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饮食 _ 健康知识 怎样鉴别染色橙子？如何辨别染色橙子        橙子是深受人们喜爱的水果，但市场出现很多经过染色的橙子，所以消费者在选购橙子时，一定要看仔细了，如何避免买到染色橙子呢。 橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮...  2019-03-15   188℃    分类： 饮食  -  食材选购 吃得太油腻？妙方帮你刮去油脂！        吃得太油腻？妙方帮你刮去油脂！ 1、柚子茶 取柚子1个，先置开水中浸泡5分钟，取出去皮，将瓤撕碎，皮切细丝，用平锅微火先炒柚子皮至透明状，再加入柚瓤、冰糖（约为柚子量的1／5），炒至黏稠即可；...  2019-03-15   887℃    分类： 饮食  -  养生食谱 为什么要少吃反季节蔬果        为什么要少吃反季节蔬果 1、营养受损耗：反季节蔬果经常是长途运输过来，运输中会造成一定的营养损失。据营养学家测定，在运输过程中，3天之内，青蒜及葱会失去50%的胡萝卜素，绿豆将失去60%的维生...  2019-03-14   352℃    分类： 饮食  -  食品安全 女人多吃这些食物更健康        女人多吃这些食物更健康 护眼：红薯 维生素A有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素...  2019-03-13   818℃    分类： 饮食  -  人群膳食 乳腺增生患者不能吃什么        乳腺增生的症状 1、疼痛 乳腺增生的早期症状，除了痛疼之外，还可能会表现为肿块。假如发现自己有肿块的现象，大家也要重视起来，最好做一个全面的检查来确诊一下。肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上...  2019-03-13   816℃    分类： 饮食  -  疾病调理 这些错误的消毒方式没用！        这些错误的消毒方式没用！ 很多人在出入一些餐馆的时候，有着自己的固定就餐习惯。并且大部分人的习惯还如出一辙，比如无论去高档的餐厅还是路边的大排档，都习惯用开水把自己面前的碗碟给烫一遍。还有的人...  2019-03-13   528℃    分类： 饮食  -  特色小吃 喝水器具也很重要哦！        喝水时应该首选玻璃杯。 别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃...  2019-03-13   707℃    分类： 饮食  -  特色小吃 牛干巴炒大葱的做法，图解牛干巴炒大葱怎么做好吃       牛干巴一种腌制过的牛肉，但又不同于牛肉干。云南贵州一带的特色菜。牛干巴的制作工艺简单，取肥壮的牛肉（以黄牛为主）根据人们的口味配盐、花椒、胡椒、八角、草果（这四种配料均应打成粉末状），用手揉搓待...  2019-03-13   235℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 教你如何预防鸡蛋变质        教你如何预防鸡蛋变质 鸡蛋最适当的保存温度为5℃~7℃，也就是放入冰箱冷藏室中保存即可，如果买的是整盒的鸡蛋，最好连同盒一起放入冰箱，能在最大程度上保证鸡蛋新鲜。在冰箱内，鸡蛋最长可存两个月，...  2019-03-13   650℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 不良用油习惯竟引发癌症？        不良用油习惯竟引发癌症？ 对于血脂不正常的人群或体重不正常的特殊人群来说，我们更强调的是选择植物油中的高单不饱和脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过...  2019-03-13   547℃    分类： 饮食  -  饮食误区 冬季咳嗽不止？食疗方来帮你！        冬季咳嗽不止？食疗方来帮你！ 1、芝麻核桃酒益肾止咳 饮用家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500毫升白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡...  2019-03-13   461℃    分类： 饮食  -  疾病调理 出门吃饭如何给筷子消毒        出门吃饭如何给筷子消毒 醋的主要成分为醋酸。醋酸具有一定的杀菌、抑菌作用，对芽孢杆菌、微球菌（最为常见、分布也十分广泛的食物菌）、荧光假单胞菌和亨片氏球菌（乳品、鱼贝等多种食品的低温菌）、金葡...  2019-03-12   882℃    分类： 饮食  -  特色小吃 女人冬季养生汤饮别错过        女人冬季养生汤饮别错过 一、赤豆鲫鱼汤 原料：鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。 做法：1、赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开； 2、鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏...  2019-03-12   357℃    分类： 饮食  -  养生食谱 盘点能够预防秋燥的食疗方        盘点能够预防秋燥的食疗方 1、蔗汁粳米粥滋阴养胃 偏方：鲜甘蔗汁150毫升左右，粳米100~150克，将粳米煮至将熟时，再倒入鲜蔗汁同煮3~5分钟，即可食粥。每日1剂，分2次吃，可连服5~7天...  2019-03-12   601℃    分类： 饮食  -  养生食谱 什么时候吃姜最好？夏天吃生姜的好处        姜是很多菜都必备的配料，也是中医材之一，日常生活中很多人在感冒时都会喝一些姜糖水，也是对身体有好处的，很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜胃液分泌，能增强和加速血液循环，促进消化，还有抗菌作...  2019-03-11   953℃    分类： 饮食  -  健康饮食 草菇的营养价值-草菇的食用功效        草菇是一种腐生性真菌。