用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 饮食 > 滋补调理 > 

吃香蕉胃痛怎么办

作者:佚名     时间:2022-05-08     浏览:253    

文章目录

一、吃香蕉胃痛怎么办
二、胃痛可以吃饼干吗
三、 预防胃痛的方法有哪些


吃香蕉胃痛怎么办


1、吃香蕉胃痛可以点按足三里


足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。


2、吃香蕉胃痛可以揉按腹部


两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。


3、吃香蕉胃痛可以适当补充维生素C


维生素C对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的抗癌力。


胃痛可以吃饼干吗


饼干这种食物一般是油炸的食物,因为油炸的食物在我们的生活中是不能食用太多的,容易引起一些常见的疾病,所以我们建议大家在生活中应该要对于胃痛这种疾病的饮食问题引起重视。


胃病不要选择食用饼干,当然,这回答是有背于你的问题!饼干太干,只能做为点心。胃病的范围太大,几乎人人都有点小胃病,主要是胃溃疡和十二指肠溃疡,而胃病中又分为高酸性和低酸性,所谓高低酸,直白点讲就是胃酸的多少。高酸人不要喝浓肉汤。


胃痛一般是有胃炎或者是溃疡一类的病所引起的症状,在治疗上一般用胃三联物来治疗。并且要注意饮食的调节,不要吃生冷硬,油腻,油炸的食物,饮食要清淡,饮食要均衡。早睡早起,养好良好的饮食和起居习惯。


饼干属于面食,中医上认为面食可以温阳养胃,所以胃病可以吃饼干,并且饼干好消化也不容易产生胃酸,还有就是饼干中含有碱面,能够中和胃酸,降低胃部多余的胃酸,可以让胃的酸碱达到平衡,有助于减少胃病的发生几率。发胃疼的最常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡,但胃疼并非都是由胃病引起,其他脏器的病变也可能引起胃疼。


预防胃痛的方法有哪些


1、饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣性食物。尽量避免烦恼、忧虑,保持乐观情绪。


2、从中医角度看来,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定作用;对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外,尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴脾经与脾胃相联,故而捏按此处可能治疗胃之疾患。


3、胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。


4、经常胃病者,如果因有其他疾病而需长期服用物,最好能够向医生请教,看看这些正在服用的物是否会胃部而致胃不舒服。例如,抗生素、铁剂等,都是会胃励膜的物。一定要请自己的主治医师,针对自己的服习惯,给予物处方的建议。另外,也不要在激烈运动之前或之后马上进餐。因为这样一来,会使得胃部负荷过重,而诱发胃痛。如果是忙着上运动场,那么宁可饿着肚子,也不要吃得太饱。


5、保持充足的睡眠。不要熬夜,按时睡觉保持充足睡眠有助于养脾胃。因为高温,很多人夜间睡得晚,大清早又会被热醒。睡眠过少则会通过扰乱下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能而使机体的内分泌功能紊乱。这些因素与幽门螺杆菌感染或精神压力等因素交互作用而更增加了溃疡病的风险。



 
喜 欢

123

 
上一个:咳嗽怎么办
下一个:耳鸣怎么办
 
本站推荐:
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    造句大全    一边一边造句    即使也造句    只要就造句    大学生成功创业案例    创业成功故事    创业资讯    写人的作文    优秀作文    小学生作文大全   
网站地图 - 免责声明
Copyright©2022 BaiZhiNiao.Cn 版权所有 粤ICP备19014702号
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们收到后三天内按照您的要求处理/广告/建议 - Email:2894035371@qq.com
中华人民共和国网络安全法 [2017年6月1日起施行]  -  网络信息内容生态治理规定 [2020年3月1日起施行]


假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