，但也有人听说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝... 2015-10-21    913℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

花生皮补血-这些食物是良药！     天气变幻无常，感冒常不期而至。葱根、香菜根、白菜头、茴香根，这些都是做饭时会随手扔掉的&ld... 2015-10-21    599℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

三伏天到底能不能喝冷饮？     气虚体质的人虽然不像阳虚体质的人那么怕冷，但其他方面表现都很相似，往往精神疲倦、有气无力，说... 2015-10-21    529℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

最适合秋季喝的5类养胃茶 健康又有效     胃的健康程度直接关系到营养吸收，大多数人都缺乏养胃的意识。其实护胃没那么复杂和困难，选择好的... 2015-10-21    299℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝柠檬水的好处-盐水柠檬补充能量     炎炎夏日，户外运动和长时间玩耍都会出大量的汗，如此一来就会排出水分和盐分。这种时候，来一杯盐... 2015-10-21    734℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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