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饮食 _ 健康知识

冰糖雪梨的功效与作用-冰糖雪梨的做法     雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效... 2013-02-10    993℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柠檬水的功效与作用-喝柠檬水有什么好处     柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，... 2013-02-10    219℃ 分类： 饮食  -  食物营养

菊花茶的功效与作用-喝菊花茶有什么好处     菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱... 2013-02-09    373℃ 分类： 饮食  -  食物营养

玫瑰花茶的功效与作用-玫瑰花茶的泡法     玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，... 2013-02-09    452℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柠檬片泡水的功效-柠檬片泡水的好处     柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠... 2013-02-09    174℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黄芪的功效与作用-黄芪的食用方法     黄芪，又名黄耆，为植物和中材的统称。植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家保护植... 2013-02-09    310℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西洋参的功效与作用及食用方法-西洋参的副作用     西洋参是人参的一种，又称广东人参、花旗参，由于旧称为花旗国而得名，原产于北部到加拿大南部一带... 2013-02-09    698℃ 分类： 饮食  -  食物营养

雪菊的功效与作用-雪菊的饮用方法     雪菊为野生草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、韦寒、归肺、肝经。《本草汇言》称其... 2013-02-09    920℃ 分类： 饮食  -  食物营养

健康饮酒每天饮酒量不超过20克酒精     每逢重大节日，亲朋好友欢聚一堂，喝上两杯似乎在所难免。但是尽兴之余，根据研究，目前酒精性肝病... 2013-02-08    854℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

杜仲茶的作用与功效-杜仲茶的冲泡方法     杜仲茶可喝也可吃。这是因为生命方程杜仲雄花茶的原料100%选自全球最大的有机杜仲基地，无污染... 2013-02-08    247℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鱼腥草的功效与作用-鱼腥草怎么吃     鱼腥草，别名岑草、蕺、紫蕺、侧耳根、野花麦等，为三白草科植物蕺菜的带根全草。鱼腥草是中国典收... 2013-02-08    312℃ 分类： 饮食  -  食物营养

何首乌的功效与作用-何首乌的副作用     何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分... 2013-02-08    668℃ 分类： 饮食  -  食物营养

茯苓的功效与作用-茯苓的食用方法     茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，古人称茯苓为“四时神”，因为它功效非常广... 2013-02-08    475℃ 分类： 饮食  -  食物营养

石斛的功效与作用-石斛的食用方法     石斛，兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、... 2013-02-08    183℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鹿茸的功效与作用-鹿茸怎么吃     鹿茸为“东北三宝”之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩... 2013-02-08    458℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甘草的功效和作用-甘草的营养价值     甘草是一种补益中草，含有多种化学成分，主要成分有甘草酸、甘草甙等。甘草的化学组成极为复杂，目... 2013-02-08    455℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甘草片的作用-甘草片小孩能吃吗     甘草性平、味甜，是一味补气益脾的中，在中里面，甘草的作用很多，除具有补气、益脾之外，还具有清... 2013-02-08    454℃ 分类： 饮食  -  食物营养

葛根的作用与功效-哪些人最适合吃葛根     葛根，为豆科植物野葛，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。其主要成... 2013-02-08    224℃ 分类： 饮食  -  食物营养

葛根粉的作用与功效-葛根粉怎么吃     葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养... 2013-02-08    701℃ 分类： 饮食  -  食物营养

藏红花的功效与作用-藏红花的吃法     藏红花是驰名中外的“藏”。其效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。据《本... 2013-02-08    826℃ 分类： 饮食  -  食物营养

咸腊鱼腊肉吃多了易便秘 腌制食品含亚硝酸盐     春节期间亲戚朋友聚在一起，除了在家大鱼大肉的餐饮习惯外，腊鱼咸肉的味道相当好，是很多人喜欢的... 2013-02-07    711℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红酒素是什么？红酒素的营养作用，红葡萄籽提取物     红酒素是什么？红酒素即“红葡萄籽提取物”，是法国科学家从葡萄籽中提取... 2013-02-07    595℃ 分类： 饮食  -  食物营养

紫薯的营养价值，紫薯的功效与作用，紫心地瓜的营养     紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具... 2013-02-07    460℃ 分类： 饮食  -  食物营养

豆苗的功效与作用-豆苗的营养价值     豆苗俗称豌豆苗。豆苗的频色很鲜明，质地又很柔软，含有极丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝... 2013-02-07    588℃ 分类： 饮食  -  食物营养

花椰菜的营养价值-花椰菜的功效与作用     花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素... 2013-02-07    603℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西芹的营养价值-西芹的功效与作用     西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹... 2013-02-07    777℃ 分类： 饮食  -  食物营养

紫苏的功效与作用-吃紫苏的好处     紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等。在嫩叶中每100克... 2013-02-07    876℃ 分类： 饮食  -  食物营养

娃娃菜的营养价值-娃娃菜的食疗作用     娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，小白菜性平，味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小白菜... 2013-02-07    875℃ 分类： 饮食  -  食物营养

贡菜的营养价值-贡菜的食疗作用     贡菜，为一年生草本植物，其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高。安徽涡阳县义门镇的名贵... 2013-02-07    765℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芥蓝的营养价值-芥蓝的功效与作用     =芥蓝以肥嫩的花喜和嫩叶供食用，肉质脆嫩、清香，风味别致，营养丰富。每千克鲜菜苔含水分920... 2013-02-07    199℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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