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混元固精功

作者:佚名     时间:2024-05-02     浏览:798    


作者----欢乐佛




民族拥有悠久的历史,和光辉灿烂的文明。


气功就是历史长河中一朵璀璨的奇芭。


今天,我要给大家介绍的是一种传说中的功夫,天下第一功--------壮阳混元固精功.


我就是该功的继承发明人,一代宗师--------欢乐佛。






何谓功?就是男女之交欢,功就是的功夫。




夫妻生活和谐关系家庭稳定,社会和谐。




影响质量的因素有很多:现代社会节奏加快,工作,生活压力大;心情不好;环境污染,吸烟、汹酒等不良生活习惯;不洁感染等多种因素,导致70%的男性或多或少的有现象,90%的家庭无法让妻子达到。有50%的女性从来没有体会过性,这也是目前离婚案中最大的一个因素。




传说中武则天养的男宠有四个,其中被称为面如莲花的张昌宗、张易之兄弟二人,粗硕,盘于腰间。说明,古代人们都渴望男人雄壮。




古今如此,现代人更加注重夫妻质量。一个家庭,和谐,家庭就稳定,社会就安定。




在壮阳方面:


西方人发明了,印度人发明了神油,它们都是以物中枢神经或末梢神经兴奋,从而达到充血,延长时间,如果长期服用或使用,对身体有不可逆转的伤害,也就是一旦不使用以上品,你就硬不起来了,会产生严重的物依赖性,这就是性。




壮阳混元固精功:是锻炼人体的基本功能,不用服用任何物,科学系统的练习6----12个月,就能达到体魄强健,精力旺盛,变粗,充分充血后,上翻达到肚脐眼。收放自如,想射才射,时间至少1个小时以上。最低会让你的妻子达到3次以上性。




下面,我给大家详细介绍此功.




大家一定要明白一个道理,中国功夫是练出来的。


但是,我要慎重的提醒各位朋友,中国功夫不能乱练,练反了,后果会恰得其反,会得严重的症。再次提醒各位,不要看完全文,自己练习,后果将不堪设想。


要在科学,系统的原则指导下,坚持不懈的练习;遵循循序渐进的方法。


在气、意、实、形、四个方面加以修炼,达到炉火纯青的境界,你就能达到大战100回合,妻子不投降,神枪绝不倒,想射就射,收放自如的神仙逍遥境界。




第一章 气




气,是指人体生命的象征,是一种场。泛指气功;身体健康综合指数。


气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意、气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。中,的道士常会练习导引、内丹术气功,里的禅定、也包含气功。


一、扶正驱邪,打好根基:




和的情况大致可以分为:器质型和意志型两类。




器质型:


是指器官方面的原因:如因纵欲太过,耗损肾精而致;有因年老体衰,肾气不足而致;有因先天禀赋不足,过早婚育而致;有因骤遇惊恐,损伤肾气而致;有因思劳太过,耗伤心脾,气血生化无源而致;有因情志抑郁,肝气不舒而致;有因嗜食酒浆肥甘,聚湿成热,湿热而致;有因局部气滞血淤,败精阻窍,精道失畅而致。此病所涉及脏腑,以肾、肝、胆、脾、心为主。


意志型:


是指身体健康,无不良嗜好,但只要目睹女性侗体,或接触女性身体,就无法控制自己,一泄千里。或时间不能达到10分钟以上。


由于每个人身体状况不同,所以,在练此神功之前,必须先治疗好,戒除吸烟、汹酒、熬夜、不洁等不良习惯。练功初期,根据每个人具体练习情况,练习中禁欲3-6个月。以上不良嗜好不戒除,练此神功会事倍功半。


要点:扶正驱邪,打好根基:




杨式龙行步


每天早上起床必练之开张功,第一次练50步,以后每天加50步,每天增加不得间断,认真填写练功表。


身体半蹲,上紧下松,收紧上腹肌肉,提肛松臀,手成龙爪缓慢前探伸直,出左手迈右脚,向右边摆出;出右手迈左脚,向左边摆出。


目为张,切齿,气沉丹田,口微张,缓慢吐出肺部全部浊气,配合步行,左吸右吐。


功效:吐出肺部浊气,活动腰锥,胸肌、腰肌、肛肌、大腿肌。


要点:吐固纳新,活动腰椎.




