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饮食 _ 健康知识

鲜虾碧玉白菜包的做法-白菜不一样的吃法     俗话说“百菜不如白菜”，白菜不但味道鲜美，而且营养丰富，是非常适合冬... 2015-07-10    929℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

防哮喘的食疗方-不同类型哮喘需用不同的食疗方     杏仁猪肺粥杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。将杏仁去皮尖，洗净。猪肺切块，水焯后用清水漂净... 2015-07-09    451℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

橙子的功效与作用-预防胆结石可多吃橙子     橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用，这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁... 2015-07-09    165℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃梅干能缓解肚子痛？吃梅干的作用     如同“望梅止渴”的成语所描述的，天然的梅子带有酸味，人们一想到&ld... 2015-07-09    221℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝薄荷茶可镇定胃痛-胃不好就喝薄荷茶     薄荷性味辛凉，含有挥发油，主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风... 2015-07-09    878℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

苦瓜和黄瓜能有效控制糖尿病血糖     苦瓜的肉质柔嫩，性寒味苦，富含多种营养成分，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。理试验发现，... 2015-07-09    493℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

血脂高的症状-多吃清蒸鱼有助降血脂     血脂高的中老年人特别多，轻中度血脂异常不用吃，通过科学的饮食调理就能使血脂达标。对于平时比较... 2015-07-09    154℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

口臭的形成原因-吃薄荷和丁香可以消除口臭     丁香味辛但性温，有散气效果，中医常用来健胃整肠，治疗呕吐及腹痛。而且，也常被用做麻醉剂及杀菌... 2015-07-09    211℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

月季入食养生有调经的作用-酥炸月季花的做法     月季花叶能活血消肿，治瘰疬、跌打创伤、血瘀肿痛；月季花根能治、带下、瘰疬等症。用月季根30克... 2015-07-09    315℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

长期便秘危害健康-根据体质诱因调理饮食     便秘是指排便困难或费力、排便不畅、便次减少、干结且量少。正常人一般每周排便不少于3次，平均量... 2015-07-09    983℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

菜根不要扔-用白菜根可止咳     治伤风感冒用大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗即可，治百日咳用大白... 2015-07-09    658℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

结肠炎的症状-肠炎腹泻喝黄芪粥     慢性结肠炎日常饮食宜采用软而容易消化的食物，忌食有性的食物。不要滥用抗生素，可选食一些有抗菌... 2015-07-09    957℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

防便秘的误区-大吃水果蔬菜就能防便秘？     坚果除了营养丰富外，还能帮助滋润皮肤，提供身体所需各种营养。并且具有非常好的润肠通便的作用，... 2015-07-09    567℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

芝麻黑豆粥辅助降糖-血糖高吃什么好？     青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米... 2015-07-09    439℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

感冒可以吃水果吗？感冒时多吃酸味水果     感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。... 2015-07-09    676℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

高血压怎么调节？高血压患者吃什么水果     苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益... 2015-07-09    715℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

为啥会感觉烧心？老烧心多喝点芦荟汁     烧心是一种位于上腹部或下的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之... 2015-07-09    153℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

荸荠可以治病？盘点那些可以治病的水果     桃的性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可... 2015-07-09    948℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

三高患者不宜吃糯米-多吃杂粮粥有助降血糖     切记不要加入糯米、白米、大黄米、黏小米这类血糖反应过高的食材，少用枣和葡萄干等甜味食材，更不... 2015-07-08    560℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

生姜加菠菜搭配有效预防感冒-预防感冒的方法     在感冒之后由于消化吸收能力减弱，因此此时，难以消化的食物、性的食物和生冷的食物都应该尽量少吃... 2015-07-08    142℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

动脉硬化的危害-香菇首乌粥预防动脉硬化     香菇含有核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，防止脂质在动脉壁沉积，预防动脉硬化。何首乌含有一种成... 2015-07-08    335℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

总胆红素偏高怎么办？总胆红素偏高应该吃什么     饮食调理对肝脏修复很有帮助，所以日常生活中要保证营养均衡，注意劳逸结合，多休息，多喝水，多吃... 2015-07-08    945℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

豆豉紫苏粥治风寒感冒？雪梨川贝冰糖饮的功效     一般患者不能自行辨别感冒类型，建议一旦患病务必先就医，确诊自己属于哪种类型，再咨询有食疗膳经... 2015-07-08    1010℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

肝硬化患者饮食需要注意的事项     肝硬化是一种十分难治疗的疾病，患者们在治疗肝硬化疾病的同时可以通过饮食的方法来调理配合医生的... 2015-07-08    389℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

化橘红是什么？喉痒闷咳含点化橘红效果好     化橘红乃岭南名，材名称“化皮”、“化州橘红”... 2015-07-08    519℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

怎么缓解热结便秘？金银花加蜂蜜搭配的效果     金银花在古代就被列为中治病的上品，其味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的功能。临床上常用于治疗... 2015-07-08    173℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

缺铁性贫血应该怎么吃？莲子桂圆汤帮你补血     尽管有很多种食物可以帮助补充体内的铁，但食疗只是一种辅助手段，如果贫血的症状经过食疗后仍没有... 2015-07-08    133℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

嗓子干痒喝金银花茶-润喉糖不宜长期食用     市场上的润喉糖多属于保健食品，含有薄荷、蒲公英等寒凉物，能清热去火。由于含有寒凉物，润喉糖能... 2015-07-08    212℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

山食疗方推荐-吃山能预防心脑血管疾病     山中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等；... 2015-07-08    927℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

肠胃不适吃什么？胃不好多吃莲子和茯苓     芡实是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强... 2015-07-08    483℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

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