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饮食 _ 健康知识

吃柿子有什么禁忌？心肌梗塞病人不宜食用     柿子不宜空腹食用。空腹时胃酸分泌增多，易与柿子中的单宁酸和胶质结合形成胃柿石，结石可能会堵塞... 2015-10-09    217℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

你是体寒体质吗？体寒体质不能吃什么？     决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒... 2015-10-09    635℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

葡萄和牛奶不能混搭-什么食物不能一起吃？     有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。还... 2015-10-09    963℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝姜茶有什么好处？红糖姜茶的做法     体内易累积寒气，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一... 2015-10-09    160℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

怎么吃鸡蛋能够起到去火的作用？     鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成... 2015-10-09    241℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

西兰花是防癌能手-怎么吃防癌效果好？     西兰花有很多花簇，如果直接在上面切会掉很多。我们可以将清洗后的西兰花，用剪刀从根部剪或用手掰... 2015-10-09    674℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物堪比！甜点与美酒的作用     木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的。传说木瓜能丰胸，因为里... 2015-10-09    800℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不同的菊花有什么功效？降火用滁菊     野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生... 2015-10-09    228℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

厨房佐料不一样的用法：香油润肠燥驱蛔虫     尽管酱油营养价值很高，含有多达17种氨基酸，还有各种B族维生素和一定量的钙、磷、铁等，但它的... 2015-10-09    155℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

隔夜茶渣有什么用处？茶叶消除黑眼圈     用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神... 2015-10-09    350℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

身体疲劳吃什么食物？胃疲劳多吃小米     上班族工作量大，从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，神... 2015-10-09    794℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

补气才能养生-吃什么能够补气？     由中医的角度出发，韭菜入肝经、胃经和肾经，吃熟韭菜能起到补肝肾、暖腰膝、兴阳道的作用，生韭菜... 2015-10-09    542℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

红薯可补虚乏-这些蔬菜比肉营养更高     中医认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便... 2015-10-09    203℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春困怎么办？茉莉花茶消春困     人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节，中医理论认为，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热... 2015-10-09    795℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

紫皮蔬菜帮你抗衰老：茄子能排毒     紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1，维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含... 2015-10-09    199℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

烧开水需要注意什么？烧开后等等再开火     研究表明，刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克。但在室... 2015-10-09    1002℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

蜂蜜怎么保存比较好？蜂蜜需密封保存     长时间存放的蜂蜜会产生气体，使瓶内的气压增大，如果保存蜂蜜的瓶子密封很好，那么气压可以不断积... 2015-10-09    142℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

总是胃痛是什么原因？胃痛食疗方     尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼... 2015-10-08    766℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

口臭是什么原因？胃热口臭的食疗方     口臭让人很容易就联想到口腔不卫生，其实引发口臭的疾病有很多，如食管炎、胃炎、胃癌、肺结核、肺... 2015-10-08    760℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胃痛胸闷的食疗方：白术茯苓茶     雪梨果肉细嫩汁水丰富，具生津润燥、清热化痰之功效，加上菊花清肝明目的作用，可算得上是一种天然... 2015-10-08    843℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

芝麻配海带可美容-营养食品搭配法     据研究，瘦肉中含维生素b的成分，而维生素b在人体内停留的时间很短，吃肉时再吃点大蒜，不仅可使... 2015-10-08    974℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

一日三餐怎么吃才营养？晚餐要吃少     早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还... 2015-10-08    940℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝鸡汤有什么好处？炖鸡汤的方法     男性就应该多吃公鸡炖补，例如“酒煮雄鸡”这类添加米酒的炖煮法。公鸡可... 2015-10-08    766℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么能够清热解毒？苦瓜清心降火     炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦&rd... 2015-10-08    206℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃猪蹄能抗衰老吗？如何补充胶原蛋白？     胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，它们分布在全身各个组织器官之中，如骨骼、软骨、韧带、各种内... 2015-10-08    161℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物能够促进钙的吸收？     多项研究表明，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，减少肾脏排泄钙。人体90%的维生素D通过阳光中... 2015-10-08    808℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃灵芝有什么好处？灵芝怎么吃才健康？     对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%，半数... 2015-10-08    680℃ 分类： 饮食  -  食物营养

五味子茶有什么功效？五味子茶怎么喝？     五味子食用的方法就是五味子泡水喝，五味子泡水喝具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，脂等保... 2015-10-08    586℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柚子有什么作用？柚子可促进伤口愈合     中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又... 2015-10-08    118℃ 分类： 饮食  -  食物营养

猪蹄汤有什么营养？猪蹄汤怎么做？     蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能... 2015-10-08    878℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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