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饮食 _ 健康知识

经常吃辣椒的好处堪比保健品     辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣... 2015-12-31    177℃ 分类： 饮食  -  食物营养

丁桂鱼有哪些营养价值     丁桂鱼(金鲑鱼、丁鲑鱼、丁鱼岁、须鱼岁、金岁鱼、须桂鱼、丁穗鱼)，隶属于鲤形目，鲤科，雅罗鱼... 2015-12-31    991℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黑木耳鲜为人知4大功效     木耳是一种真菌类的食物，对人体的健康非常有帮助，那木耳究竟有哪些功效呢？我们一起来看一看吧。... 2015-12-31    968℃ 分类： 饮食  -  食物营养

猪里脊口感好 营养价值也很好     猪里脊一般分为外脊和里脊，不管是哪种，从口感和味道上讲都是很不错的，如果讲到他的营养价值，那... 2015-12-31    480℃ 分类： 饮食  -  食物营养

抗癌降血脂 金针菇的7大功效     金针菇是菇类食物的一种，很多人喜欢吃却不知道金针菇有哪些功效与作用。今天就来为大家科普一下金... 2015-12-31    328℃ 分类： 饮食  -  食物营养

推荐夏天必吃的6种豆类食物     在夏天饮食养生中不能少的就是豆类食物。豆类食物有很多种，不同的豆类有不同的功效和作用。今天就... 2015-12-31    624℃ 分类： 饮食  -  食物营养

减肥吃鱿鱼 营养高热量低     鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。，烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。但是总是有人认为鱿... 2015-12-31    527℃ 分类： 饮食  -  食物营养

三种食物糖尿病患者要慎吃     糖尿病人的饮食一直饱受关注，比如我们生活中有哪些食物是糖尿病患者不能食用的就是我们应该关心的... 2015-12-30    478℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

适合冬季养生进补的四种食物     俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢... 2015-12-30    298℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

吃什么食物能远离亚健康的危害     若是你经常感觉身体不适，去检查又没有发现问题，那你就要小心了，你可能受到亚健康的&ldquo... 2015-12-30    272℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物能预防亚健康     亚健康是困扰很多人的健康问题，说不舒服但是却不知道吃什么，下面给你推荐几款膳食，吃了不损健康... 2015-12-30    372℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不吃早餐会胖吗？早餐怎么吃不发胖？     不吃早餐会胖吗，虽然不吃早餐的危害早已深入人心。但是，因为早上没时间，或者是想要减肥的人都会... 2015-12-30    595℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

荔枝吃多易上火 教你吃荔枝不上火的方法     “日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，两句诗词就将苏轼对荔枝的喜爱描写... 2015-12-30    420℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

可乐喝多危害健康 盘点喝可乐的危害     可乐并非好东西，夏天太热偶尔可以喝喝，但是并不适宜经常饮用，甚至将可乐当水喝。 可乐不仅会致... 2015-12-30    121℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么抗衰老？让肌肤保持年轻的五种食物推荐     1、苹果 抗老功效：淡化色斑、保湿、祛痘、抗癌、抗衰老 苹果对女人来说，是性价比最高的天然美... 2015-12-30    1001℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

西兰花可防癌抗癌 教你三种西兰花的做法     西兰花是大众日常经常食用的健康蔬菜，大家又是否了解西兰花的营养价值呢？小编带你了解西兰花的营... 2015-12-30    171℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

感冒怎么办 冬季感冒别碰这八种食物     感冒是常见的疾病之一，导致感冒的原因有很多，感冒的类型也不少，那么感冒了怎么办？冬天感冒不能... 2015-12-30    567℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天火锅要怎么吃才健康     天气一天天变得越来越冷，火锅店的生意一天天变得越来越红火，甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅... 2015-12-30    819℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

补脑吃什么 推荐十款黄金补脑食物     在孩子成长的时候父母总会想着给孩子弄一些补脑食品，吃什么补脑呢？补脑的食物有哪些呢？生活中，... 2015-12-30    437℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

五种水果帮你对付熬夜的危害     熬夜是很多人的一项经常性的工作，熬夜会损害身体健康这是我们。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激... 2015-12-30    470℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天如何吃火锅不上火     冬天的餐桌上一定少不了火锅的陪伴，暖暖的热辣感可以驱走冬天的严寒，但是吃火锅也要考虑上火的问... 2015-12-30    593℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚餐三大吃法助你远离疾病危害     大家都知道早餐对于身体非常重要，可别忘了如何正确吃晚上也很重要。在现在这都市生活中，白天忙于... 2015-12-30    683℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

年底聚餐怎么健康吃菜     年关将至很多的人应酬便接踵而来，朋友聚餐、公司年会等等。怎样在这么繁多的聚餐当中健康饮食保持... 2015-12-30    551℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

美味大筹集 常见寿司的六大吃法     寿司是料理中比较传统的一种食物的，但是现在不光是喜欢吃寿司，世界上很多的国家的人都是喜欢吃寿... 2015-12-30    712℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

墨西哥美食 红豆墨西哥面包的做法     墨西哥是中美洲的文明古国，除了古迹多多，其加勒比海的优美景色更令人向往，而饮食更是丰盛。因为... 2015-12-30    846℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

甜枣购买要决：一看二摸三要尝     七月十五枣红圈儿，八月十五枣落杆儿。这是我们民间流传的一句话，现在虽然还不是大枣的季节，可是... 2015-12-30    202℃ 分类： 饮食  -  食材选购

肉的种类多 挑选安全肉类有诀窍     当我们人过四十，身体的新陈代谢水平会快速下降，如果这时候，我们还在按照年轻时候的吃法，就会增... 2015-12-30    330℃ 分类： 饮食  -  食材选购

鸡排怎能无纹路 合成肉才会长这样     现在很多的商家会出售鸡排，做出来很美味，但是，大家知道吗？部分商家的大鸡排几乎都是人工合成的... 2015-12-30    276℃ 分类： 饮食  -  食材选购

宝宝几个月长牙？长牙期吃什么辅食好？     宝宝几个月长牙？ 1、中切牙：下颌6个月;上颌7个半月 2、侧切牙：下颌7个月;上颌9个月 ... 2015-12-30    792℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性补血吃什么好？冬季补血食物推荐     女性补血的蔬菜 胡萝卜：含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝... 2015-12-30    121℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

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