当前位置 > 首页 > 饮食

饮食 _ 健康知识

胃不好不能多吃猕猴桃和鲜枣     因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成... 2015-06-16    180℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

早餐常吃干食会降低抵抗力-早餐吃什么好？     营养学家建议，早餐应该吃“热食”，才能保护好中医所说的“... 2015-06-16    561℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

紫薯比普通红薯营养价值高？不要盲目追求     不过不管哪一种薯类，多吃都会胀气反酸。由于薯类含淀粉量高，尤其红薯口感甜糯，不建议通过油炸或... 2015-06-16    687℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

饭后茶解油腻不科学-哪些人不适合喝茶？     很多人喜欢喝一杯“饭后茶”解油去腻，但在专家看来，很多人根本就不能喝... 2015-06-16    866℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

煲仔饭有一顿大餐的热量-吃煲仔饭要注意的问题     吃过煲仔饭的人都有体会，大大一煲，自己却不知不觉间都咽下肚了。据报道，成人每餐适宜饭量为1~... 2015-06-16    903℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

爆米花的危害-警惕“爆米花肺”     人对玉米的青睐恐怕是世界上没有其他国家可以比美了，他们每年平均每个人要消耗掉40千克的玉米，... 2015-06-16    150℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

生姜红糖水要吃对症-吃姜的禁忌     姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点... 2015-06-16    825℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

老年人饭前喝水有利减重-怎么喝水能减肥？     水饮用过多可能导致低钠血症，甚至有水中毒的危险性。喝水是一种好习惯，但大量喝水对于减重来说并... 2015-06-15    829℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

骨质疏松和适量饮用汽水没有必然的联系     1997年，国家科学院医学研究发现，汽水中的成分并不会对钙的吸收产生任何实质性的负面影响。从... 2015-06-15    616℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

谨记烹饪蔬果四不宜-做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡     做沙拉用的绿叶菜切好后，放冷水里浸泡片刻可以令蔬菜吸收水分，保持脆嫩口感。但长时间浸泡，蔬菜... 2015-06-15    878℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

凉茶不是人人都能喝-凉茶饮用禁忌     所谓凉茶，实际上用性寒凉和能消解人体内热的中草加水煎煮而成的“中草水煮液&rdq... 2015-06-15    909℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食用水果错误观-水果什么时候吃都有益无害？     水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白... 2015-06-15    221℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

调和油不是“补脑”神油-食用油得调换着吃     面对五花八门的调和油，消费者究竟该如何选择呢？一位多年从事粮油研究工作的业内人士表示，选择调... 2015-06-15    612℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

痛风患者可以放心吃豆腐     因为豆腐属碱性食品，可以降低血和尿液的酸度，碱化尿液，对痛风病人来说，能增加尿酸在尿中的可溶... 2015-06-15    501℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

为什么吃杂粮还会升高血糖？     杂粮的品种选择，与它们的餐后血糖反应密切相关。比如说，同样叫做杂粮，大黄米、粘小米、糯玉米等... 2015-06-15    962℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

小龙虾是激素催大的吗？     专家提醒，不要吃小龙虾的头，因为头是虾的内脏，是重金属富集的主要部位，记得去除虾腹部的黑线，... 2015-06-15    118℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

早晨空腹喝水到底对不对？正确喝水的方法     早起后喝温开水，即烧开的水自然冷却至30℃~35℃，一般喝着不烫嘴，肠胃不感觉即可。与凉白开... 2015-06-15    122℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

自来水蒸馒头会致癌纯属扯淡     我国开始执行国家出台的新版生活饮用水卫生标准，检测指标从原来的35项增加到了106项。这也保... 2015-06-15    621℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？     健康人群适当吃黑豆，能起到一定的保健作用；但如果是雌激素偏低、内膜异常的女性，一定要及时就医... 2015-06-15    326℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

“酒煮海带”能抗癌？没有科学依据！     平时最好不要吸烟，控制酒量。还应控制饮食，多吃蔬菜水果，以及谷物类食物，包括小麦、大米、玉米... 2015-06-15    404℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

不是所有豆制品都能补钙-豆制品补钙的作用     豆腐、豆腐丝、豆腐干等豆制品用含钙凝固剂加工，是钙的良好来源；而豆浆、豆汁、内酯豆腐等含钙量... 2015-06-15    636℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃肉类少吃“腿”-吃粗粮越杂越好     现代人吃饭不注重粮食而摄入的菜类和脂肪太多。其实一个人每天需要摄入4两米饭，如果能增加一些粗... 2015-06-15    111℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炖烂的肥肉就可以适合三高人群了吗？     每天肉类摄入不要超一两半，尤其是三高人群，吃肉一定要吃瘦肉。而且，要注意烹调方法，如果确实要... 2015-06-15    578℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炖煮过度的肉易致癌不可信-烧焦的肉才会致癌     当猪肉置于热水中浸泡的时候，大量的肌溶蛋白就会丢失。同时，在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨... 2015-06-15    849℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

防便秘易陷入的饮食误区-大吃水果蔬菜     香蕉能帮助润肠、通便，也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果... 2015-06-15    133℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鸡蛋养分价值都差未几-怎么选购新鲜鸡蛋？     很多人在买鸡蛋时，还会以为蛋黄为金或红棕色就是“柴鸡蛋”，养分价值会... 2015-06-15    557℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

肝病患者、非细菌性腹泻患者不宜吃大蒜     发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血... 2015-06-15    611℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

皮蛋为什么不能多吃？吃皮蛋要注意什么？     食用皮蛋时，可先将皮蛋剥皮洗净，然后在70℃以上的高温下蒸5分钟左右，然后晾凉后食用。同时，... 2015-06-15    328℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

膳食纤维不是越粗越好-哪些食物富含膳食纤维？     膳食纤维并不是多多益善，如果摄取过多会干扰其他营养素的吸收。一些特殊人群，比如营养不良、患有... 2015-06-15    188℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

蔬菜生吃才有健康价值？素食不等于健康！     一些素食者热衷于以凉拌或沙拉的形式生吃蔬菜，认为这样才能充分发挥其营养价值。实际上，蔬菜中的... 2015-06-15    822℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

< 691 692 693 694 695 696 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -