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食物营养 _ 健康知识

吃洋葱有哪些好处？洋葱的功效     吃洋葱有哪些好处？ 洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等... 2016-07-14    203℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃菜花有什么好处？菜花的功效     吃菜花有什么好处？ 1、抗癌防癌： 菜花已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。菜花含有抗氧化防... 2016-07-14    258℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鹰嘴豆是什么？鹰嘴豆有什么功效？     鹰嘴豆是什么？ 鹰嘴豆（学名：Cicerarietinum），为豆科草本植物，别名桃尔豆、鸡... 2016-07-14    222℃ 分类： 饮食  -  食物营养

圆白菜的简介 圆白菜的功效     圆白菜的简介 圆白菜（cabbage），学名结球甘蓝，结球甘蓝（Brassicaolerac... 2016-07-14    424℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃辣椒有哪些好处？辣椒的功效     吃辣椒有哪些好处？ 预防胆结石。 常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C... 2016-07-14    476℃ 分类： 饮食  -  食物营养

家常菜改良后营养价值更高哦！     家常菜改良后营养价值更高哦！ 蛋黄焗南瓜 这道菜酥软浓香，受到很多人欢迎。但专家指出，烹制这... 2016-07-12    541℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃胡萝卜有哪些禁忌？吃胡萝卜的好处     吃胡萝卜的好处 1、祛斑保持皮肤的弹性： 胡萝卜含在丰富的维生素A，这种维生素对保护皮肤有很... 2016-07-10    140℃ 分类： 饮食  -  食物营养

木瓜的功效 吃木瓜的好处     木瓜的功效 1、木瓜酵素有助于美肤瘦身 木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质，更可分解脂... 2016-07-09    198℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃大蒜有哪些好处？哪些人不适合吃大蒜？     吃大蒜有哪些好处？ 预防癌症、心脑血管疾病 大蒜能够阻断致癌物质——... 2016-07-09    136℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃紫薯有什么好处？紫薯的营养价值     紫薯的营养价值 紫薯，又名黑薯、紫甘薯、紫红薯，和我们常吃的红心红薯、白心甘薯一样都是天然薯... 2016-07-08    352℃ 分类： 饮食  -  食物营养

绿豆汤不止是绿色 绿豆汤的功效     绿豆汤的功效 其实，我从小见到的绿豆汤，都是要变色的。刚把绿豆放进沸水锅中，盖上盖子，煮几分... 2016-07-05    320℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点几种常见瓜果的营养功效     盘点几种常见瓜果的营养功效 冬瓜 因形状如枕故又名枕瓜，因皮上有一层，似冬天的白霜故又名白瓜... 2016-07-05    473℃ 分类： 饮食  -  食物营养

你不得不知的小红椒的功效     你不得不知的小红椒的功效 在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。此外，在食用辣椒... 2016-07-04    512℃ 分类： 饮食  -  食物营养

小黄瓜的功效与营养价值     小黄瓜的简介 小型黄瓜原产地为荷兰，在欧洲其它国家也有类似的品种。瓜短小，长15cm以内；表... 2016-07-04    502℃ 分类： 饮食  -  食物营养

雪里红有什么功效与作用     雪里红有什么功效与作用 1、解毒消肿： 雪里红有解毒之功，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌毒... 2016-07-04    796℃ 分类： 饮食  -  食物营养

秋季吃葡萄有哪些好处？     秋季吃葡萄有哪些好处？ 秋天来了，葡萄开始在市场上活跃起来。葡萄味道酸甜可口，老少皆宜，深受... 2016-07-03    302℃ 分类： 饮食  -  食物营养

适量吃韭菜好处多多！     适量吃韭菜好处多多！ 韭菜是温性食物。李时珍的《本草纲目》中记载：韭菜味辛、微酸、温、涩。而... 2016-07-01    422℃ 分类： 饮食  -  食物营养

杏仁、扁桃仁营养大PK     杏仁、扁桃仁营养大PK 我国所的杏仁产品基本上是国产品，其中分为苦杏仁和甜杏仁两类。甜杏仁（... 2016-07-01    479℃ 分类： 饮食  -  食物营养

绿豆的营养成分 绿豆汤有哪些营养？     绿豆的营养成分 1、每100克的绿豆中含蛋白质21.6克，是大米的两倍还要多，其氨基酸组成中... 2016-06-30    630℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大果灵处理会减低果蔬的营养价值吗？     大果灵处理会减低果蔬的营养价值吗？ 在很多人心中，用大果灵处理的水果成熟快、个头大，都是&l... 2016-06-30    889℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡汤有营养还肉更有营养？     鸡汤有营养还肉更有营养？ 有网友说喝鸡汤更有营养，这大概是绝大多数同胞的看法。在传统的养生之... 2016-06-30    795℃ 分类： 饮食  -  食物营养

“高档盐”有哪些营养价值？     “高档盐”有哪些营养价值？ 在这些元素当中，铝、溴元素可能对人体有害... 2016-06-29    652℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃菠萝有哪些好处？菠萝的营养功效     菠萝的营养功效 1、助消化，提高食欲的功效。 菠萝中含有特有的菠萝蛋白酶，是一种蛋白水解酶。... 2016-06-29    811℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃甜椒有什么功效？吃甜椒的好处     吃甜椒有什么功效？ 营养价值 红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。... 2016-06-26    673℃ 分类： 饮食  -  食物营养

米苋菜是什么？米苋菜有什么功效？     米苋菜是什么？ 苋菜，苋属一年生草本，粗壮，绿色或红色，常分枝，幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑... 2016-06-25    1044℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃藕有什么好处？莲藕的营养分析     吃藕有什么好处？ 莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等... 2016-06-25    507℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃大白菜有什么功效？     吃大白菜有什么功效？ 白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花供食用，可炒食、作汤、腌渍，与小白菜一起成... 2016-06-25    236℃ 分类： 饮食  -  食物营养

糯玉米的简介 糯玉米的功效     糯玉米的简介 糯玉米，也称蜡质玉米。籽粒中有较粗的蜡质状胚乳，较像硬质玉米和马齿型玉米有光泽... 2016-06-21    506℃ 分类： 饮食  -  食物营养

胚芽米适合哪些人吃？胚芽米的功效     胚芽米的功效 胚芽米最重要的中心部分为胚芽。顾名思义，所谓的“芽”，... 2016-06-21    562℃ 分类： 饮食  -  食物营养

青稞的简介 青稞的功效     青稞的简介 青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物，因其内外颖壳分离，籽粒，故又称裸大麦、元麦、... 2016-06-21    658℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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