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烹饪技巧 _ 健康知识

特色风味料理：蔬菜虾春卷的做法     蔬菜虾春卷的做法 此料理效用： 虾是一种富含蛋白质且低脂的食材，同时虾还含有丰富的EPA（二... 2021-09-04    445℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炒菜什么时候放鸡精？炒菜什么时间放鸡精最好     鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料。可以用于使用味精的所有场合，... 2021-08-16    903℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

巧厨调味技巧     巧厨调味技巧 去掉“不良”味道 减味指的是减小或者遮盖食物的味道。和... 2021-08-08    312℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

凤尾菇的做法-凤尾菇的种植技术     凤尾菇的菌丝体对酸碱度的适应性较强，培养基的pH在6.0～9.0的范围内均能很好地生长。pH... 2021-08-06    929℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红枣山糊的做法，图解红枣山糊怎么做好吃    红枣、山健脾养胃，都是女性产后需要大量食用的食物。枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重... 2021-07-29    645℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

做凉拌菜时要放点抗菌菜     做凉拌菜时要放点抗菌菜 凉拌菜不是不能吃？专家建议，人们在制作凉拌菜时可多加些抗菌菜。 一般... 2021-07-14    464℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

四个小技巧让你炒菜不粘锅     我们很多人都是喜欢在家做饭的，但是在家做饭的时候我们总是会遇到这样或者那样的问题的，其中一个... 2021-07-11    401℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

韭菜鸡蛋的做法     韭菜鸡蛋的做法 主要食材：韭菜1把，鸡蛋2个，色拉油少许，食盐少许。 具体步骤： 1、韭菜洗... 2021-07-09    837℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

生菜可催眠镇痛-生菜苹果汁的做法     生菜含有的纤维素和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用，故常吃能减肥。生菜能改善胃肠血液循... 2021-07-06    873℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红烧肉的做法    红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善... 2021-07-05    502℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

教你如何巧用食用酱油     教你如何巧用食用酱油 在厨房烹饪美味时，蒸、煮、炖、烩、炒、烤、煎、炸、炝、拌等很多时候都会... 2021-07-03    638℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

玫瑰花瓣女孩蛋糕的做法，图解玫瑰花瓣女孩蛋糕怎么做好吃    外甥女的生日在情人节后几天，想做个漂亮的蛋糕，正好手上有情人节收到的玫瑰，本着环保原则就做了这... 2021-07-02    432℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红烧斧头鱼的做法，图解红烧斧头鱼怎么做好吃    鱼与豆瓣的结合难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料：斧头鱼：3条；辅料：盐：1勺；醋：半... 2021-06-30    523℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎样吃苦瓜不苦？苦瓜怎么做才不苦     苦瓜的营养价值非常高，但是很多人受不了苦瓜的那个苦味，下面绿叶鸟健康网就教大家一些做苦瓜不苦... 2021-06-22    194℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么榨果汁更好喝？榨果汁时可适当加点水     鲜榨的果汁很容易变质，加片柠檬或放片维生素C，能够抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营... 2021-06-12    463℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

微波炉可以煮鸡蛋吗？微波炉煮鸡蛋会爆炸吗     微波炉是家中常见到的一种电器，用起来非常方便，那么，微波炉到底能不能煮鸡蛋呢？微波炉煮鸡蛋会... 2021-06-03    453℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

贝类海鲜怎么吃才健康？海鲜的吃法     检查冰冻贝类的包装，确保未被拆开及包装袋上有没有小的结霜和冰晶。太多的霜意味着冰冻了很长时间... 2021-06-02    500℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么煮粥最美味？煮粥水要加足     大多数人熬粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，但这样并不科学。熬粥的时候，应该将粥底和辅料... 2021-06-02    496℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

怎么炒西红柿才不掉皮？炒西红柿的技巧     炒西红柿是我们家里很常遇到的一道菜，一般吃的最多的就是西红柿炒鸡蛋，那么，你们知道怎么炒西红... 2021-05-30    419℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

秋梨膏的做法，图解秋梨膏怎么做好吃    转眼进入秋天，最近莫名的喉咙干痒难耐，半夜咳个不停，严重影响睡眠，也影响小罗童鞋的休息，直接导... 2021-05-19    331℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

蒸大枣的做法，图解蒸大枣怎么做好吃    主料：大红枣：；1、选上好大红干枣2、在锅里加水，将大枣放入干燥容器里，水开后再蒸20m3、将... 2021-05-18    801℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

焖面的营养价值-焖面的家常做法     焖面是传统面食（汤面）的革新性产品，其加工工艺就是——焖，从烹饪技术... 2021-04-22    151℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

苤蓝的做法 苤蓝的简介     苤蓝的简介 苤蓝又称土苤，茄莲，球甘蓝，广东地区又称大头菜，为十字花科二年生草本植物。按球皮... 2021-04-12    464℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

做菜加八角抑菌还增加菜香-八角是什么？     建议大家做菜时加点八角，既能提味增香，又能抑菌。八角在不同的烹饪方法中都能展露自己的本领，比... 2021-04-09    532℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

四季豆怎么做好吃？四季豆的烹饪技巧     四季豆在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉... 2021-04-07    714℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

做饺子馅需要遵循的原则     做饺子馅需要遵循的原则 素馅饺子健康营养 相比之下，蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康，其中... 2021-03-19    1037℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

两款家常鲤鱼做法 让你轻松享受美味     鱼肉是很多人都非常喜欢吃的一种食物，尤其是鲤鱼，但鲤鱼怎么做好吃的问题却很少有人知道。做鲤鱼... 2021-03-07    190℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炖排骨的做法，图解炖排骨怎么做好吃    难度：切墩(初级)时间：30-60分钟主料：排骨：500g；大葱：一颗；姜：两片；红辣椒：两个... 2021-03-07    775℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何煮毛豆更好吃？毛豆要煮多久才合适     虽然煮毛豆人人都吃过，但真正把毛豆煮的香浓软烂又碧绿，却是需要一点小技巧的。那么，究竟应该怎... 2021-03-06    154℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

参归银鲳汤的做法-养生汤品还原你的好气血     气血虚是由于身体长期处于亚健康的状态造成的。很多的原因是由于不良的生活习惯，饮食习惯造成的，... 2021-03-05    856℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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