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食物营养 _ 健康知识

腐竹有什么作用和功效 孕妇吃腐竹的好处     腐竹有什么作用和功效？很多人都很喜欢腐竹，各种吃法各种口味。那么孕妇吃腐竹的好处呢？下面就一... 2015-12-14    861℃ 分类： 饮食  -  食物营养

山楂的作用与功效 女性吃山楂有什么好处     女性吃山楂有什么好处？说起山楂大家都不陌生，平时吃的糖葫芦就是山楂做的，那么女性吃山楂有什么... 2015-12-14    733℃ 分类： 饮食  -  食物营养

桑葚的作用与功效 桑葚的营养价值有哪些     桑葚的作用与功效：补充身体营养、健脾胃、帮助消化、乌黑头发、治疗青春痘、安神益智等。下面就来... 2015-12-14    653℃ 分类： 饮食  -  食物营养

生命健康之禾 薏米的作用与功效     薏米的营养价值很高，被称为“生命健康之禾”，在有的国家还被列为防癌食... 2015-12-14    333℃ 分类： 饮食  -  食物营养

营养又健康的减肥早餐 水煮蛋     营养健康的早餐应该包括丰富的优质蛋白质、各种矿物质和维生素，相信大家都知道，一日之计在于晨，... 2015-12-14    211℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黄豆有什么功效 黄豆的功效与副作用     黄豆是很好的食材，我们煮汤的时候加点黄豆会更美味。那么黄豆有什么功效和副作用呢？下面就一起来... 2015-12-14    721℃ 分类： 饮食  -  食物营养

香菇可以预防贫血 盘点8种菌菇的营养与功效     冬季寒冷吃火锅，肯定少不了各种菌菇，大家为何如此喜爱？到底这些菌菇的营养价值有哪些呢？对于各... 2015-12-13    845℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬吃萝卜养生 冬天吃萝卜到底有哪些好处？     古代有一种关于白萝卜的说法，“萝卜上市，郎中下市”，可见萝卜对于人体... 2015-12-13    947℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季喝梨汁好处多 生津止渴润燥化痰     秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通... 2015-12-13    166℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点吃西红柿的十大好处 什么时间吃西红柿好？     吃西红柿的好处 1、治皮肤病 西红柿有抗真菌作用，能抑制某些对植物或人有致病力的真菌，这很可... 2015-12-13    969℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃什么水果防晒 美白的水果有哪些     吃什么水果防晒？其实很多人都以为只有夏季才需要防晒，然而并不是这样的。事实是我们一年四季都需... 2015-12-13    359℃ 分类： 饮食  -  食物营养

葱有什么营养？吃葱的4大误区     你是否喜欢吃葱呢？对于葱，这种食物来说有人很喜欢，也有人从来不吃。葱的营养价值是很高的，在烹... 2015-12-12    488℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大麦茶的功效与作用是什么？空腹时不宜喝茶     大麦茶是茶品的一种，有很多对人体保健有好处的作用。不过，也许有很多人并不了解大麦茶，今天就和... 2015-12-12    800℃ 分类： 饮食  -  食物营养

嗑西瓜籽可防老痴 各种瓜子的营养价值     瓜子是我们极为常见的零食之一，瓜子的营养价值也是有很多的。同时，不同的瓜子营养价值也是有所区... 2015-12-12    851℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芝麻酱有什么营养？盘点芝麻酱的3大营养     平常在吃火锅或面食的时候，我们都有放芝麻酱的习惯。因为芝麻酱的味道很受人们的喜欢，其实芝麻酱... 2015-12-12    160℃ 分类： 饮食  -  食物营养

苹果有什么营养？苹果皮有营养吗？     苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢？也许会有很多人担心苹果皮上有农等有害物质，在吃之前都要削皮... 2015-12-12    821℃ 分类： 饮食  -  食物营养

植物油好还是动物油好？     烹调用油分动物性和植物性两种。我国居民经常用的动物性油脂有猪油、牛油或羊油等，经常用的植物性... 2015-12-12    881℃ 分类： 饮食  -  食物营养

猪肝的营养价值 怎么去除猪肝的毒？     猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各类有毒的代谢产物和混入食料中的有毒物质如农等，进入并... 2015-12-12    467℃ 分类： 饮食  -  食物营养

银鳕鱼的营养价值 银鳕鱼与鳕鱼之间的区别     一说鳕鱼可能都听说过，也品尝过它的营养美味；那还有一种关于与鳕鱼相似的银鳕鱼，往往人们会将他... 2015-12-12    459℃ 分类： 饮食  -  食物营养

何首乌的功效与作用 何首乌的食用方法     何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形... 2015-12-12    280℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芝麻酱的是怎么做的 芝麻酱的营养功效作用     芝麻酱是我们生活中大家非常喜爱的一种调味品，那么到底芝麻酱是如何制作的呢？芝麻酱又含有哪些营... 2015-12-12    485℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黑豆泡醋改善便秘又养生     醋不仅是食物中的调味品，更是美容、减肥的佳品，醋泡黑豆就有很好的减肥效果，还可以补肾、明目、... 2015-12-12    680℃ 分类： 饮食  -  食物营养

脐橙的营养价值 赣南脐橙的功效与作用     脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，有助于抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，... 2015-12-12    245℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡肉PK鸡汤 哪个的营养价值更胜一筹     鸡肉与鸡汤，哪个营养价值更胜一筹？很多人认为肉里的精华都溶解到汤里了，所以汤的营养价值更高，... 2015-12-12    365℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芒果的营养作用 孩子在冬天吃芒果好不好     芒果香甜可口，营养丰富，孩子们很爱吃，那么孩子在冬天吃芒果好不好呢？下面一起来看看吧。 芒果... 2015-12-12    884℃ 分类： 饮食  -  食物营养

常吃红薯可以防癌抗衰老 红薯怎么吃才营养？     在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红薯的热量有102kacl，而100g蒸米饭的热量是1... 2015-12-12    172℃ 分类： 饮食  -  食物营养

柠檬有什么功效与作用？     提到柠檬的功效与作用，大多数人都能想到很多。不过，在这里小编所要介绍的也许是你完全没有猜到的... 2015-12-12    169℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鱼不同部位的养生功效     鱼是老百姓餐桌上常见的一种食物，因为鱼不仅美味可口，而且营养丰富。食用鱼的不同部位的养生功效... 2015-12-11    740℃ 分类： 饮食  -  食物营养

茶叶蛋的营养作用 食用茶叶蛋的饮食禁忌     在现在压力大繁忙的都市生活中，茶叶蛋已经成为了上班族们的一种首选早餐。其实茶叶蛋做法很简单，... 2015-12-11    435℃ 分类： 饮食  -  食物营养

茶树菇的功效与作用 如何正确选购茶树菇     菌类食品营养丰富，是大家喜欢食用的重要菜品。那么在菌类食品中的茶树菇有着如何的营养功效作用呢... 2015-12-11    670℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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