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小儿好动怎么办
1、小儿好动可逐步增长注意时间。
多动的主要表现是注意力不集中,注意时间比较短。这里的注意时间是指有意注意时间,即孩子不管喜不喜欢注意对象,为了完成任务、遵守要求而控制自己的注意时间,这种时间的长短受身体机能的限制。家长可以半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意时间,孩子达到一个目标以后需要保持一段时间,而不要以为进度越快、时间越长对孩子越有好处。
2、小儿好动可妥善调理饮食。
近年来的研究表明,多动症与饮食可能有一定关系。多动的普通孩子和多动症孩子应减少含淀粉、庶糖较多的食物,如土豆、南瓜、苹果、香蕉等;啬含蛋白质较多的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。同时,食品中色素、添加剂、防腐剂过多,饮食中添加胡椒之类的辛辣调味品,皮蛋,贝类、橄榄等食物,吃油条过多,都可能诱发孩子多动,或者加重多动症状,家长需要限制孩子过多食用。
3、小儿好动可科学的体育运动。
有的家长认为孩子本来就好动、多动,矫正的办法就是限制孩子的活动,让他练习。实际上好动、多动不等于体育运动,适度的体育活动恰恰是矫正孩子多动的科学方法。体育活动要求孩子集中注意力,在运动中协调身体各个部位之间的关系,锻炼视觉、听觉和动觉的统合能力,能有效预防和矫正孩子的多动现象。
4、小儿好动可减轻心理压力和娇惯溺爱。
心理压力过大会让孩子多动,家长要尽量减少孩子的心理压力源,例如要求过严、期望过高、遭到歧视或嘲笑、家长态度粗暴以及家庭关系、师生关系和同学关系紧张等等。独生子女家庭使孩子成为家中唯一的宝贝,家人的注意力都集中在一个孩子身上,容易出现宠爱有加、娇纵溺爱、百依百顺的现象。
小儿多动症的表现
1、小儿多动症的表现有注意力不集中。
在不需要意志控制的事情上,比如看电视、打游戏,多动症儿童能集中精神。一旦需要通过意志约束自己的行为时,比如认真学习、看书,多动症儿童对自己的控制力就比较薄弱,而且也无法在一定时间内持续集中注意力。
2、小儿多动症的表现有易冲动任性。
情绪不稳定,起伏波动大,无法控制自己的情绪和脾气,容易激动、做事冲动、喜欢随心所欲、喜欢东西。
3、小儿多动症的表现有性格障碍。
做事效率不高,反应慢,易拖沓;心理脆弱,难以承受挫折;不合群,或是喜欢和比自己小的孩子玩儿;性格固执,无论打骂教育都不起作用,产生逆反心理的可能性大。
4、小儿多动症的表现有过度活动。
多数多动症儿童不能安稳地呆在一处,不停地有各种小动作,活动玩耍时过度疯狂兴奋。但也有部分多动症儿童表现地较为安静,他们更多地是注意力不能集中,比如学习时不知道课堂内容。
5、小儿多动症的表现有学习困难。
多动症儿童的智力是正常的,但多半存在学习上的困难。具体表现为:视运动障碍、听力障碍、认碍、朗读障碍等。
如何预防小儿多动症
1、预防小儿多动症可选择顺产。
为了避免产伤,减少脑损伤的可能,应尽量自然顺产,因为临床中发现,多动症患儿中剖腹产者比例较高。
2、预防小儿多动症孕妇应保持心情愉快。
孕妇应注意陶冶,保持心情愉快,精神安宁,谨避寒暑,预防疾病,慎用物,以免使患儿一定程度上患上小儿多动症。
3、预防小儿多动症婚前应做检查。
多动症的预防首先是要夫妻双方做婚前检查,避免近亲结婚,配偶的选择,要尽量注意有无癫痫病、精神症等精神疾患;适龄结婚,勿早婚,早孕,也勿过于晚婚,晚孕,避免婴儿先天不足,导致多动症的发生。
4、预防小儿多动症应注意合理营养。
注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠。这也是多动症的预防中较为重要的。加强体育锻炼,增强体质,防止多动症的发生。
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