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健康饮食 _
健康知识 |
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![健康饮食]()
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| 早餐吃低血糖食物有助于孩子学习提高成绩 |
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| 总体而言，吃低血糖指数早餐的学生8点至10点半学习表现更好。吃高升糖指数早餐的学生一开始成绩很好，但是快到10点半的时候，学习表现和注意力就会明显降低。不吃早餐的学生表现最差。 早餐吃低血糖食... |
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| 2015-05-27 194℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 哪些零食既能解馋又不会长肉？ |
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| 有没有一种东西可以满足对一杯浓郁热巧克力的渴望呢？其实只要换成杏仁奶就可以。据营养学家说：“巧克力杏仁奶比牛奶含有更多钙元素，并且只含有2克碳水化合物，这是一种你无须感觉罪恶的巧克... |
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| 2015-05-27 235℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| O型血的食消化能力更好 |
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| 血型具有遗传特性，与祖先从某特定区域迁徙而来有关。A型血的人祖先最先从事农耕作物，因而肠道菌群更适合素食；B型血的人祖先多从事游牧，因而其消化素食和红肉能力较强。 O型血的食消化能力更好 血型... |
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| 2015-05-26 236℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 餐前吃柚子可以减重降糖？吃柚子的好处 |
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| 参与者被分为四组，在食用每餐之前，他们或是服用了柚子提取物胶囊和苹果汁，或是服用了安慰剂胶囊和苹果汁，或是服用安慰剂胶囊和柚子汁，或是服用了安慰剂胶囊和半个新鲜的柚子；每日三次。 餐前吃柚子可... |
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| 2015-05-26 445℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险 |
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| 绿茶以及咖啡之所以能够降低死亡风险率，主要是因为绿茶富含的儿茶素以及咖啡富含的绿原酸存在一定的功效，另外还可以起到修复血管内膜以及促进支气管扩张等功效。 常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险 根据癌... |
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| 2015-05-26 840℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 常见蔬菜中竟含有尼古丁？哪些蔬菜含有尼古丁 |
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| 尼古丁是一种剧毒成分。从小就看到科普书上写着，一匹活蹦乱跳的马，只要静脉注射8滴尼古丁，就能令其死亡；一支香烟中所含的尼古丁提取出来，注射到小鼠体内就会令其死亡。 常见蔬菜中竟含有尼古丁？ 前... |
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| 2015-05-26 725℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 吃橄榄可防老年痴呆-吃橄榄的好处 |
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| 对于衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等情况，家人应对老人的饮食增加花样，切细炖烂，使之食欲又易于消化吸收。此外，老人还要注意保持充足睡眠以改善胃口，多运动以改善体质。 吃橄榄可防老年... |
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| 2015-05-26 344℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 吃对脂肪可以强心健体-含脂肪食物哪些好 |
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| 鸡蛋是廉价蛋白质的重要来源。一个大的鸡蛋脂肪含量少于5克，是最健康的脂肪。一些鸡蛋甚至富含额外的ω-3脂肪酸。要求自己每天一个鸡蛋，以保持健康。 吃对脂肪可以强心健体 脂肪也分好坏... |
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| 2015-05-26 351℃
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饮食
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![健康饮食]()
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| 洋酒的喝法-洋酒鉴别的技巧 |
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| 威士忌以麦芽和谷类为原料，单纯的粮谷威士忌一般不能市售，只有和麦芽威士忌组成混合威士忌方可。的波旁威士忌（bourbonwhisky）则主要以玉米为原料（玉米占51-75%）。 洋酒的喝法 红... |
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| 2015-05-24 206℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 黄酒和料酒的区别-黄酒的喝法和做法 |
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| 与黄酒相比，炒菜时放料酒不仅味道好，而且价格还比较便宜。料酒只有在做菜的时候才可以用。黄酒温饮黄酒，可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，活血祛寒，通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒；同... |
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| 2015-05-23 800℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 鸡尾酒的类别划分-鸡尾酒的特点 |
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| 用于调酒的原料有很多类型，各酒所用的配料种数也不相同，如两种、三种甚至五种以上。就算以流行的配料种类确定的鸡尾酒，各配料在份量上也会因地域不同、人的口味各异而有较大变化，从而冠用新的名称。 中... |
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| 2015-05-23 920℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 龙舌兰酒的种类-龙舌兰酒怎么喝？ |
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| 墨西哥，传统的龙舌兰喝法十分特别，也颇需一番技巧。首先把盐巴撒在手背虎口上，用拇指和食指握一小杯纯龙舌兰酒，再用无名指和中指夹一片柠檬片。迅速舔一口虎口上的盐巴，接著把酒一饮而尽，再咬一口柠檬... |
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| 2015-05-23 341℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 起泡酒怎么保存？起泡酒怎么喝？ |
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| 酒精发酵的过程会产生二氧化碳，起泡酒的原理即在酿好的酒中加入糖和酵母在封闭的容器中进行第二次酒精发酵，发酵过程产生的二氧化碳被关在瓶中成为酒中气泡的来源。 起泡酒是什么 所谓起泡酒，专业解释是... |
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| 2015-05-23 411℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 清酒怎么喝？清酒的特点 |
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| 清酒虽然借鉴了中国黄酒的酿造法，但却有别于中国的黄酒。该酒色泽呈淡或无色，清亮透明，芳香宜人，口味纯正，绵柔爽口，其酸、甜、苦、涩、辣诸味谐调，酒精含量在15%以上，含多种氨基酸、维生素，是营... |
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| 2015-05-23 635℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 绍兴黄酒和料酒的区别-绍兴黄酒的做法 |
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| 与黄酒相比，炒菜时放料酒不仅味道好，而且价格还比较便宜。料酒只有在做菜的时候才可以用。黄酒温饮黄酒，可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，活血祛寒，通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒；同... |
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| 2015-05-23 259℃