杨式扩胸挺阴功


杨式龙行步练完步数后,接下来练习杨式扩胸挺阴功,第一次练50次,以后每天增加50次,每天增加不得间断,认真填写练功表。


眼睛微闭,切齿,气沉丹田,提肛松臀。


上紧下松,垂肩含胸,双臂成90度平行握拳于胸前,拳心向内,做扩胸运动,双膝弯曲,将用力向前挺出。力度由下向上向传递,最后挺胸。挺一次阴,扩一次胸。气息吸为合,吐为挺。


功效:练习胸肌,上腹部肌肉,腰肌,挺式,臀肌、大腿肌。


要点:挺阴牵胯,扩胸强腰。




第二章 意




意,是指意识,意志,是控制人行为的精神作用。


有很大一部分人是控制力不强,造成。


有三张时刻牢记在心理,时刻想念,在想这三张的时候,体会心里的痒的感觉,握紧双拳,上紧下松,心理一直念叨:你,三个字!体会这种感觉。


这种意念,在每天的练功中贯穿始终。




第三章 实




实,就是具体的意思,我们这里指床上平躺练习的技巧。


实分为:揉、送、抽、搓、紧、拿六大锻炼方法。


以上六种方法是针对男性,,,腹股沟,大腿内侧等敏感部位专门练习。


平躺,放松,切齿,双眼微眯,气沉丹田。


练习中必须配合意练习。第一天量在达到兴奋而不为准。以后在此基础上每天增加100--500次,循序渐进,认真填写练功表。


揉功


有一对椭圆形的“孪生兄弟”,位于内,左右各一个。虽然人类很早就知道与生育有关,但是究竟在生育中扮演了怎样的角色,直到发现中的后才真相大白。原来,是一间制造“工厂”。产生的在附睾内发育成熟,并贮存在附睾尾部。输精管是的第二贮存处,也是排出的通道。在里产生的过程,一般历时74天,在附睾内成熟的时间为16天,总计要3个月的时间。在生殖道内存活的时间一般为28天,贮存过久则衰老而失去活力。男子大约到14岁时,就开始产生,随后出现现象,到40岁时生精能力逐渐减弱。的生精过程受大脑皮层、中枢神经系统的调节和控制,在这种调控中,大脑皮层、下丘脑、脑垂体通过分泌激素起到调节的作用,从而保证具有正常的生精功能。 在生精之地――曲细精管内不仅有生殖细胞,还有一种具有分泌雄性激素功能的细胞,叫做间质细胞。这种细胞虽小,却功能惊人,它所分泌的雄性激素分布到全身,起到维持男性性征和男性性功能、促使生精细胞发育成等重要作用。但与男子汉强壮的躯体相比,似乎是最娇嫩的,如果掉以轻心,不加以防护,受到疾病的侵害,或因卫生知识缺乏、自身行为的过失,就能导致婚后生育能力低下或不育,甚至性功能下降等。




