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食物营养 _ 健康知识

冬吃萝卜夏吃姜 盘点生姜的养生功效     下面赶紧和小编一起来看一下生姜都有什么养生功效吧。 1、杀菌解毒，消肿止痛 科学研究发现，生... 2016-01-17    371℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鳝鱼有什么营养价值？鳝鱼怎么做好？     中医认为，黄鳝性味甘、温，入肝、脾、肾经，有益气养血，祛风除湿，强筋壮骨，止血之功。适用于气... 2016-01-17    841℃ 分类： 饮食  -  食物营养

护发减肥抗衰老 盘点海带的神奇功效     海带功效 1、排毒减肥 凡是含有大量纤维的蔬菜，大多有减肥效果。因为丰富的纤维素可以促进肠道... 2016-01-17    912℃ 分类： 饮食  -  食物营养

燕窝营养价值高 男人吃燕窝有什么好处     燕窝不仅仅是女性的心仪之物，对男人来讲也是不可多得的滋补品，接下来小编就告诉大家男人吃燕窝有... 2016-01-15    590℃ 分类： 饮食  -  食物营养

苹果和苹果皮的营养价值：可助降低胆固醇     你在吃苹果的时候是否削皮呢？其实，苹果皮的营养价值有很多你意想不到的。人们熟知苹果的营养价值... 2016-01-15    983℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬天暖冬御寒的前八种美食佳品     暖冬更需防寒。寒冷，特别是暴冷会使人的脑垂体－肾上腺系统处于高度紧张；寒冬使人体摄入的营养有... 2016-01-15    684℃ 分类： 饮食  -  食物营养

莴笋叶能吃吗？莴笋叶维生素含量高     莴笋叶能吃吗？莴笋的营养价值是大家都知道的，不用小编多说。不过，你知道莴笋叶是也可以吃的吗？... 2016-01-15    666℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鱼哪些部位最营养？盘点鱼各部位的营养价值     鱼哪些部位最营养 鱼肉：富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等... 2016-01-15    736℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸽子的营养价值高 胃热者不宜食用鸽子     鸽子是最常见的补品之一，在民间有吃鸽子比吃鸡更补的说法。那么，具体来说鸽子的营养价值都有哪些... 2016-01-15    229℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红茶的功效与作用有哪些     红茶，是我国茶品中很常见的一种。红茶的功效与作用有很多种的，同时冲泡红茶的方法也是很多的哦。... 2016-01-15    489℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点金针菇的五大功效及作用     金针菇是我们现在常见的一种美味菌类食材，大家知道它的营养价值很高，对我们身体各方面的保健功效... 2016-01-15    1004℃ 分类： 饮食  -  食物营养

火龙果皮的营养价值和吃法     你在吃火龙果的时候是不是就直接把果皮扔掉了呢？其实，火龙果皮也是具有丰富的营养价值的，并且还... 2016-01-15    133℃ 分类： 饮食  -  食物营养

橘子皮作用大 祛病增食欲     橘子因其外皮金黄、鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的喜爱。人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实... 2016-01-15    255℃ 分类： 饮食  -  食物营养

木瓜不一定丰胸但是一定壮阳     是三分毒”聪明的男不愿意采用壮阳来让自己雄起。除非情到浓时，或者年轻人想尝试一下... 2016-01-14    180℃ 分类： 饮食  -  食物营养

5种常见食物作用胜比人参     人参的保健作用是众所周知的，但是人参并不是人人都适合食用。今天，要告诉大家的是有一些常见的食... 2016-01-14    829℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛油果有4大营养价值 牛油果怎么吃更美味     在近年来的市场上，牛油果成为了很多人所青睐的营养食物之一。不过，很多人对牛油果仍然会感到陌生... 2016-01-14    932℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季吃山好处多 怎么吃是关键     冬季吃山正是当季，山的好处多多，可以说老少皆宜。吃山的注意事项有什么？该如何吃山，一起来了解... 2016-01-14    320℃ 分类： 饮食  -  食物营养

乌鱼有哪些营养     乌鱼相信大家在海货市场上都见到了，在我们日常生活中也很常见，所以大家都很是了解到额，乌鱼的营... 2016-01-13    269℃ 分类： 饮食  -  食物营养

小小枇杷膏都有哪些作用     在现实生活中，很多人在出现频频咳嗽的时候，都会选择通过服用枇杷膏来进行治疗，可见，枇杷膏在对... 2016-01-13    226℃ 分类： 饮食  -  食物营养

莲子心泡水喝有什么功效     莲子心相信大家都见过，而且不陌生，很多人会喜欢喝银耳莲子粥，链子是有很好的养生的价值的，莲子... 2016-01-13    495℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红玫瑰葡萄有什么功效     葡萄相信大家在生活中是经常吃的，并且葡萄的种类不同，口感也是不相同的，有些人会喜欢大大的葡萄... 2016-01-13    789℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红豆和赤小豆有什么区别 赤小豆的营养有哪些     赤小豆是豆子的一种，很多人区别不出红豆和赤小豆，其实赤小豆的营养价值要比红豆的价值高很多，并... 2016-01-13    323℃ 分类： 饮食  -  食物营养

牛肚是什么？ 牛肚有哪些营养     牛肚在生活中我们会在小吃摊上见到，比如爆炒牛肚，牛肚就是牛胃，牛肚吃起来很劲道，算是牛器官中... 2016-01-13    320℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黄豆芽和绿豆芽有什么区别？     今天，小编就来为大家介绍一下黄豆芽和绿豆芽的营养价值都是怎样的，有哪些区别吧。 黄豆芽的营养... 2016-01-12    677℃ 分类： 饮食  -  食物营养

芦荟能预防脱发 盘点芦荟的功效     今天我们一起来看看芦荟有哪些好处吧！ 芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元... 2016-01-11    646℃ 分类： 饮食  -  食物营养

青色香蕉可通便 盘点不同颜色香蕉的功效     香蕉热量低，容易消化，还可以促进排便，运动前吃个香蕉还可以为人体提供能量。我们在购买香蕉的时... 2016-01-11    728℃ 分类： 饮食  -  食物营养

秋梨膏有什么功效？秋梨膏怎么吃？     秋梨膏，又名雪梨膏，是北京的一种传统特产，从前是宫廷专用的品，直到清朝才有御医传出宫廷，在民... 2016-01-11    996℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季必吃山的五个理由     山是我们生活中常见的一种食物，其营养价值非常高。在寒冷的冬季，它是需要进补最佳的食物。在冬季... 2016-01-11    162℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季吃哪些鱼养生效果好     冬季多吃鱼不仅可以补充营养，还能滋润皮肤、增强抵抗力呢！鱼有着极高的营养价值，常吃鱼可以预防... 2016-01-11    566℃ 分类： 饮食  -  食物营养

多吃蔬菜到底有什么好处？     蔬菜含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以降低胆固醇，促进排便，有减肥瘦身的作用，蔬菜中的矿物质含... 2016-01-10    914℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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