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饮食 _ 健康知识

7种蘑菇的家常烹饪窍门     蘑菇是常见的蔬菜之一，并且种类有很多。你是如何烹饪蘑菇的呢？要知道，不同的蘑菇种类，烹饪的方... 2016-01-14    782℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

控制你的盐罐子 做菜如何控制放盐量     你控制好你的盐罐子了吗？我们现在都在提倡低盐饮食，但是在饮食中，究竟什么是正确的吃盐方式呢？... 2016-01-14    332℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

速冻食品这样子烹饪才健康     快节奏的都市生活中，速冻食物几乎成为了每家每户都常见的食物之一。不过，想要健康的吃速冻食物是... 2016-01-14    165℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

葱姜蒜炒菜放多少为妙     葱、姜、蒜是烹饪美食最常见也是不能少的调味品，但是这3种调味品在使用的时候是有很多讲究的，只... 2016-01-14    144℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蜜渍柠檬的做法 酸酸甜甜又美白     蜜渍柠檬做法 材料：柠檬、蜂蜜、密封玻璃瓶 买来的水果用手摸，会有黏手的感觉，这就是水果表皮... 2016-01-14    749℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

调味品厨房去腥好帮手 6类调料为食物去腥     如何给食物去腥呢？给食物去腥的调料有哪些呢？许多食材营养都很棒，但是由于本身带有很重的腥味，... 2016-01-14    179℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门     鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。都说炖... 2016-01-14    467℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

压力锅能使用多久？选购压力锅的3个要点     日常在家炖肉时为了使肉可以更加容易入口，很多人都会使用压力锅。然而，如果压力锅在选购和使用时... 2016-01-14    795℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

老年人失眠怎么办？正确饮食帮助缓解失眠     缓解失眠的食物 1、土豆 土豆也是失眠老年人不错的选择，适量的食用土豆可以清除对可诱发睡眠的... 2016-01-14    837℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

木瓜不一定丰胸但是一定壮阳     是三分毒”聪明的男不愿意采用壮阳来让自己雄起。除非情到浓时，或者年轻人想尝试一下... 2016-01-14    180℃ 分类： 饮食  -  食物营养

5种常见食物作用胜比人参     人参的保健作用是众所周知的，但是人参并不是人人都适合食用。今天，要告诉大家的是有一些常见的食... 2016-01-14    828℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛油果有4大营养价值 牛油果怎么吃更美味     在近年来的市场上，牛油果成为了很多人所青睐的营养食物之一。不过，很多人对牛油果仍然会感到陌生... 2016-01-14    932℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季吃山好处多 怎么吃是关键     冬季吃山正是当季，山的好处多多，可以说老少皆宜。吃山的注意事项有什么？该如何吃山，一起来了解... 2016-01-14    320℃ 分类： 饮食  -  食物营养

儿童不可盲目进补 警惕儿童饮食九大误区     误区一：盲目给孩子补充多种营养素 不少家长怕孩子营养不够，又是补钙又是补铁，这样给孩子补充多... 2016-01-14    956℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃鱼能丰胸？教你6款丰胸鱼料理     喜欢吃鱼的女生赶快学会几个美胸食谱，让挺起来！ 柠檬烤鱼 柠檬烤鱼有着烤鱼香喷喷的味道，还有... 2016-01-14    251℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋季皮肤干燥吃什么？15种补水食物推荐     TOP1、牛奶 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮... 2016-01-14    526℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

让你健康长寿的八种食物推荐     1、橄榄油 40年前，来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的橄榄油里含有富含维生素A、D、E... 2016-01-14    550℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

热豆腐是如何做成的     在北方，豆腐是我们生活中的必需品，豆腐我们可以换成很多的花样来做菜肴，可以做成凉菜，也可以做... 2016-01-13    139℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

喝柠檬水要警惕八大误区     泡得浓点好 柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味... 2016-01-13    415℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

六类人选择绿豆汤解暑要慎重     炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇，但是对于我们的健... 2016-01-13    418℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点各地吃腊八粥的习俗     习俗 北京的腊八粥可以说是最为讲究的。掺在白米中的东西较多，如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、... 2016-01-13    525℃ 分类： 饮食  -  饮食文化

咖啡什么时候喝好？最佳咖啡饮用时间表     跟随着上班族一天的生活轨迹及情绪变化，让“咖啡时间表”告诉你应该怎样... 2016-01-13    796℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚餐吃素防癌 盘点食用晚餐的注意事项     秋季的晚餐应“八分饱” 秋季的晚餐应“八分饱&rdquo... 2016-01-13    414℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天吃什么对皮肤好？教你皮肤调理方法     冬天吃什么对皮肤好 1、增加对维生素的摄入 日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食... 2016-01-13    709℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

补肾的食物有哪些？12种天然补肾圣品推荐     很多补肾的食物都是天然的，我们可以在日常生活中补肾养颜，下面就给大家推荐十二种补肾圣品啦。 ... 2016-01-13    893℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何吃腊八粥？不同人群选择不同食材腊八粥     如何选择腊八粥的材料？ 腊八粥作为腊八的习惯饮食，虽然有其典故，也有其真正的意义。每逢腊七腊... 2016-01-13    982℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

女人不吃早餐影响容颜 专家推荐6款早餐     也许，还是会有不少上班族女性在苦恼：“这些道理我都懂，但是实施起来实在有点难。&... 2016-01-13    209℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女白领喝什么茶好？养生美颜保健茶盘点     今天，小编就向你推荐13款简单易做又美颜的保健茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥护... 2016-01-13    203℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

让男人保持年轻的食物推荐     TOP1、菠菜 谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于... 2016-01-13    559℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

孩子不吃饭怎么办？增强孩子食欲的食物推荐     1、燕麦 燕麦是不可多得的健康食品，在已被视为“功能性食品”，燕麦中... 2016-01-13    988℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

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