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切除后如何保养?

作者:佚名     时间:2024-06-01     浏览:397    


切除后如何保养?


1、手术后2个月内,女性应等骨盆腔内深处组织复原后才进行正常。若是全切的女性,术后应禁3个月。


2、切除手术后,要观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有则需尽早到医院诊治。


3、术后3个月内勿久坐、长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。


4、手术后2个月内女性应避免提超过3公斤的重物,避免弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。


5、术后女性入厕后,应由前往后擦拭以避免感染,于6周内勿采灌洗及盆裕若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,日常生活中多加注意。


6、加强锻炼身体。女性术后可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。感到精力不足或者欲睡时,可以做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。


7、调整生理节律。调整作息时间表,合理安排自己的饮食起居。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。


8、消除忧虑和恐惧,树立信心,保持愉快的心情和高昂的情绪,多参与一些有益的活动,适当转移注意力。


切除后吃什么好


做完切除后一定要重视护理,尤其是饮食护理,切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000毫升的水分,预防便秘若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取。


一般切除术后饮食要注意以下几点:


1、避免油腻的食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。


2、适量的蔬菜水果:因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。


3、增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。


4、多补充水分。


5、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。


6、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。


7、饮食定时定量,不能暴饮暴食。


8、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。


9、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。


10、切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

 
喜 欢

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