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食物营养 _
健康知识 |
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![食物营养]()
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| 阿胶有什么功效？如何正确保存阿胶？ |
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| 随着气温的下降，有养生习惯的女性朋友会开始食用阿胶来保健。不过，要怎样才能购买的优质的阿胶呢？与此同时，在购买了阿胶后又要怎样正确的保存呢？在这里，为大家来科普一下吧。 阿胶的功效与作用 益智... |
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| 2015-11-10 693℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鱼油的神奇功效 |
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| 鱼油现在已经成为一种保健品，被广大的消费者所接受，很多孝顺的子女都会给年迈的父母买各种鱼油，因为人们开始意识到鱼油对心脑血管有一种保护的作用，某种程度上可以预防脑血栓的发生，所以，市面上琳琅满... |
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| 2015-11-10 847℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 香蕉皮的养生妙用 |
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| 香蕉是一种人们非常喜爱的一种水果，而且营养价值非常丰富，而现在的物质丰富，任何一个季节都可以吃到香蕉，但是，人们只是吃香蕉的瓤，那条软软的滑滑的，但是，香蕉皮是没有人吃的，基本上都是全部丢弃。... |
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| 2015-11-10 859℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 牛蒡的六大神奇功效 |
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| 牛蒡虽然有个牛字，但是并不是牛身上的，而是一种植物，或许因为它又粗又直的外形像牛鞭，因此而得名吧，也被称为牛鞭菜。追根溯源，这种植物还是起源于中国的，一千多年前从中国引进并改良成食物，在占据时... |
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| 2015-11-10 840℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 佛手的神奇功效 |
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| 看名字就很奇特，很容易联想起《记》里孙悟空被佛主的五指压在了五指山下，有这样一个名字，那一定就像的手，其实佛手正是因此而得名，它是一种植物，因为长的像手，于是就给了它一个非常神秘和高贵的名字&... |
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| 2015-11-10 453℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 巧克力可防糖尿病 |
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| 巧克力是一种由西方国家传进来的一种甜品，自从进入大陆就受到人们的青睐，巧克力也成为馈赠的佳品，尤其是情人节，是女性送给男性朋友的必选之物，因为它象征着爱情的甜蜜。近几年研究发现，巧克力对我们的... |
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| 2015-11-10 465℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 橄榄油可降低心脏发作风险 |
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| 现在心脑血管的发病率一直呈现上升的趋势，相比4、50年前，甚至翻了几十倍，人们的生活水平越来越好，好像导致心脑血管疾病越来越多，是因为吃的太好了，50年前可能连油脂都是很少见的，甚至一个月才能... |
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| 2015-11-10 848℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 板栗的5大功效及营养价值 |
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| 看到板栗，就会联想到人体的一个重要的脏器，前列腺，板栗的外表像极了，大自然真的很神奇，豆子长的像人的肾脏，核桃长的像人的大脑，而这个板栗居然像前列腺，有时候真是不可思议。板栗属于干果类的食物，... |
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| 2015-11-10 812℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 海参有什么功效？吃海参的注意事项 |
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| 海参应用丰富，含有多种氨基酸和人体所需的维生素，很多人将海参作为秋冬的大补之物。也有些人知道是滋补品就不加节制的吃，反而犯了禁忌。 海参的功效与作用 海参性温平，味咸，能入肾，对抑制肿瘤、缓解... |
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| 2015-11-10 821℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 花生营养高 多吃有这5大好处 |
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| 吃花生有哪些好处呢？花生是很常见的食物，并且吃法很多，可以生吃也可以熟吃。不过，最营养的吃法就是水煮花生。今天，为大家要介绍一下花生的功效与作用以及吃法，快来一起了解了解吧。 花生的功效与作用... |
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| 2015-11-10 165℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 干荷叶的功效和作用有哪些？ |
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| 很多人都知道荷叶性凉，有减肥消脂的作用，最常见的就是泡水喝，那么在泡水喝的时候需要注意哪些事项呢？ 干荷叶泡水喝的好处 中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作... |
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| 2015-11-10 583℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 红心柚子有什么独特功效？怎么挑选柚子？ |
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| 红心柚子和普通的柚子相比有很多不同的营养价值，并且在味道上也会有所差别。在这里，要为大家总结的是红心柚子的功效和食疗方，快来一起看看都是怎样的吧。 红心柚子的功效与作用 红柚子有去火凉血的功能... |
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| 2015-11-10 596℃
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饮食
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![食物营养]()
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| 南瓜的六大功效 |
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| 看到南瓜，就会想起那首歌：“红米饭，南瓜汤”，去过井冈山的人一定吃过红米饭，品尝过南瓜汤，因为那是老区特有的纪念，当年的就是靠这两种食物填饱肚子打天下的。而今，南瓜已经... |
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| 2015-11-09 403℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 火龙果的神奇功效 |
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| 火龙果是笔者的挚爱，也是因为来到南方以后才喜欢上这种水果，以前东北也是没有这种水果的，不仅样子很可爱，它的果肉也很好吃，不是非常的甜，但是感觉很清凉爽口，不过，只是觉得好吃才吃，那火龙果究竟有... |
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| 2015-11-09 909℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 常食石榴可降低乳腺癌风险 |
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| 石榴是一种营养价值非常丰富的水果，而且也是非常的美味。其实，如果我们认真观察石榴的外观，会发现它非常像女性身上的一个器官，而且，掰开石榴看它内部的结构也是像极了，一颗颗果实和小叶很像，大自然真... |
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| 2015-11-09 154℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 咖啡可降低癌症发病率 咖啡还有什么好处？ |
