当前位置 > 首页 > 饮食 > 烹饪技巧

烹饪技巧 _ 健康知识

蒸鸡蛋羹怎么才能更鲜嫩？     一般蛋和水的比例在1：2或1：3为宜。蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气，水被... 2015-09-04    638℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

土豆怎么吃最营养？土豆能减肥！     土豆切成大块，刀工少，断面就少，因此水溶性维生素，比如维生素C、B族维生素等损失也少。不过有... 2015-09-01    865℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

罗宋汤是什么？罗宋汤的做法     为了提高番茄的减肥效果，专家建议做成汤来食用，在中国有西红柿鸡蛋汤，外国则有罗宋汤。作为西餐... 2015-08-25    657℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

中秋佳节减肥者的月饼自制食谱推荐     月饼是美味的应节美食，但对于身体健康而言它也是不折不扣的“垃圾食品”... 2015-08-25    479℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鹌鹑蛋的营养 鹌鹑红烧肉怎么做？     鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。可辅助治... 2015-08-23    132℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

薏米的食用效果 薏米骨头汤怎么做？     薏米其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于肿瘤、颈癌的辅助治疗。常吃薏米，能使身体轻捷... 2015-08-23    592℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

夏季消暑良品-绿豆酸奶冰棍     夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到。用绿豆煮汤... 2015-08-23    990℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪肉里脊的营养 香辣肉串的制作方法     食用猪肉后忌饮用大量茶水，因为这样不但容易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收。而... 2015-08-23    458℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

山的营养有哪些？老鸭汤怎么制作？     山有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常... 2015-08-23    1007℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

促进发育的特色佳肴-香炸猪扒饭团     猪肉营养价值丰富，含有丰富的蛋白质以及人体所需的多种氨基酸，今天为宝宝做道营养成长美食，香炸... 2015-08-23    989℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

补铁补血的食物有哪些？糖醋里脊怎么做？     龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、... 2015-08-23    437℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

凉薯的功效 补钙骨头汤怎么做？     从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌... 2015-08-23    334℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

草莓的营养 草莓奶酪酱怎么制作？     草莓含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓除可... 2015-08-23    561℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

土豆营养高 怎么制作更好吃？     土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后... 2015-08-23    680℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

菠萝的营养价值 水果三明治怎么制作？     吃菠萝应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡... 2015-08-23    956℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鸡蛋能美白？蛋包饭的制作方法     鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，... 2015-08-23    258℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

黑木耳怎么做？黑木耳有什么营养价值？     常吃东北小木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、... 2015-08-23    364℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

洋葱的功效-怎么做出好吃的洋葱烤吐司     洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减... 2015-08-23    840℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

河虾的功效与作用 虾球的制作方法     虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固... 2015-08-23    989℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

营养又瘦身-甜品土豆丸怎么做？     土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后... 2015-08-23    258℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

花生能补血？怎么制作花生果酱饼干？     凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促... 2015-08-23    733℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

炒肉新手福利：怎样让炒肉吃起来嫩又不粘锅     很多人都是“食肉族”，怎么能让炒肉吃起来鲜嫩，又不易粘锅呢？让我来给... 2015-08-21    464℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

煎荷包蛋的做法和技巧     说起煎荷包蛋，因其外形和荷包相似的美观造型，加上鸡蛋的丰富营养，所以很多人都非常爱吃。怎么样... 2015-08-21    940℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

猪肝与这些食物一起煮 才能锦上添花     不管是补血还是护眼，猪肝都是这些身体器官的保护治疗高手，虽然人们知道猪肝对人体有很大的滋补性... 2015-08-20    795℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这样煮鸡蛋不仅省心还不失营养     鸡蛋要怎么烹饪才达到这样的效果，为此为了大家都可以享受鸡蛋的美味与营养，一些营养专家教大家怎... 2015-08-20    176℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

如何让手撕包菜变得更加美味     包菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成品用于防治胃和十二指... 2015-08-20    901℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

“煮”有学问 这些技巧你必须get     “煮”是人类最早开始用的烹调方法之一，从现代营养学的角度来说，只要操... 2015-08-20    642℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

究竟是谁偷走了它的营养？     营养流失的九步骤 菜先切后洗 不少人图方便，会先把菜切好再一起洗，但这样做，菜里所含B族维生... 2015-08-16    809℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

这样的4个炒菜习惯最易致癌     不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机……这些看起来居家省钱的良方，其实... 2015-08-16    465℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

香辣肥牛—天热开胃必备菜肴     身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人可以食用香辣肥牛来治疗感冒。 香辣肥牛制作： 主料：肥牛40... 2015-08-14    350℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

< 109 110 111 112 113 114 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -