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饮食 _ 健康知识

吃香菇有什么好处？香菇的营养价值     香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇不但具有... 2013-01-16    992℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鲫鱼汤的营养价值-鲫鱼汤的功效与作用     鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。... 2013-01-15    222℃ 分类： 饮食  -  食物营养

小米粥的营养价值-小米粥的功效与作用     小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人&rdqu... 2013-01-15    698℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃红枣有什么好处？红枣的营养价值     红枣有名大枣，大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健... 2013-01-15    886℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣的功效与作用及食用方法 多吃红枣促进睡眠     红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高，还含... 2013-01-15    608℃ 分类： 饮食  -  食物营养

小米粥怎么煮才好吃？熬小米粥的窍门     小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少... 2013-01-15    356℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

黑芝麻怎么吃最好？吃黑芝麻的好处     黑芝麻食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋... 2013-01-15    1008℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

红枣吃多了会怎么样？红枣吃多了好吗     红枣在中医处方里，是一味最常见的食同源方，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用... 2013-01-15    646℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

口臭吃什么好？七种食物去除口臭让你吐气如兰     口气难闻，口气重，影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢？有哪些去除口臭的方法？下面就来具... 2013-01-15    208℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

白糖的功效与作用-白糖在生活中的妙用     以下是白糖的功效与作用： 1、炼猪油时，如要它马上凝结，可趁热在每750克猪油中加50克白糖... 2013-01-14    827℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝米酒有什么好处？米酒的功效与作用     米酒的主要原料是江米，所以也叫江米酒。据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人... 2013-01-14    297℃ 分类： 饮食  -  食物营养

食用碱的作用-食用碱的生活妙用    食碱并不是一种常用调味品，它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂，能使干货原料迅速涨发，软化纤维，去... 2013-01-14    786℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

食用油在生活中的妙用    食用油是厨房炒菜的必备品，常见的食用油多为植物油脂，包括粟米油、花生油、橄榄油、山茶油、芥花子... 2013-01-14    881℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

小苏打的作用-小苏打在日常生活中的妙用     小苏打一般在厨房会经常看到。小苏打在有些地方也被称为食用碱，小苏打的作用大家可能还不知道，下... 2013-01-14    312℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

竹笋的营养价值与功效 竹笋是体内垃圾的清道夫     竹笋种类繁多，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。在我国，食笋的习俗已有3000多年历史。晋... 2013-01-13    1002℃ 分类： 饮食  -  食物营养

怎样保养砂锅？砂锅的保养方法    很多人新买的砂锅没煮几次就开裂了，那是因为没有保养好，使用方法也有差错。砂锅是由石英、长石、粘... 2013-01-13    148℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

怎样喝酒不醉？教你喝酒千杯不醉的方法     很多商务人士要经常在外应酬。吃饭时，为了调节气氛就避免不了要喝点酒，实在不想喝酒也得硬着头皮... 2013-01-13    276℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么壮阳？男人吃什么补肾壮阳？补肾壮阳食物     吃什么壮阳呢？壮阳的食物有哪些呢？男人吃什么壮阳呢？尤其是当男人在准备做爸爸之前，一定要了解... 2013-01-12    446℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃菠萝上火吗？菠萝吃多了好吗     菠萝是人们常吃的一种水果，果肉柔嫩，脆软、多汁，清香宜人，酸甜爽口。所以很多人都喜欢吃菠萝。... 2013-01-12    767℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

凤梨和菠萝一样吗？凤梨和菠萝的区别     很多人认为凤梨和菠萝是同一种水果，其实它们只是同一类水果，而凤梨产量少，相对价格高一些，下面... 2013-01-12    362℃ 分类： 饮食  -  食材选购

吃鱿鱼有什么好处？鱿鱼的营养价值及功效     鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且... 2013-01-12    132℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃山竹有什么好处？山竹的功效与作用及营养     在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为‘果后’的山竹每半年只... 2013-01-12    905℃ 分类： 饮食  -  食物营养

菠萝怎么吃？吃菠萝的好处-菠萝的营养价值     菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶，有帮助消化蛋白质、治... 2013-01-12    974℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃鸽子有什么好处？鸽子的营养价值     鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽... 2013-01-12    378℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃榴莲有什么好处？榴莲的功效与作用     平时走到水果超市，闻到榴莲的那种烂洋葱味，很多人会躲的远远的。其实榴莲的营养价值非常高，经常... 2013-01-12    462℃ 分类： 饮食  -  食物营养

甘蔗的营养价值-甘蔗的功效与作用     甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、... 2013-01-11    667℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃冬笋有什么好处？冬笋的营养价值及功效     冬笋是一道人们十分喜欢吃的菜肴，其笋质幼嫩，营养价值非常高，并具有医功能。冬笋含有蛋白质和多... 2013-01-11    163℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃黑木耳有什么好处？黑木耳怎么吃最好     黑木耳是生活中常见到的一种食物，口感细嫩、味道鲜美，更难得的是营养丰富。它不但能为菜肴大添风... 2013-01-10    287℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何分辨酸奶和酸奶饮料？酸奶和酸奶饮料的区别    酸奶的营养很高，无论是大人还是小孩都非常喜欢喝酸奶，但酸奶的种类非常多，在选购的时候就要特别的... 2013-01-09    437℃ 分类： 饮食  -  食材选购

上班族中午吃什么？上班族应警惕午餐饮食的8个误区     午饭具有承上启下的作用，既要补偿早餐吃得少、上午运动量大、消耗多等可能出现的营养负债，又要为... 2013-01-09    209℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

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