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| 对咖啡一直存着很多声音，这是从国外传进中国的，但是已经被国人深深的喜爱，看到街上到处都有的咖啡厅，就知道它已经在中国扎根了，喝咖啡不仅代表了一种小资的情调，还在于咖啡可以给人们的健康带来帮助，... |
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| 2015-11-09 611℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 黑莓的7大功效及营养价值 |
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| 这是一种人们不是经常吃的水果，因为它的珍贵，也因为它的功效，人们似乎很看重它，甚至将的品牌起名为“黑莓”，既有尊贵又有神秘之感，它是主要来自欧家的一种水果，那黑莓究竟有... |
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| 2015-11-09 828℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 冬季吃红豆的好处 |
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| “红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思”这是看到红豆就会想起的诗句，红豆代表相思之情，代表爱情，红豆，质地坚硬、色艳如血、形似跳动的心脏，红而发亮，不蛀不腐，... |
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| 2015-11-09 728℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 丝瓜的10个养生功效 |
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| 中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。清热化痰；凉血解毒。主热病身热烦渴；痰喘咳... |
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| 2015-11-09 360℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 小龙虾有什么营养价值？如何选购小龙虾？ |
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| 当小龙虾上了人们的餐桌后，人们对小龙虾就爱不释手，爱它的美味爱它的营养价值，蛋白质含量高，脂肪含量低，虾黄具有蟹黄味尤其钙、磷、铁等含量丰富，是营养价值较高的动物性食品。 小龙虾的营养价值： ... |
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| 2015-11-09 748℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 三文鱼有哪些营养价值？ |
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| 近年来，三文鱼悄悄的爬上健康食品榜的榜首，这个时候对三文鱼的营养价值的研究源源不断。营养学家指出，在日常生活中应该多吃三文鱼，因为三文鱼的营养价值非常的高。 1.延年益寿 很多人都知道，世界上... |
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| 2015-11-09 641℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 毛豆的神奇功效和营养价值 |
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| 看到毛豆，就会情不自禁想起《祥林嫂》，鲁迅笔下的祥林嫂真是活灵活现，一边剥着毛豆一边自言自语，仿佛一切就发生在眼前。她手中的毛豆也正是现在人们依然喜欢吃的一种食物，虽然，算不上什么主食，但是，... |
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| 2015-11-09 658℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 木瓜六大神奇功效 |
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| 想起木瓜就会想起一道女士经常吃的佳肴“木瓜炖雪蛤”，凡是比较绅士的男士请女士吃饭，好像这个菜都是必点的，因为木瓜对于女性来讲是非常好的水果，而雪蛤也是养颜的圣品，因此，... |
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| 2015-11-09 700℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 香蕉有哪些功效与作用 |
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| 香蕉是常见的水果，香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，始祖由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味... |
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| 2015-11-09 684℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 银杏的八大神奇功效 |
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| 银杏是一种很神奇的植物，银杏又称白果，一颗银杏树居然可以存活，因此，它一定有它独特的地方，而且不论是银杏叶还是银杏果都是非常的珍贵，虽然，它不是人们餐桌上的食物，但是却是很多人离不开的物，一些... |
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| 2015-11-09 579℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 豆腐干营养价值剖析 易应慎吃 |
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| 豆腐，相信没人没吃过，这种生活中最平常的一种食物，不管是煎炒焖炸煮，都用做出一道美味的菜，而豆腐干就是其中的一种，豆腐干的价值又体现在哪里呢？ 豆腐干营养价值剖析 豆腐干是豆腐的再加工制品，咸... |
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| 2015-11-09 578℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 绿豆营养丰富 盘点绿豆的八大保健作用 |
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| 绿豆粥大家都吃过吧，尤其是在夏天，绿豆粥出现在餐桌上的频率最高，绿豆有清热下火的功效，除此之外，还有哪些保健功效呢？ 绿豆的营养 绿豆营养丰富，医食同源，是人们理想的营养保健食品。绿豆籽粒中含... |
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| 2015-11-09 507℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 盘点喝豆浆的九大好处 喝豆浆有什么禁忌？ |
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| 豆浆是中国的一种传统饮食，而且豆浆本身也有很高的营养，对人体有很多的好处，下面就来细数都有哪些好处吧。 九大好处 1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合... |
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| 2015-11-09 456℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 冬季喝豆浆可预防8类疾病 盘点喝豆浆的8个误区 |
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| 豆浆是很多人早餐都会吃的，豆浆也跟牛奶一样富含营养，而且冬天吃豆浆，还可以预防多种疾病，不过也要注意喝豆浆的八个误区。 1、防止脑中风 豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，... |
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| 2015-11-09 707℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 山楂功效强大 推荐4款食疗方 |
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| 山楂是秋季常见的水果，其味道酸涩，是常见的健胃消食的食物。另外，山楂还具有用功效。下面我们来看看山楂的食疗方。 1、山楂粥 用料：新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。 做法：山楂切片，去核，与粳米... |
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| 2015-11-08 734℃
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饮食
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食物营养
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