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![健康饮食]()
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| 威士忌的种类-威士忌的介绍 |
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| 威士忌是一种只用谷物作为原料、含酒精的饮料，属于蒸馏酒类。使用大麦、黑麦、玉米等谷物为原料，经发酵、蒸馏后放入旧的木桶中进行酵化而酿成的。共有苏格兰、爱尔兰等四大类最为著名。 威士忌的介绍 威... |
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| 2015-05-23 762℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 什么是保健酒？保健酒配方大全 |
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| 保健酒已有数的历史，是中国医药科学的重要组成部分。中国的历代医药著作中几乎无一例外地有药酒治疾健身的记载。今天随着科学技术的进步，从中药浸酒的传统工艺的基础上已发展到利用萃娶浸提和生物工程等现... |
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| 2015-05-22 254℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 法国红酒的存储方法-法国红酒怎么喝？ |
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| 温度是储藏法国葡萄酒的重要因素之一，同样重要的是保持温度的稳定性。酒的成份会随温度的高低变化而受影响，软木塞也会随温度的变化而热胀冷缩，特别是年久的弹性较差的软木塞。 法国红酒的介绍 法国红酒... |
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| 2015-05-22 285℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 什么是伏特加？伏特加的分类 |
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| 伏特加酒是的传统酒精饮料；伏特加酒以谷物或马铃薯为原料，经过蒸馏制成高达95度的酒精，再用蒸馏水淡化至40度到60度，并经过活性炭过滤，使酒质更加晶莹澄澈，无色且清淡爽口，使人感到不甜、不苦、... |
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| 2015-05-22 960℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 干白葡萄酒的存储方法-干白葡萄酒的分类 |
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| 温度是储藏干白葡萄酒的重要因素之一，同样重要的是保持温度的稳定性。酒的成份会随温度的高低变化而受影响，软木塞也会随温度的变化而热胀冷缩，特别是年久的弹性较差的软木塞。 干白葡萄酒的辨别 1、有... |
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| 2015-05-22 822℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 干红葡萄酒的酿制方法-干红葡萄酒怎么喝？ |
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| 干红葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，免于斑点、皱纹、肌肤松弛，令肌肤恢复美白光泽。红控们都亲切地唤它作&ldq... |
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| 2015-05-22 690℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 红酒的开瓶方法-红酒的食物搭配 |
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| 开启瓶塞是一种优雅且有一定技巧的动作。一般应先将酒让客人观看，并说出酒的产地和年份，展示面应使客人直观地看到酒的标签。最常用的开瓶工具是一把带木柄的螺旋钻、杠杆式开瓶器及蝴蝶型开瓶器。 红酒的... |
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| 2015-05-22 666℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 白细胞低吃什么？白细胞低的原因 |
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| 由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。 白细胞低... |
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| 2015-05-02 422℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 泡茶的五大误区-功夫茶的泡茶方法 |
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| 泡一杯浓度适中的茶水，一般需要10克左右的茶叶。有的人喜欢泡浓茶。茶水太浓，浸出过多的和鞣酸，对胃肠性太大。泡一杯茶以后可续水再泡3-4杯。 泡茶的五大误区 茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是... |
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| 2015-05-01 239℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 慈菇的简介-慈菇是什么？ |
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| 慈菇，又称剪刀草、燕尾草、蔬卵，属泽泻科，是一种多年生草本植物。在连城已有百余年种植史，县志中有莽菇，即慈菇也，味甘而带苦和慈菇，俗称蔬卵。原产我国，南北各地均有分布，南方栽培较多。生于浅水沟... |
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| 2015-04-30 343℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 一天吃水果的最佳时期-吃水果时间表 |
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| 在日常生活中，有些人习惯在饭后立即吃水果，一些酒店、餐馆在丰盛的美餐之后便送上一盘新鲜水果，认为这样既增加营养，又能帮助消化，有利于人体健康。但其实这并不科学，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞... |
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| 2015-04-28 374℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 金樱子的功效与作用-金樱子泡酒的做法 |
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| 金樱子泡酒的其他方法。根据不同炮制的方法分为金樱子、蜜金樱子、炒金樱子、盐金樱子。炮制后贮干燥容器内，蜜金樱子、炒金樱子、盐金樱子密闭，置通风干燥处。 金樱子的功效与作用 抗菌消炎。 近年来研... |
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| 2015-04-19 601℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 啤酒加味精是什么？喝了啤酒加味精的反应 |
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| 啤酒加入味精后，啤酒的性质就会发生改变，会使人口干舌燥，但是却不会有异样的兴奋，理智还是很清醒的。 啤酒加味精是什么 啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒以... |
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| 2015-03-30 184℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 菠萝为什么要用盐水泡？菠萝怎么吃？ |
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| 菠萝也是最易引起过敏的水果之一，这是因为菠萝中含有糖苷类物质、五羟色胺和菠萝蛋白酶。 菠萝为什么要用盐水泡 吃菠萝之前一定要用盐水泡，这是为什么呢？ 因为菠萝含有一种“菠萝酶&rd... |
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| 2015-03-29 935℃
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饮食
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健康饮食
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| 夏季养生四原则-夏季养生饮食 |
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| 防暑降温要适时、适中，饮食结构要科学合理，多吃一些凉性食物，如苦瓜、皮蛋、莲子等。保驾物更要有备无患。 夏季养生四原则 健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不... |
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| 2015-03-21 931℃
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饮食
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健康饮食
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