鲜菇肉质肥嫩，风味鲜美，是宴席卜的美味佳肴。鲜草菇营养丰富，特别是含有大量的维生素C，据广东省微生物研究所分析，每100克鲜菇含量高达158一206毫克，远远超过一般蔬菜...  2019-03-11   572℃    分类： 饮食  -  食物营养 如何去除羊肉腥味？去除羊肉腥味的小窍门        羊肉是冬天的进补食物，而在烹饪的时候大家都会感觉有腥味，那么，怎样才能去除羊肉的腥味呢？ 羊肉的营养成分 羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的...  2019-03-11   1028℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 怎么煮咖啡才好喝？煮咖啡的简单方法        咖啡含有丰富的蛋白质、脂肪、蔗糖以及淀粉、等物质，制成饮料后香气浓郁、滋味可口、营养丰富，因而成了和茶叶、可乐组成的世界三大饮料，并雄居榜首。本文将介绍怎么煮咖啡才好喝？煮咖啡的简单方法。 1...  2019-03-10   515℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 如何节约使用天然气？专家支招家庭正确使用然气        天然气作为最广泛的能源之一，目前已成为许多城乡家庭日常生活中的必用燃料。然而，由于不能掌握正确的用气方法，造成不必要的浪费，增加了用气开支。节约燃气小窍门，主要通过避免燃气空烧和盖好锅盖保持热...  2019-03-10   722℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 黑豆怎么吃最有营养？黑豆的功效与作用及营养价值        黑豆又名乌豆，味甘性平。黑豆的营养价值非常高，含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮、皂苷等。 黑豆...  2019-03-10   640℃    分类： 饮食  -  食物营养 山楂的功效与作用-吃山楂的好处        山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩。落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的果兼用树种。 山楂的功效 1、山楂能防治心...  2019-03-10   291℃    分类： 饮食  -  食物营养 如何鉴别茅台酒真假？假冒伪劣茅台酒鉴别方法        茅台酒为中国名酒，在国内外均享有盛名。茅台酒厂始建于1704年，在贵州省仁怀县茅台镇。由于茅台酒的价格高、利润空间大，加上供不应求，当地很多酒厂和个肆加工生产假茅台酒，销往全国各地，不论从包装...  2019-03-09   233℃    分类： 饮食  -  食材选购 西瓜如何长时间保存？西瓜贮藏保鲜的方法        西瓜是一种大众化的水果，大量上市时价格便宜，如能将西瓜保鲜至淡季出售，价格较高。但是西瓜性喜炎热，极不耐寒，瓜体大，皮厚，不耐贮藏。西瓜对低温敏感，在9.5℃以下贮藏，就有冷害症状；而在高温下...  2019-03-09   966℃    分类： 饮食  -  食材选购 荔枝如何保鲜保存？荔枝保鲜小常识        荔枝保鲜的正确方法应该是：首先，在清水中加入食盐，一盆水大约加2勺的食盐，泡一会然后沥干，放入保鲜袋中，放入零下冷冻层，然后拿出来，常温下自然解冻。 提醒大家，荔枝保鲜其实不应该放在保鲜层，最...  2019-03-09   249℃    分类： 饮食  -  食材选购 如何洗苹果更干净？洗苹果干净的四个小窍门        苹果是人们常吃的水果，除了削皮吃外，有许多人讲究营养，喜欢连皮一起吃，但现在许多保鲜技术让苹果表面不容易清洗，因此如何清洗苹果成了市民关注的问题。记者就此请教了相关人士，得到了一些洗苹果的小窍...  2019-03-09   731℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 酒后吃什么能解酒？解酒的食物有哪些        如今很多的人应酬非常的多，每天都要在饭桌上喝酒，常常喝的烂醉如泥，甚至喝到要去医院挂水，那么如何喝酒才最好呢，酒后吃什么好，什么食物能后解救呢，下面我们就去掌握醉酒后吃什么食物最解酒，酒后不能...  2019-03-09   475℃    分类： 饮食  -  健康饮食 怎样鉴别新大米和陈大米        近年来市场上出现的一些掺油、染色（绿米、黑米或黄米等）、使假、甚至毒米等伪大米使老百姓在购买时防不胜防。 目前市场上卖的大米（指北方粳米），多数还是去年秋天收割的稻谷，存放一年后，现加工现卖的...  2019-03-09   672℃    分类： 饮食  -  食材选购 喝野蜂蜜的好处有哪些       很多人喜欢和野生的蜂蜜，因为很多东西都是野生的功效和营养会比较好一些，野生的蜂蜜是来自于野生蜜蜂产的，而野生的蜂蜜也没有喂养任何的饲料，这种野生蜜蜂都是直接采集新鲜的花粉所得到的一种蜂蜜，大家说...  2019-03-09   718℃    分类： 饮食  -  食物营养 喝柠檬蜂蜜水对皮肤有什么好处       蜂蜜在我们的生活中也算是很常见的一种食物，同时因为蜂蜜独特的口味所以很多的老人和小孩都是很喜爱的。而且蜂蜜中含有的一些营养物质对于身体也是非常有益的，不仅能补充一些身体中所需要的营养物质、预防疾...  2019-03-09   202℃    分类： 饮食  -  食物营养 松花蛋质量检验常用的方法        松花蛋的验质分级是生产厂家的最后一道重要工序，应按照国家有关规定进行。消费者购买商品时，也要进行挑选。松花蛋质量检验常用的方法主要是：一观、二掂、三摇、四照。 松花蛋质量的鉴别方法： 一观：观...  2019-03-09   556℃    分类： 饮食  -  食材选购 < 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 > 上一页 首页 尾页 下一页

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