1、揉就是轻柔,手法特别,力度适中。


每天早晚必进行,或后作为放松行为,最好是妻子必修功课,效果最佳。


揉的次数第一天100次,以后每天增加50次,循序渐进,认真填写练功表。


2、同时,收提100次,以后每天增加100次,循序渐进,认真填写练功表。


3、同时意练进行。




送、抽功,




送就是挺进,送出;抽就是退出,抽出。




分为和杆两部份。




功能就是男性泌尿系统和官。


主要由海绵体、丰富的毛细血管和丰富的末梢神经网等组成。


要健康雄壮,要有以下条件。




1、要有足够的雄性激素保证2、肾脏要健康。3、要有充足的阳气,阳气足则能将内缩于腹内的那段逼冲伸张出来。4、要能有效地扩张海绵体和毛细血管。




要满足以上四个条件,只有一个办法:锻炼,锻炼,还是锻炼。




手握,上下送、抽。


要点:1、力度适中,自己感觉舒服为宜。


2、配合意练,意念十分重要,心中想作那三张。


3、有意念前停止。用意念控制住不。


4、每只手各练500次换手。


5、默念记数,以后每天增加500次,循序渐进,认真填写练功表。


6、心里感受痒的感觉,用意练控制意识。


7、上紧下松,放松腿步和肌肉,收紧和腹肌。


8、气沉丹田,呼吸均匀,配和动作,舒张有序。




要点:兴奋而不。意识控制。上紧下松。




搓功




不竟是的重要前站,而且,盖下边缘,长满了象倒刺的小颗粒,其作用就是时,抽出,小颗粒壁,女性尽可能达到性。同时,也是最敏感,末梢神经最丰富的部位。


所以,布满了神经末梢,一点点就能传递到大脑神经中枢,增加兴奋度,当兴奋度达到不能控制时,下达射击命令。




搓功就是练习适应度的功夫。




要在指导下练习,否则会伤害海棉组织。




要点:1、在送、抽功后,穿叉联系搓功。


2、手法要正确,力度要适中。


3、配合意练,十分重要。


4、默念记数,第一次每只手联系100次,以后每天增加50次,循序渐进,认真填写练功表。


5、心里感受痒的感觉,用意练控制意识。


6、上紧下松,放松腿步和肌肉,收紧和腹肌。


7、气沉丹田,呼吸均匀,配和动作,舒张有序。




紧功。




古人云,有松才有紧;反之,紧小松大。




这是练习长大的方法。




要在指导下练习,重点是意念。




要点:1、意念控制。


2、手确。


3、心、手、意、气配合。


4、默念记数,第一次双手练习100次,以后每天增加100次,循序渐进,认真填写练功表。


5、心里感受痒的感觉,用意练控制意识。


6、上紧下松,放松腿部和肌肉,收紧和腹肌。


7、气沉丹田,呼吸均匀,配和动作,舒张有序。




拿功




拿,这里有拿起,拉长的意思。




在紧功练习后,联系拿功。


拿功分三个步骤。




第一步骤:气从丹田出,由前向后包围全身,由背后血海穴入,从背后直抵,将腹腔内缩的部份逼冲出,有意识向上挺出。




第二步骤:双手紧握,左手在盖下,左手上,右手下,配合气逼挺出上挺动作,向上提伸。




第三步骤:双手腹股沟,全身放松,收功。




第四章 行




行,就是行为。




人类总结了的各种姿势。


最不容易的姿势是:女性平躺,女下男上,女性用双手将双膝抬起,充分向两侧分开。


最容易的姿势是:女性平躺,女下男上,女性将双腿平直,夹紧。




任何事物都有适应性,所以,夫妻,一开始姿势,应该采用最不容易姿势,翻云覆雨10~15分钟后,女性基本已达到1~2次性。这时,和男性性兴奋度已经基本适应,就可以改用其他姿势,每种姿势都可以做5~10分钟,每种姿势都可以让女性达到1~3次,最后采用最容易姿势式,一射淋漓。




具资料总结:女性肥胖者一般5~10分钟就可以达到第一次性,是因为脂肪较多,较窄,和壁磨擦较大,使女性容易达到性。


女性较瘦者一般10~15分钟才能达到性,是因为脂肪较少,较宽,和壁磨擦较小,使女性不容易达到性。


女性第一次性后,不停的送抽,一般以后3~5分钟就可以达到又一次性。




戒律:




愿天下男人雄壮,天下女人幸福。


愿天下家庭和睦,安康;社会和谐,安定。


凡练习者不可。


凡练习者爱护女性,不可以壮逞强,摧花损德。


凡练习者不可枉自尊大,目中无仁。


凡联系者不可以讹传讹,封建迷信。


凡联系者尊重师长,遵守以上戒律。


凡违背以上戒律者,心中无德,意念全失,神功失效。

 
喜 欢

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